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高血脂是胖子的专利吗？
不是只有胖子才会高血脂，瘦人也可能患上高血脂
很多人认为，高血脂是胖人才会得的一种病，瘦人都可以高枕无忧。但是实际上，高血脂并不是胖人的专利，很多体型苗条的人也会得，这是为什么呢？
首先要说明一下，血脂代谢异常并非就是高血脂。医院化验单上的血脂指标包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。甘油三醇、胆固醇、低密度脂蛋白升高都是异常的，可以被称为“高血脂”，但高密度脂蛋白降低同样也是一种脂代谢异常的表现，也会对健康造成伤害。所以，目前对血脂问题最精确的描述是“脂代谢异常”而不是“高血脂”。
高血脂与胖瘦无关
让我们继续说胖子和瘦子的事情。脂代谢异常并不单纯是因为摄入脂肪过多造成的。诚然，如果每天大量地食用脂肪含量比较高的油腻食品，脂质进入血液增多，自然容易造成血脂升高。但是血脂并不都来自于吃进去的脂肪。如果每天大量地吃糖，也有可能造成脂代谢异常。
虽然每种疾病导致脂代谢异常的机制不甚相同，但基本上不外乎两条：一、供能物质过多，被转化为脂类储存；二、代谢能力下降，脂类不能被代谢掉。举例来说，大量吃糖，会导致机体将多余的糖转化为脂质存储起来，这就会导致血脂的异常；而甲状腺功能减退，则是因为代谢率下降，机体无法大量燃烧脂类，从而导致脂代谢异常。
说了这么多，和胖子瘦子又有什么关系呢？这其实不难联系起来：有些人瘦，可能是因为患了糖尿病，糖尿病就是造成脂代谢异常的一个原因。这些人虽然体型看起来很瘦弱，但查一查血脂，一定会不正常。相反一些胖人，虽然摄入的脂肪不少，但是机体对糖类、脂类的代谢功能非常健全，这种人即使看起来就是一坨脂肪，却并没有脂代谢异常，从这个角度来说，可能比瘦人还要健康。
另外，还有一些遗传性的疾病，譬如家族性高脂血症，是由于基因缺陷导致血脂不能正常代谢。患有这种疾病的人，即使体型弱不禁风，脂代谢也是相当紊乱，甘油三酯含量高得吓人。
所以，血脂代谢异常和胖瘦是没有关系的。
治疗高血脂，改善生活方式很重要
多种疾病和外界因素都在制约着血脂的代谢。血脂代谢异常如果不及时治疗，也可能引发各种合并疾病，譬如动脉粥样硬化、冠心病等，甚至出现脑卒中，或者加剧糖尿病患者酮症酸中毒昏迷的风险，危及生命。
除了前面提到的甲状腺功能减退和糖尿病需要治疗原发病，早期的血脂代谢异常是可以通过改变生活方式来改善的，根据多项研究的结果，对高脂血症的患者来说，改善生活方式比药物治疗获益更多。
所谓改善生活方式，就是改变饮食习惯和生活习惯。饮食上，需要减少脂类的摄入，包括脂肪和胆固醇。（比如鱿鱼就是一种胆固醇含量很高的食物；而各种油炸食品则含有大量的脂肪。）长期吃高脂和高胆固醇食品会让人血脂升高，在机体内部，多余的脂质（脂肪被分解之后的物质）堆积在肝脏细胞内，形成脂肪肝；堆积在腹部，形成难看的“大肚腩”；如果钻到血管内皮的下面，就会导致动脉脂质斑块的形成，继而发展成为动脉粥样硬化。
运动是改善生活方式的另一个重要部分。运动消耗能量，而能量的来源主要是糖类和脂肪。因此适当的有氧运动能够减少血脂含量，长期坚持的话，还可以部分消耗细胞中存储的脂质，不仅降低血脂，还能练出惊艳身材，何乐而不为呢？
必要时也须药物治疗
如果靠改变生活方式不能很好地控制血脂，可能就需要服用降血脂的药物了。具体的药物选择，要根据患者血脂中不同成分的高低来决定。但具体血脂多高就一定需要服用药物，也没有明确的界定，还要结合其他危险因素来决定治疗方法。
