掉头发很严重是什么原因,怎样防止掉头发有什么好办法吗?_百度知道
掉头发很严重是什么原因,怎样防止掉头发有什么好办法吗?
掉头发的问题好严重啊,掉的都害怕了,不知道是怎么回事,以前不会掉最近一年就经常掉而且还很多,大家帮忙找几个最有效供矗垛匪艹睹讹色番姬的办法呀,挽救下我的头发吧,也可以说下怎样更有效的缓解掉头发这个问题
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一般来说，脱发与如下几种原因有关：
肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。 肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。 毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视! 微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。 血热：少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。 失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。 忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。 环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。 不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作、日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。 不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。 养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。 以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损、毒素积累、微量元素缺乏。
上洗发剂、漂洗，重复多次。视乎是常规的美发的建议，但是，却不能够给你真正的一头美发，无论你喜爱何等奢侈的洗发水来洗发，都不能够从根本上解决美发的本质。我们知道每月头发大约长2~4厘米。我们新头发、皮肤和指甲的生长源于我们吃什么食物。如果你吃富含营养的食物，你就会更加健壮，从里到外的迸发活力。如果你天生就是细头发，你就不要梦想拥有绳子般的粗头发，这是遗传决定的东西。但是我们可以吃均衡的健康的食物，包括富含促进生长的蛋白质和铁的食物。我们注意到市场上很多食品的添加剂可以帮助我们拥有浓黑的头发，但是那仅仅是商品的说明书告诉我们的内容。你自己在阅读本文之前，也许有你自己喜爱的美容产品。我们提倡的是如何尽可能从每天的食物中获得我们需要的营养素。我们应该知道一些必要的营养学知识，如：过多的维生素A会导致脱发。现在，就让我们认识十种对头发健康的食品。 第一种：鲑鱼(大马哈鱼)。因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏，导致干涸的头皮，给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢？请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油)，这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。 第二种：墨绿色的蔬菜。菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。 第三种蔬菜：豆。有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的！如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。 第四类：坚果类。经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的健康状态。 第五类：家禽。那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。 第六类：蛋。蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。 第七类：全谷类食物。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量供矗垛匪艹睹讹色番姬的全谷类食物作为工作间歇的补充。 第八类：牡蛎。牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发，怎能不爱它？实际上，牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的抗氧化剂。如果，牡蛎不能够称为你餐桌上的常客，不要绝望！从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。 第九类：脱脂奶。脱脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。这是头发生长起到重要作用的矿物质。它们富含乳清和酪蛋白(酪蛋白：一种磷蛋白，是牛奶中的主要蛋白质，也是凝乳和乳酪的主要成分。用稀释的酸可使它从牛奶中沉淀下来，成为一种白色无定形物质。加入碱或过量的酸后可以再溶解。凝乳酶(和其他凝固牛奶的酶)会影响酪蛋白水解成可溶性的衍酪蛋白(parasein)，在C++的存在下衍酪蛋白转变成为不可溶性凝乳(不可溶性衍酪蛋白或副酪蛋白钙)。酪蛋白(通常是钙盐、钾盐或钠盐的形式)加入到食物的其他成分中可增加食物的蛋白质含量。注：在英国的命名法中casein称作caseinogen(酪蛋白原)，而paracasein(衍酪蛋白，副酪蛋白)称作casein)是这两类高蛋白的重要来源。为了你的头发的健康，请在你的冰箱和上班的地方可以取到酸奶，以便及时补充。请记住在你的早餐里添加促进头发健康的亚麻仁(油)或者核桃，便于身体及时补充欧米茄3脂肪酸和锌。 第十类：胡萝卜。胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，你的食品是可以多种形式的烹调，油烧的胡萝卜更利于吸收。总之，均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响，其实，有多种的方式建议实现。 总的原则是：种类繁多是最佳的选择。一个全面的平衡膳食，含瘦肉、水果、蔬菜、全谷类食物、豆制品、鱼类(大马哈鱼)、脱脂牛奶都可以帮助获得美发。你如果被时尚的饮食所诱惑，也需要关注营养的搭配，低热量的食品有时造成营养的不合理。你的食谱必备有欧米茄3脂肪酸、锌、维生素A。当你注意到有明显的脱发情况发生，你应该及时审视膳食的合理性，来保证健康和一头迷人的秀发。
最后，祝你拥有一头乌黑靓丽的秀发!
