生下小孩身体变形 手粗腿粗腰围松弛变大该怎样恢复
生下小孩１年多，身材完全走样没恢复，手粗腿粗腰围松弛变大该怎样恢复，我想迫切的知道有减肥方法可以让我从１４０变成１００的身材，可以说去哪买的到吗 ，谢谢
09-11-13 &
我知道，你可以用“燃脂素加强版”来变回原来的体形。 我也是生完宝宝不久，用了“燃脂素加强版”才瘦了。我以前只有80多斤后来长到了140多斤，生完宝宝后又去称130多斤，用了不少的减肥产品都没有什么效果，直到用了“燃脂素加强版”，我只用了一个疗程就减了二十多斤，后来又买了一个疗程现在已经减到90斤了，我很开心，建议你可以试试，不过只有在淘宝网上有销售的。
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我知道，用细胞营养减肥保健食品来变回原来的体形。
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英国著名的医学杂志《柳叶刀》发表的一项研究报告说，身体里带有“825T基因”的妇女通常在产后一年里发胖，而体内没有这种基因的妇女在生产后很快就能恢复到正常的体重。 研究报告显示，欧洲妇女有三分之一的人带有“825T基因”；东亚妇女中有将近一半人带有这种发胖基因；而黑人妇女中有80％的人体内有这样肥胖基因。 负责这项研究的德国埃森大学西费特教授指出，体内有肥胖基因并非不可救药，锻炼是对付肥胖基因最有效的办法。他说，研究结果显示，体内带有“825T基因”的妇女在产后进行锻炼能明显减肥，而体内不含有“825T基因”的妇女在产后不需要锻炼就能恢复到原来的体形。 研究小组还对800名生过一胎和没有生育过的青年妇女做过对比试验，结果发现，体内带有“825T基因”、生过孩子、每星期锻炼至少两小时的妇女比那些体内带有同样基因但没有生过孩子的妇女要苗条，而且她们比那些体内没有这种基因、同样生过一胎、参加同样运动量的妇女还要苗条。
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腰围粗导致的几大问题
老了解腰围，就是指肥胖度，很多文献都指出无论男女，腰围越大，不只糖尿病及心血管疾病罹病率高，而且也与癌症有关。那么腰围粗对人体有什么影响呢?下面网中医频道就来为大家介绍腰围粗对人体造成的影响。 容易患老年痴呆 根据一项研究，在40多岁时腹部较大的成年人70多岁时患痴呆症的几率将是腹部较小的人的3.6倍，即使他们并不是超重人群也是如此。造成这种联系的一个可能原因是，与皮下脂肪(位于皮肤下方并且较为明显的脂肪)相比，内脏脂肪(器官周围的危险脂肪)隐藏着更多与认知能力下降有关的激素。 性功能下降 过于肥胖的一般性能力也不会太强。因为肥胖可以影响性感的技法和性能力的行使。根据调查显示，在肥胖男人中有性功能障碍或类似困扰者约占60%，表现为性欲、阴茎勃起、性生活过程中的射精和性感受上的低下。 患高血压风险增大 腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。 三招远离胖腰围 1.每天活动30分钟 体力活动本身就可以减少患癌症的危险，每天30分钟的活动量，也只是一个最低限度的要求，应该做到每天60分钟(或以上)的中度身体活动，或30分钟(或以上)的重度身体活动。 2.每天500克蔬菜 一年四季，坚持每天500克以上的各种蔬菜、水果可以使你患癌症的危险性降低。 3.远离酒精 任何类型的含酒精饮料是多种癌症的原因之一，可增加口腔和咽、喉、食管以及原发性肝癌的危险性。男性一天不超过两份，女性一天不超过一份(1份相当10-15毫克酒精)。 想要避免以上危害的朋友们，最好是经过营养师以正确控制高糖高脂饮食，及透过运动教练加强运动强度或加长运动时间，来达成减重减腰围的目标。健康是最大的本钱，所以我们要努力做到。
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