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急急急…月经不调,经量少,吃什么药可以调整呢?
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月经量少发黑怎么回事？
　　正常的经血颜色因为混有子宫内膜碎屑，所以呈现暗红色，而且不容易凝结略带粘稠。月经颜色发黑，从中医的角度来看，是由于肾功能较弱导致气血不畅。经血不通畅，没法及时排出体外便会在子宫内淤积，沉积的陈旧血液颜色自然变黑。一般来说经血发黑的女性来潮时也容易，正是由于淤积经血，不畅通则痛。
　　的原因有几个方面，一是内分泌功能失调，比如经常服用药物会扰乱内分泌，卵巢分泌的雌激素不够，从而令依靠雌激素刺激生长的子宫内膜长得不够厚，所以子宫内膜脱落时量少；二是子宫内膜发育不良，和多次刮宫都会破坏子宫内膜，令其受损；三是部分女性青春期初潮之后一直量少，但机体其他指标正常，这属于各人体质不同。
　　月经量少发黑这种情况若是长期任由发展，容易出现或不孕等情况。所以女性要尽早治疗。平时女性在经期要注意休息，不可过度劳累。饮食方面，平时少吃煎炸食物，冷饮雪糕要忌口，辛辣食物适可而止；寒凉食物如西瓜、香蕉、绿豆、黄瓜等平时少吃，经期禁食。
　　那么月经量少发黑的女性应该怎样进行健康饮食？者经前多吃新鲜蔬果，葱和蒜头等刺激性食物忌口；气者平时要多补充营养，促进肾的健康，牛奶、鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物是首选，除了生冷瓜果和饮料，基本上百无禁忌。
如果您还有更多疾病相关的问题，还可以直接电话咨询三甲医院专家，
（责任编辑：余莎 ）
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>月经量少吃什么好
月经量少吃什么好
月经量太少的时候羡慕别人来月经总是5~7天，而我总是2天就结束，而且总是量少或点滴即净，很担心自己身体是否出了问题。其实，MM们知道月经量少该怎么调理吗？不知道？那就来看看吧！
导致月经量少的原因有很多，所以就要对症下药。1、血瘀型月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或痛经。2、痰湿型体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。3、血虚型此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。4、宫寒型这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。 ...
月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？杭州红房子妇产医院专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。单这样会也许会太抽象了，这就需要我们平时留意每次来月经卫生巾的使用量了，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，频繁换卫生巾，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。通常月经量多会引起女性的恐慌，以为是什么疾病所导致的，对经量少会有所忽视。甚至有的女性认为经量少是好事，不用那么麻烦。其实不然，如果月经量少，或月经质量不好，受孕后就没有足够的经血和高质量的营养物质供胎儿正常的生长发育，就很容易出现中途流产，或胎死腹，胎停孕等现象。综上所述，月经量少不仅会导致女性发胖，而且对怀孕也会有影响，应尽快治疗。
月经量少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。 概括来说，月经量少的原因一般有以下这些：1、过度节食的女性会发生月经量少。2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。4、另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。5、内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。
月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观，而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的，假如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。月经量少会引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
月经量少的危害可大可小，因此，女性朋友可不要因为轻视它。要知道大姨妈该来还是会来，并不是量少了就能偷着乐了哦！针对引起月经量少的原因，妈网百科为大家总结了一下月经量好的主要调理和应对措施，有需要的朋友不妨详细了解一下。1、多吃富含铁或者滋补食品。都说每次来月经都是女人痛苦的时候，不仅仅说痛经，还说身体的各部分机能，尤其是月经量少的女性，更应该注重多补充含铁和滋补性强的食物，给身体补充足够的铁质，防止发生缺铁性贫血的同时，还能增强体质，提高身体抵抗力，避免月经病的侵袭。2、不要下冷水，避免下半身受冷。很多女人都知道，在来月经的时候最好就远离冷的东西，无论是冷饮，还是冷水。但是引起月经量少的其中一个原因就是受寒，特别是女人的下半身，应该注重保暖，在来月经的时候禁止一切冷的东西。3、调整心态。想要月经正常的女性，还有身体各方面的良好的话，女性们就要注意控制自己的情绪和调整心态了，因为在月经期间，女人们的情绪起伏都会比较大，很容易就发脾气，生闷气，这样长期以往的话，就容易导致月经失调。月经不调一定要及时治疗好，否则这样不正常的月经有可能会导致不孕，女性朋友们务必要谨记这一点。
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