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治痛经就吃避孕药？ 还有几个好方法你错过了！
几乎发生在每个女性身上，有的人的程度轻一点，有的人则痛不欲生。被痛经折磨的女性几乎都在问同一个问题：痛经该怎么办？吃什么药效果好？吃止痛药好吗？吃止痛药能快速缓解，但是这是治标不治本，而且吃多了对身体也不好。专家表示，原发性的痛经偶然吃一两次止痛片还可以，经常吃就不建议。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经是因为妇科疾病引起的痛经，要先把疾病治好才不会痛。这里说一下原发性痛经，原因是来月经的时候子宫内膜脱落，这个过程中会分泌前列腺素，引起子宫肌肉收缩导致的。吃止痛片主要是为了抑制前列腺素的分泌。所以，吃多了止痛片是有副作用的，主要是胃肠道的不适，而且长期吃也会对肾脏造成损害。建议广大女性不要长期吃止痛药。吃药好吗？口服避孕药确实是治疗痛经比较有效的方法。可是，很多人会担心避孕药的副作用，特别是还没生育的年轻人或青少年。担心会不会导致以后不孕？会不会引起发胖？专家表示，目前的避孕药成分主要是孕激素和雌激素，是通过抑制排卵达到避孕的效果。前面讲过，原发性痛经主要是因为子宫内膜脱落导致前列腺素分泌引起的，吃避孕药还有个作用可减少前列腺素的合成，从而减少痛经的发生。避孕药不仅可以避孕，还可以解决很多由于性激素引起的妇科疾病，例如：痛经、、等。吃红糖水有用吗？光喝红糖水的作用是比较轻微的，可能是心理作用比较多一点。红糖水加益母草煮水喝效果会更佳。月经干净以后，到药店买15克益母草煮水，煮好以后加少少红糖，益母草红糖水隔天一次，吃两到三次。中医认为，益母草是活血化瘀的，红糖也是能够补血，这个一活血一补血，这种祛湿补虚的方法是一个很简便有效的的方法。另外，月经前三五天，也可以用这个方法，益母草加红糖吃两三次，让它来月经也会减轻疼痛，这个方不温不燥，什么人都能吃。如果月经痛严重的，有时候痛到要吐、脸青、手脚、痉挛性的疼痛，可以加当归10克，先煮好益母草水，快好的时候把当归放进去，看到滚半分钟到一分钟停火，在里面焗它两三分钟再倒出来吃。热敷有用吗？热敷是效果比较好的，中医说热可以行血，血通了自然痛感就会减轻。可以用热水袋、热毛巾热敷，或者用暖宝宝贴在腹部。还有些有“暖宫贴”其实原理也差不多，通过传递热量，已达到缓解痛经的目的。
（责任编辑：王春兰 ）
文章关键词：
一说起痛经，恐怕让很多女性都如临大敌、谈“经”色变。而痛经到底能不能治好呢？
痛经患者应注意及时进行治疗，切勿认为痛经是每个女性都可遭遇的，而对其置之不理。缓解痛经的方法有很多，比如服用止痛药物、进行食物调节、按摩……
痛经是困扰了很多女性的常见妇科疾病，轻则是小腹隐隐作痛，重则有可能蔓延全腹，甚至腰骶部。那么中医是怎么治疗痛经的呢？
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，……
对于痛经的女性患者，不要因为患上此病而有心理压力或者是惶恐不安，得了此病，只要进行正常的治疗，并注意好日常的护理事项，病情会很快恢复的。……
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副主任医师
擅长：妇产科临床工作中的生殖道炎症（包括性病）宫颈癌前病变，早期癌等的诊断及治疗；并运用宫腔镜技术对妇科顽...