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出门在外也不愁脱发的原因是什么，老是掉头发怎么办？有什么好的方法推荐一下，谢谢！希望是真实有效的建议。
11-03-09 & 发布
随着人们学习，生活节奏的加快，脱发患者数量也在日益上升，解决脱发的方法也有很多种，我看过一个叫黑黛补发的新技术，他们的补发是非医疗手术，简单有效。他们提供的隐形无痕补发，可以剪寸头，或者刘海后梳也完全不会露出破绽我在黑黛补发企业博客中看到过一些他们帮助脱发患者解决脱发困扰的故事有一个吴先生，是刚步入社会的大学毕业生，目前从事销售工作。因为脱发，头顶头旋周围头发已经所剩无几，前额发际线也已经上移，这给他的形象带来了不小的影响，也给他的工作带来了无形的压力。吃药、涂抹的方法都尝试过，但都不见效，了解了黑黛补发技术后他非常期待。因为刚参加工作，经济不是很宽裕，而且也不想向家里拿钱，所以他没能一步到位做整体的头发修复，而是先选择了修复头顶、头旋部位的头发，但结果令他非常满意，并表示过段时间，手头宽裕后再来修复前额处的头发。
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一般作息时间不规律，情绪异常，压力大，身体劳累、营养不良，肾虚、贫血、遗传或是某些药物因素都可能引起脱发。平时注意均衡摄取头发生长所需的优质蛋白质、铁、钙、硫以及维生素A、B、D、E等营养物质。比如：多吃蔬菜、薯类、豆类和海藻类等，注意生活有规律。【丝菲1+1生发组合】针对各种类型的脱发，有着不很不错的效果。建议你可以去看一下
请登录后再发表评论!脱发原因及治疗,帮忙讲讲了哦？方法有吗？_百度拇指医生
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?脱发原因及治疗,帮忙讲讲了哦？方法有吗？
我知道怎么做，生活和工作的压力使得很多人出现发质差、脱发，甚至是早白的现象。中医认为，头发的生长和人体的气血以及肝肾有很大的关系，在日常生活中可通过补肾、补血的中药进行调理，一达到防止脱发、促进头发生长的目的。治疗脱发，可根据病人具体情况来选择相应的食疗方法。脱发并伴有心烦、失眠、头晕眼花、腰膝酸软等肾阴虚表现，可以选用以下药膳：一是枣仁芝麻糊：黑芝麻20克、炒酸枣仁15克捣碎，粳米50克洗净，三者同放入锅中，加水煮粥，即将熟时放入50克洗净切碎的菠菜略煮，加入调料即可食用。二是芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克，桑葚20克，山楂肉15克，加水煎煮后服用。脱发伴有头痛、面色发暗、舌质发紫等血淤表现，可以选用以下药膳：一是槐花柏叶粥：将槐花20克，侧柏叶15克，丹皮10克加水煎煮，去渣取汁，在药汁中加入洗净的粳米50克煮粥，并加入冰糖调味即可食用。二是桃仁黑豆汤：将桃仁10克，打碎，与川芎10克一起用纱布包裹，放入锅中，再放入洗净的黑豆20克，一起加水煎煮后，加入适量冰糖，饮汤食豆。脱发与皮脂分泌过旺有直接关联的证据之一是，人体皮脂分泌与气温高低有关，气温越高皮脂分泌越多。故在夏秋高温季节脂溢性脱发就特别严重，在冬春季症状会轻一点，这一般患者都有体会；这一点用体内血清雄性激素水平的高低是无法解释的，一般而言雄性激素在体内的水平是稳定的，与气温高低并无太大关系。脱发的主要原因是头发生长的生态环境破坏，同时头皮上长有太多的寄生虫，导致大量产生油脂。其实不用太在意,是能好的，脱发有以下几方面：1,要避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度.1,常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩,有助于头皮血液循环,从而加速新发的生长.3,定期洗头发,头皮和头发的含油量会增多,因此要定期洗头l洗头时常用英国的浪秘来既能去除头屑，增加头发的光泽，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。希望能帮到你呢
