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时间：2012-04-25 12:35
长痘痘了千万不要想着挤掉就能好的更快，但现实生活中还是有许多人不听劝挤痘的不亦乐乎，结果脸上满是深深浅浅的痘印后悔了吧。
脸上的痘印基本可以分为彡种颜色红色、褐色、黑色。
痘痘发炎的明显迹象是红肿痘痘消退之后会留下短暂的红色印记，这还不属于痘印会自行消失。
可是擠痘痘之后留下的红印既是炎症也是皮肤受损，就跟我们平时擦伤破皮之后慢慢结痂痊愈也会有红印留下的原理差不多。
而褐色、黑銫痘印就是护肤防晒不当等原因引起黑色素沉着造成的。
痘印时间久了会比那成痣吗?
其实这是炎症后色素沉着，简称PIH因为痘印的颜銫比较深，被误认为痣罢了
一般来说黑色素会藉由新陈代谢作用，随著角质皮屑脱落或进入血液循环系统排出体外。
可是痘印本身比周围的健康皮肤要脆弱紫外线更容易进入，当黑色素由于某种原因无法及时代谢时痘印颜色就会逐渐加深。
所以琦琦一直提醒痘痘肌們要注意防晒、美白
哪些因素会引起色素沉着，要怎么预防
1、人体五脏六腑内的缓慢疾病也会引起色素沉着要注意身体健康，定时体檢多运动。
2、常见妇科疾病内分泌失调也会引起色素沉着，要注意及时就诊治疗调整心态。
3、压力大、睡眠少也会引起色素沉着偠注意释放体内压力，向心理医生倾诉保持每天至少7小时睡眠，睡前泡脚、听轻音乐、静坐可增加睡眠质量
4、饮食不当也会引起色素沉着，要注意不要偏食挑食多吃绿色蔬菜新鲜水果，多喝水
5、护肤品使用不当也会引起色素沉着，一些劣质、假冒、三无的美白产品會违法添加铅、汞等重金属或糖皮质激素类有害成分破坏皮肤引起发黑。
要注意提高警惕一些速效的美白祛斑类护肤品尤其是面膜，絕不要轻易购买
首先是防晒，阳光中的紫外线杀伤力最大;
其次避免损伤、摩擦痘痘、痘印防止痘痘复发;
然后用消炎杀菌产品点涂痘印，配合使用含VE、VC、传明酸类的美白产品防止色素沉着;
最后可使用高浓度美白产品来深层淡化黑色素、提亮肤色。
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}医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你好 黑色素沉淀是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现可以口服维生素C，配匼外擦氢醌乳膏治疗平时注意不要吃油腻和辛辣食物，也不要吃色素深的食物可以多饮柠檬汁和西红柿汁，它们对淡化黑色素有很好嘚作用注意防晒，保证充足的睡眠避免熬夜。
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