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擅长： 妇产科急危重症的诊断及治疗、产前诊断。
广州市第一人民医院
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擅长：从事生殖妇科临床工作20余年，有丰富的临床经验，擅长不孕症....避孕药可以治疗痛经吗
更新时间： 22:32:25
健康分享者：纯主义
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您好，口服避孕药是可以缓解痛经的，但是是口服避孕药，它不仅可以缓解痛经，还可以使血量减少，所以，有些女孩在经期特别多血量的话，会选择口服避孕药。但是大家都知道，避孕药可以推迟月经时间，也会打乱月经周期，造成紊乱，所以，不建议您用避孕药来缓解痛经。痛经是指女性在月经期间，腹部出现痉挛性的疼痛，并且全身不适，疼痛，会使女孩在床上打滚，我痛经的时候，就是在床上打滚。
步骤/方法：
避孕药对女性朋友是有危害的，所以，我不建议用避孕药来避免痛经。避孕药可以使月经推迟，血量变少，更有甚者会闭经。避孕药会使女性出现累早孕现象，会出现，头晕，恶心，呕吐等现象。但它也可以提高夫妻性生活的质量，也能够有效的改善女性的生理周期。
其实，痛经并不能够完全避免，但是我们也能够做一些措施来稍微避免痛经。我每次痛经的时候，就喝红糖水和一种中草茶叶冲着喝，然后，有时候会在肚子上面放暖水袋来有效缓解疼痛。我们能做的就是，能够缓解疼痛，但不能做到完全避免疼痛。
在月经来的期间，如果痛经的话，就不要吃过于辛辣刺激的食物，不要吃过于生冷的食物，特别是在夏天。在月经来的时候，不能去洗澡，夏天的话，可以擦擦身子就可以。反正我是最懂痛经的苦痛，怎样动都会难受的，所以，就选择好好休息吧。
注意事项：
在进行性生活的话，可以选择避孕药来有效避孕，口服避孕药在一定程度上能够有效改善痛经的，但并不建议把口服避孕药作为改善痛经的良药，痛经的话，可以喝些缓解痛经的茶，也可以在医生的建议下吃一些缓解痛经的药物。
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咨询实录推荐痛经能靠吃避孕药解决吗？
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痛经能靠吃避孕药解决吗？
4月14日，著名的妇科专家龚晓明医生在其公众平台发布一篇简短的文章，“让考试远离痛经”。大意是给年轻的女学生支招，遇到重大考试如高考时，需要从上一个月经开始服用短效避孕药，吃完一盒21片后继续服用第2盒，直到想月经来的时候为止。龚老师是很受人尊敬的专家，其妇科方面的科普文章让很多人受益颇多，此篇治疗痛经的文章确实也符合当今妇产科的主流观点，而且有效。但是避孕药在治疗痛经的同时也给这些学生带来了一些危害：避孕药的作用机制是通过抑制排卵达到避孕的目的，通过干扰月经周期以阻止盆腔充血，从而治疗月经所致疼痛，但正常女性有自己的内分泌规律，由于口服避孕药的使用，而使其自身的规律紊乱，所以在服药过程中会有一些副作用产生，长期服用可能导致内分泌紊乱、月经不调、闭经，不孕，或者肠胃不适、头痛、体重增加、神经紧张、情绪低潮、皮肤色斑和粉刺等。因此口服避孕药只能作为紧急避孕的一个暂时性的应急方法，但对很多有痛经症状的女性朋友而言，采取物理方法治疗痛经依然是最好的选择。痛经有其发生的物理基础，盆腔内的液压增加血液循行不畅可能是痛经发生的重要机制之一，只要能改善盆腔内的血液循环，直接或间接的，都会有效。止痛药物无效，可能与盆腔内瘀血过多，压力增大，药物进入靶区困难而浓度不足有关。骨盆是人体的基座，它支持着腹部，具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲，以致体液流动的机能受到阻碍，甚至部分地失去作用，因此血液循环不畅而积累，并伴随着精神压力或疲惫出现身体冰冷、痛经的症状，严重者甚至会出现小腹坠胀，食欲降低以及腰酸等症状。在临床中也确实发现部分经常发生痛经的女性一般存在骨盆位置的倾斜或骶髂关节的错位，此时最好的改善盆腔血流的方法当然是使骨盆回到正中位，通过整复骶髂关节以调整骨盆的形态和容积，增加其关节活动度，以增加盆腔的空间代偿能力，可以直接降低盆腔内压，从而取得良好的临床疗效。很多经常痛经的女性往往表现为骨盆周围肌肉的紧张，有针对性地对这些紧张的肌肉进行松解。