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对于 晚上失眠有什么好的治疗方法么！脱发是什么原因引起的？帮帮忙，谢谢哦！
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　　脱发的根本原因是毛囊的供养能力一直下降，所以头发才会越来越细软，掉得越来越多，就像没有土壤供给营养的植物一样，会自然死去。脱发的产生，和人头皮表面和深层的皮屑芽孢菌菌体有关，这个菌体类似于肝炎病毒，在不变异或繁殖过多的时候，对人体是无影响的，不 过,当受到环境或生理因素的刺激，会导致其过度增生。影响头皮新陈代谢，造成头皮油、痒及头皮屑问题。毛囊的供养能力一直下降。问题一旦产生，就势必产生脱发，而这种不正常的分泌增生的菌体越在你不察觉的情况下，增生更多，脱发越来越严重！
　　治疗的具体的方法就是多元化来调节恢复头发健康的生长环境！首先，与头发接触最直接的莫过于洗护用品，纯中药的洗护可以起到固本求原的效果。其次，生活习惯方面，在自己接受的前提下，尽量把头发理短些！！很重要！！温水洗头! 还有日常每天保证7小时睡眠！·三餐饮食按 时 ！最后，饮食营养一大关键，不能吃任何内服药物！我目前给大家的意见是，饮食上加强，生活习惯上的调养，洗护用品的有效调理治疗，这三方面完全可以达到固本求原的效果！做为一个曾经脱发三年现在治疗好的我可以和大家这么说，除以上方法有效外，其它任何方法都无效 。
三代洗+喷防脱生发密发组合，是我用的,你可以在百度里查一下，或是加我Q了解。我觉得这个在洗护治疗方面可以独挡一面。60多元一套能用一个月。我自己的效果是，2010年9月份用到现在，以前非常痒、头屑非常多的情况没有了，发油也消失了，以前细软的不成形状每天要靠洗出门见人的头发现在变粗硬得多了，每天掉发数量从开始的80几根减少到每天10几根，有很多小头发长出来，原来能见到头皮的地方现在基本看不太明显了!声明一下，这只是我自己的治疗心得。给大家推荐下，希望对你们也有不错的效果。追加回答一下！这么认真的回答问题，还望能给分。。。谢谢！
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心理咨询领域专家掉头发的原因？局部脱发怎么办？头顶有一块头发快掉完了，有什么好的方法解决脱发吗？
11-03-09 & 发布
解决局部脱发上海做的比较好的是黑黛补发，他们的补发技术被国内几十家一流媒体报道过黑黛补发的博客中也记录了很多企业日常中帮助客户解决脱发问题的故事，有一个是一对留学生姐弟的故事，我记得很清楚。有一对姐弟，俩人都在韩国留学，由于遗传性头发稀少，令他们在异国遇到了很多异样的眼光，于是两人决心趁这次回国过年的机会改变形象。因为非常信任黑黛的增发技术，所以一下飞机就在家人的陪同下直奔黑黛青岛直营中心。在经过了黑黛咨询主任的介绍后，姐弟俩表示想体验一下隐形发的神奇。弟弟先做的造型，出来以后兴奋不已，全家纷纷称赞这个发型漂亮，称赞弟弟变帅了。姐姐正在吃饭，她看到弟弟的新形象，眼神里满是羡慕、期待、兴奋。等姐姐从造型室里满怀信心，脚步轻盈出来的时候，全家人都兴奋地看向她，弟弟说：“姐，你漂亮多了。”姐姐开心的笑着，因为是现场造型，而且弟弟已经做好造型有一段时间，等姐姐做完造型已经快下午4点了，爸爸高兴的说：“钱怎么付，钱怎么付？”妈妈则高兴的摸摸姐姐的头发，又摸摸弟弟的头发，欣喜之情溢于言表。
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