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本次机会已经送出，可复制一下链接给好友!颈椎骨质增生用什么枕头好呢
来自于：江西|
提问时间： 22:32:48|
基本信息：
疾病 / 症状：
颈椎骨质增生
病情描述：
用什么枕头好呢
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医生回答专区
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帮助网友：7288收到了：
病情分析：
这种情况有可能是长期伏案工作或颈椎受压迫造成的。
指导意见：
可以应用中医牵引或按摩等方法治疗看，平时注意休息，避免过度劳累，不要长时间坐在电脑前
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1147收到了：
病情分析：
颈椎增生的患者主要是和经常不活动有关系的，不正确的姿势容易引起颈椎刺激性增生，
指导意见：
可以使用颈椎枕，或者不要使用枕头，这样比较舒服，有的患者越使用枕头越严重。建议使用按摩理疗，刮痧治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4078收到了：
病情分析：
只有在骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人“不舒服”时，才把骨质增生作为疾病来看待
指导意见：
贴合人体肩位，形成生理原始曲线角度，饱满托扶颈椎，保证头颈曲线部与枕头的无缝接触贴合，维持脊椎的自然合理之态，帮助患者轻松改变已然弯曲变形的颈椎，同时方形的大面积承托枕垫中间低、四周高，有效支托后仰的后脑，固定脑部姿势，保护颅骨不受损伤，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2565收到了：
病情分析：
是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。
指导意见：
可以买那个好一点的颈椎枕头，不过主要是靠自己调整睡姿，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8543收到了：
枕头高了低了对颈椎骨质增生都不利。高度合适。枕头的适宜高度，以6-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。这两种不同的高度可确保在仰卧和侧卧位时颈椎的正常生理曲度，即从正面观察颈椎为一直线，从侧面观察颈椎有一向前的生理弯曲。原则上以睡在枕上不会使颈部扭曲。
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目前共收到封感谢信得了颈椎病用什么枕头好？
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时间： 09:42:39
健康咨询描述：
听说得了颈椎病以后睡觉用的枕头都有讲究，具体是些什么讲究呢？
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2个回答3个回答1个回答2个回答6个回答
医生回复区
得了颈椎病睡什么枕头好?下面，长沙南方年轮骨科医院的专家为大家介绍颈椎病应该选用什么样的枕头才有助于颈椎病的治疗与恢复：1、枕头形状：枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。2、枕头高度：颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲，枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致：习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。3、枕芯填充物：以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强，而且在使用时可以随意调节枕头高度，是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天，不仅通气性能良好，且有清凉解暑之作用。海绵和塑料气枕透气性差，不宜使用。
云山观瀑爱心医生
帮助网友：2532称赞：174
注意使用合适的枕头。枕头是维持头颈正常位置的重要工具。枕头质地要柔软，透气性好，不宜过高过低，以8～15厘米高为宜
你好，得颈椎病后使用的枕头，只要高度合适，都可用。临床上目前还没有报道关于使用什么枕头就能把它治好的。要明确的是：颈椎病是因神经、血管、脊髓及周围组织被卡、压，造成循环障碍而引起的一组症候群。故要治愈它，须把卡、压处松解，才有可能。建议尽早治疗，恢复健康。
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颈椎按摩器怎么用 颈椎病睡枕头有用吗
颈椎器，同其他颈椎保健的产品一样是用来修复颈椎劳损的高科技产品。它的原理是将中低频电疗、磁疗、红外热灸、颈椎牵引四种理疗方式集中在一起，于此同时颈椎按摩器便会形成一个高效符合能量场，从而对颈椎进行按摩，舒筋活络，改善颈椎问题。表明上听起来会让人感觉有些些的复杂，的确，外形简单的它可不是那么好掌握的，尽管它的效果比其他治疗颈椎的产品更显而易见而快速。按摩器有多个按钮，分别控制不同的按摩方法（推拿敲击、外温热灸），根据每个人不同的具体需求选择不同的按摩模式治疗，具体的每个按钮的操作与功效都会在说明书中仔细标明，初用者只需在刚开始使用的时候依照说明书里所言一步步熟练而已，尽管时间上可能会稍稍久一些。颈椎按摩器虽然小巧简易，携带也方便，但价格也不会低。
若是不太在意价格并时间充沛，并且希望快速见效的人群不妨可以选择颈椎按摩器，但若是希望治疗颈椎在一般的消费基础上，不如选择一款治疗颈椎病的枕头，价格不高也经济。不禁有人会怀疑，颈椎保健枕枕头也不是没少买，但效果仍是比雾还模糊，难道说颈椎病睡枕头有用？事实上确实是这样，很多人都表示买过不少治疗颈椎病的枕头，为什么还是不见效，反而有所加重？很简单，枕头选错了。雪特兰颈椎枕研发专家指出，治疗颈椎病的枕头有没有疗效，要看枕头的整体结构和枕芯材质的填充，并推荐雪特兰的慢回弹磁疗枕。
治疗颈椎病的枕头区别于我们一般枕睡的枕头，首先，从外观上它同一般枕头无异，但你仔细看，就会发现枕面的网布下会有若干个按秩序放置好的磁快，正是这些磁快，通过产生高能量磁场对颈椎进行按摩治疗，改善颈部血液循环，有效缓解进步肌肉僵直，减轻颈椎疼痛，放松肌肉。
香港雪特兰（）的这款慢回弹磁疗枕的厉害之处还在于它采用了高弹性、抗冲击的太空记忆海绵，具有超强的记忆塑形能力，无论晚上怎么睡，睡眠姿势，它都能有效的贴合颈部曲线，承托颈椎的重量，避免颈窝漏风刺激颈椎周围神经，也避免出现落枕。塑形的能力同婴儿睡的荞麦壳有异曲同工之妙，只不过荞麦壳质地坚硬，而它绵软舒适，枕睡的时候几乎感觉不到有压力，也不会压迫耳郭，让睡眠变得非常轻松自然。其实，颈椎病最不能缺的就是枕头，当患上了颈椎病，已经很明显的说明了其身体的颈椎是扭曲的，其弯曲弧度异于正常的生理曲度，若是不依靠枕头给颈椎以支撑，颈椎情况还会更加严重到非进行手术不可的地步。此时，选用慢回弹的磁疗枕，再恰当不过了，它不会像一般枕头无法随人体头部的运动而改变承托的位置，反而那是它最大的优势所在。
颈椎按摩器虽然当下的效果明显，也为人真切感知，但是它耗费的时间多，一次使用要反复多次，对于生活节奏快的上班族不适应，老年人还勉强能接受。不过枕头，就方便多了，它不需要你多花费时间去照看维护，只是坚持枕着它睡觉就可以看到效果，既可以当枕头，又可以治疗颈椎问题，两全其美！}