（1）腹直肌：腹直肌是一系列腱划分开的肌体组成的，并且在中间由腹白线分开。这一肌肉将前胸部（胸廓）与骨盆前部（耻骨）连接起来。其紧张一般会导致剑突到耻骨、骶骨、腹部或全腹部（痛经）疼痛。治疗方法：约在肚脐与耻骨联合中间部位，自己抓捏肚脐以下的腹直肌激痛点可以在两分钟内缓解疼痛。针灸时针刺或艾灸关元、中极等穴位也可能与激活腹直肌有关。（2）锥状肌：锥状肌起自白线下部，止于耻骨嵴。一般仅存在身体一侧，而且许多人可能缺乏这块肌肉，在连接在耻骨处可能出现激痛点。治疗方法：在耻骨嵴附着处松解锥状肌可缓解疼痛（3）腰大肌：腰大肌连接在腰椎，下行至腹股沟，并与髂肌融合附着于股骨小转子。它可以通过向前拉腰椎和向下、后压髂骨的前下方，使骨盆向前倾斜并使腰椎发生脊柱前凸。腰大肌在临床上的重要性分为直接和间接两方面：间接的是腰大肌对姿势的影响，而直接的是引起背部、腹部和腹股沟和大腿等部位的疼痛。且腰大肌引起的疼痛可能会牵涉至内脏，因此对于食欲降低的痛经患者处理腰大肌会有很好的效果。治疗方法：患者仰卧位，配合呼吸，治疗师在患者呼气时将手触到腰大肌，并予以松解，可缓解疼痛。（4）内收肌：耻骨肌附着于耻骨上肢（耻骨梳）；长收肌附着于耻骨结节下方和耻骨联合处，股薄肌和短收肌附着于耻骨下支，大收肌则附着于耻骨下支直至坐骨支和坐骨结节。当其发生病变时会发生大腿根、腹股沟痛以及痛经的症状。治疗方法：对内收肌各个附着点进行按压，如有压痛点可给与松解即可解决痛经问题。针灸时针刺或艾灸三阴交、阴陵泉可能是通过肌筋膜链的力学传导效应影响内收肌的功能。其实上述肌肉并不是只有松解才能有好的效果，拉伸亦可以取得奇效。腹直肌拉伸：腰大肌拉伸：内收肌拉伸：这也是很多痛经的人在做一些瑜伽，普拉提等运动后，痛经有明显改善的原因。其他康复专业大咖的治疗方法：亚太整脊医学会著名的谢庆良教授：痛经，经常伴随腰酸，尤其是下腰椎的自律神经管制子宫、卵巢、直接和内分泌相关。所以痛经经常在矫正第三腰椎或骶髂关节之后，即刻缓解，而且还可以治愈。抓捏肚脐下的腹直肌激痛点也可以在二分钟内缓解疼痛。知名徒手整形张富源大师：经期矫正手法须避免小腹按压，经期调整腰椎和骨盆可以让经血排出更顺畅，所以当天或隔天量可能会增加，必须事先提醒以免患者惊慌。 其实经血量一般是分5-6天排完，但活动身体或推拿正骨等手法操作有可能暂时减少或增多，但不会有身体不适的感觉，与异常的过多或过少是不一样的感觉。 如果是经期症候群或痛经及内分泌失调的患者在经期矫正腰3会骶髂关节效果会比平时矫正还更好，尤其是痛经正在疼痛时可以立即缓解，除了解除患者痛苦之外，也让其增加了很强的治疗信心接受持续治疗。 患者4字腿姿势，膝盖越往上靠骶髂关节产生的扭转力量越大，一般以大腿和躯干成90度。以上是痛经的物理治疗方法，强烈推荐相关专业的医生深入了解，也强烈推荐痛经的女生选择绿色无害的物理方法。
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吃避孕药会痛经吗
健康咨询描述：
因为我有时会有痛经的毛病，也不是每次。现在和老公一起，都要是让他带避孕套的。可是老公总说不舒服。所以我也想过要不吃点避孕药，可是听说吃避孕药会引起痛经，我就害怕。
想得到怎样的帮助：请问吃避孕药会不会引起痛经呢？
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敦化市第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 妇产科疾病的诊断和治疗，尤其在妇科炎症，肿瘤，宫腹
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&&&&&&你好，很高兴为您解答问题。避孕药他有一个治疗痛经的作用，但是如果说你是服用的紧急避孕药，在服药后出现一个内膜的水肿，转化的过程，可能会出现腹痛。
泰山医学院附属医院&& 主治医师
擅长: 孕期保健，产褥期保健，月经不调，子宫肌瘤，卵巢囊肿
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&&&&&&你好。要想长期避孕的话，可以吃短效避孕药。口服短效避孕药可以使月经规律，而且可以治疗痛经。也就是说，在口服避孕药期间是不会发生痛经的。
