铁皮石斛和灵芝一起煮可以喝吗？_育儿问答_宝宝树
铁皮石斛和灵芝一起煮可以喝吗？
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最佳回答者：百度拇指医生
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石斛灵芝炖鸡汤
　　健康功效：
　　灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
　　食材用料：
　　老鸡一只
　　石斛适量
　　灵芝适量&
　　花旗参适量&
　　菜谱做法：
　　石斛灵芝炖鸡汤的做法
　　1.老母鸡一只宰好洗净。&
　　2.准备好灵芝，石斛，花旗参。
　　3.冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫。&
　　4.加入石斛，灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右。&
　　5.炖好的鸡汤加点盐调味就行了，喜欢的话加点鸡精或味精。
　　6.好喝的老鸡汤。
　　菜谱小贴士：
　　我选用的是老母鸡，如果选用嫩母鸡的话时间可以短些。
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