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&&&&&&你好，对于避孕药物一般不会引起痛经的症状，但是避孕药物不建议你经常性的服用，因为它有副反应，可影响月经，引起撤退性出血的症状，也容易引起恶心呕吐等类早孕的反应，长期服用可以导致面部蝴蝶斑，乳房胀痛等。&&&&&&以上是对“吃避孕药会痛经吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吉林市人民医院&& 副主任护师
擅长: 妊娠的早期诊断，产褥期并发症外阴及阴道炎，盆腔炎，
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&&&&&&你好，吃避孕药不一定能引起痛经，但是容易导致内分泌失调，所以尽量不要吃避孕药，可以采取全程带避孕套来避孕，或者是带宫内节育器来避孕，以免担心会怀孕。你有痛经的症状，是否是有妇科炎症？最好还是去正规医院的妇科检查一下，明确诊断对症下药。祝你早日解除烦恼，希望我的回答能够帮到你。
擅长: 常见病护理，乙肝，糖尿病，甲亢，胃溃疡，肺炎，哮喘
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好美女，吃避孕药不会引起痛经的放心就可以，只会引起月经紊乱。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要吃避孕药，队身体不好的，最好还是用避孕套，如果你告诉男友吃药的坏处，相信他就不让你吃了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，是药三分毒，吃避孕药也有一定的副作用，不会引起痛经的，但会引起发胖。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，为什么不考虑带环呢，戴上环即方面，要安全，戴避孕套太麻烦了，每次都的弄它。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&紧急避孕药的副作用是比较大的，其中之一的副作用就是会使得月经紊乱——使得月经提前或者延后，这样可能会导致月经排得不流畅，就会引起痛经。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为毓婷等紧急避孕药对女性身体伤害很大，紧急避孕药的副作用是比较大的，其中之一的副作用就是会使得月经紊乱——使得月经提前或者延后，这样可能会导致月经排得不流畅，就会引起痛经。&&&&&&此外，紧急避孕药服用后有一次非常&&&&&&建议你多喝热开水，多休息，少吃刺激性食物，或者用热水壶热敷一下小腹或使用物理治疗来缓解一下痛疼，调理一下就没事的了，不放心的还可以去医院里面检查一下。值得注意的是，不要随意服用紧急避孕药。&&&&&&以上是对“吃避孕药会痛经吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，口服避孕药的副作用很大，避孕药属于激素类药物&&&&&&指导意见：&&&&&&不建议你使用避孕药避孕，它可以造成月经失调，经血流不出来，容易造成腹痛，口服避孕药还可以造成不孕不育，建议你采取其它避孕方法。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况多考虑是避孕药的副作用引起的。避孕药的副作用，可能导致内分泌紊乱、月经不调、闭经，不孕，或者肠胃不适、头痛、体重增加、神经紧张、情绪低潮、皮肤色斑和粉刺等。避孕药在一年内不能超过三次，每个月之间只能用一次，建议您采取其他的避孕措施&&&&&&指导意见：&&&&&&也可能会引起痛经，避孕药通过改变身体内分泌激素来避免排卵受孕，是会造成内分泌紊乱及经期紊乱的
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&&&&&&你好，吃避孕药是不会导致痛经的。但是长期吃避孕药可能会引起月经不调，如果你吃的很规律，一旦吃的时候就应该是来月经的，按医嘱很规律的去吃应该是不会有问题的。不过最好还是少吃，总是有副作用的。可以采取别的避孕方法为好。
疾病百科| 痛经
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如遇紧急情况，请致电400-短效避孕药可以治痛经？确实如此，但别买错
编者按：较真#关爱女性#第一篇提到，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经可以靠吃止痛药和短期避孕药来治疗，上一篇讲了止痛药（），这篇就来说说短效避孕药那些事。较真鉴定：短效避孕药可以治疗痛经，但别买错成紧急避孕药。要点：战胜痛经的ABC计划A计划：使用解热镇痛药，需要消除误解，正确认识。B计划：使用短效避孕药，但是需要咨询医生，同时不要买错。C计划：热敷，传统而质朴的方法，有效，但是有限。查证者：六层楼（微信公号“妇科门诊第十一诊室”创办者）（查看更多内容，请关注较真微信公众号：Fact_Check）有关原发性痛经，前列腺素就是让大多数女性饱受痛经折磨的罪魁祸首，但它又是产生排卵的必要条件。是的，虽然女性没有前列腺，但是体内也会产生前列腺素，就像女性体内没有睾丸但是却有睾酮一样诡异。某些对前列腺素敏感或前列腺素分泌过高的女性，子宫血管收缩过强，会造成血管痉挛性疼痛，这就是痛经的由来。甚至于有些女性在月经期时伴其他不适，症状严重影响生活质量者。原发性痛经，不光是在下腹部有不适症状，有时候作用于全身上下，都会有这样那样的问题，有的人在月经期间会有头痛，这是前列腺素在脑部血管造成的，有的人痛经时可能会伴随着出冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状，这也是由于前列腺素作用支配胃肠道的神经和血管引起的。对于痛经的治疗，上篇讲过止疼药。不过，有时候医生会建议女性服用避孕药，但这种治疗方式遭受到了许多患者的质疑，如同我之前写短效避孕药的科普文章一样，很多人开始分不清短效避孕药和紧急避孕药的差别，再后来，很多人以为短效避孕药只能用来避孕，而且副作用巨大。在前不久，我跟随专家出门诊的时候，一个每月痛经厉害，严重到影响正常生活和学习的高中生来就诊，专家仔细了解病情后，给她开了短效避孕药，并嘱咐一定要按时按量服用。患者和家属去拿了药后再次回到诊室。怒问：你到底会不会看病的，我女儿只是个高中生而已，你怎么能开这种药?解释无果，患者要求退药。虽然避孕药在治疗痛经中并非是首选的用药。但它在痛经的治疗作用中有着举足轻重的作用。特别是对那些痛经合并有月经紊乱、月经量明显增多或减少，再或者有子宫内膜异位症等某些疾病的女性，短效避孕药的作用发挥得更加淋漓尽致。先来看看相关的研究结果：痛经、经血过多和月经周期紊乱的女性最好选择联合型口服避孕药治疗①。那么问题来了，这联合型口服避孕药是啥？这个名字只是听起来比较洋气，实际上很多人都很熟悉，就是：妈富隆、达英-35及优思明等。在此再强调一遍千万别错买成紧急避孕药。同时，建议使用避孕药前咨询医生，不要自己偷偷服用。为什么避孕药可以治疗痛经。前面说过了，痛经是由一种叫前列腺素的物质造成的。短效避孕药当中混合了雌激素和孕激素，它们联合起来的作用就是通过抑制排卵，抑制相关激素的分泌，引起子宫内膜萎缩性蜕膜化和减少前列腺素生成，这样就能让出血量得以控制，疼痛减轻，同时调整月经②，很多人表示在使用短效避孕药期间，痛经的症状的确有所减轻，这不是没有道理的。对于实在不适合或不愿服用避孕药的痛经姑娘，可以使用前列腺素合成抑制剂，简单来说就是平时所说的止痛药，效果较好的有布洛芬、萘普生等等 。大家可以试试我在临床工作教给病人的方法（如果每个月都痛得较严重的妇女，可以在痛经准备开始时，服用布洛芬2-3天，连续三个月都这样服用，从第四个月停药，有一部分人的痛经会缓解很多）。当然，对于连止痛药都不能缓解的痛经的话，建议至医院检查，可能有其它疾病。有些姑娘可能深深觉得在月经期是不能服用任何药物的，没有关系，那就尝试一下热水捂肚子吧。热敷这种方式相对古老，但的确可以让紧张的血管舒缓放松一下，只不过止痛效果有限，一般适合用于只是腹部隐隐作痛的患者。编者注：短效避孕药又称为口服避孕药，需要长期服用来达到避孕效果，是国外女性非常常用的避孕方式。而紧急避孕药，则属于补救措施，一般是在发生无保护性行为后72小时内服用，不能作为常规避孕方法。参考文献①Robinson JC, Plicher S, Weisman CS, Nathanson CA, Ensminger M, Dysmenorrhea and use of oral contraceptives in adolescent women attending a family planning clinic, Am J Obstet Gynecol 166; 578, 1992.② 引自Clinical gynecologic endocrinology and infertility.责任编辑：李敏版权声明：本文已获作者授权，转载请联系作者。
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