俗话说“是药三分毒”，药物控制血脂可能会导致一些副作用。譬如烟酸类的药物可能升高患者患糖尿病的风险，而他汀类的药物则有肌肉毒性，在与某些药物合用的时候可能会造成肌肉溶解。不过，相对于几百万分之一的肌肉副作用，降低血脂、防止动脉粥样硬化、减少冠心病、脑血管病的风险，受益是巨大的。所以，如果医生给你开了降脂药片，一定要遵医嘱服用。
多运动，少吃油腻食物，必要的时候服用降脂药，脂代谢异常就会离你远去，并让你和动脉粥样硬化、糖尿病、冠心病也都更远一些。
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看起来就是一坨脂肪不厚道地忍不住了哈哈哈
遲了TAT不應該先看的TAT
所以最重要還是要運動啊（沉思&--堅持跑了一星期之後就沒有了下文的人
“有些人瘦，可能是因为患了糖尿病，糖尿病就是造成脂代谢异常的一个原因。这些人虽然体型看起来很瘦弱，但查一查血脂，一定会不正常。”那如果是天生很瘦的人，和这种因为得了糖尿病而瘦的人不算是同一种情况吧？但按照文章的意思是说即便天生很瘦也有可能得高血脂是吗？PS.不过啊，说实话，那些非常瘦的人似乎没几个特别爱吃糖和高脂肪的食物的。他们如果不注意饮食也会胖滴~~
计算机系研究生，硬件开发工程师
从小瘦到大的呢
这个我知道，好多瘦人也有高血脂的
文中插图好向往
看起来成熟的父亲年轻漂亮的母亲两个活泼的孩子清新的空气熹微的晨光绿树青山野花
临床医学硕士
引用BALLOON的回应：“有些人瘦，可能是因为患了糖尿病，糖尿病就是造成脂代谢异常的一个原因。这些人虽然体型看起来很瘦弱，但查一查血脂，一定会不正常。”那如果是天生很瘦的人，和这种因为得了糖尿病而瘦的人不算是同一种情况吧？但按照文章的意思是说即便天生很瘦也有可能得高血脂是吗？PS.不过啊，说实话，那些非常瘦的人似乎没几个特别爱吃糖和高脂肪的食物的。他们如果不注意饮食也会胖滴~~有些人是得了糖尿病而变瘦（三多一少现象，多吃多喝多尿体重减轻）。有些人天生很瘦也有可能是脂代谢异常的患者。
吃很多并且很瘦还可能是消化吸收的问题吧
我要少吃多餐多运动
以后也要少吃鱿鱼了
几年了,一直的高胆固醇......
我是天生瘦 吸收不到营养那种 我超级想长胖！
显然不是，因为本人的血脂就偏高（体型极瘦）
胖子一枚，血压有些高，血脂目前正常。
我来抠个字眼儿。我觉得说“血脂代谢异常与胖瘦无关”或如第一个小标题说“高血脂与胖瘦无关”，会被理解为胖瘦与血脂“不具有相关性”，而这，我觉得是不对的。例如就显示肥胖与高血脂有明显相关性。更好的说法大概是“肥胖并非高血脂的原因”。因为我觉得lz文章要说的意思是，肥胖与高血脂都可能由供能物质摄入过多造成，也就是说，它俩是同一原因的两个相伴结果；同时，这个原因——供能物质摄入过多——并不是导致高血脂的唯一原因。
等这篇文章等很久了！同意楼上，我认为前文所有描述，不足以支持“血脂代谢异常与胖瘦无关”这个结论。应该还是有关的，只是相关性被放大了？除非有一项调查，肥胖者、超重者、体重正常者的脂代谢异常率非常接近。臆想这项调查，结果应该还是不那么接近的……
楼主，辛苦了
除了前面提到的甲状腺功能减退和糖尿病需要治疗原发病，早期的血脂代谢异常是可以通过改变生活方式来改善的，根据多项研究的结果，对高脂血症的患者来说，改善生活方式比药物治疗获益更多。
我哥们有个大肚子 他血脂血糖高
瘦子高血脂患者飘过。。小时候还老被说是非洲难民的说。。
就不能顺便说说低血脂么？体检血常规、生化各项指标都正常，血脂低于正常值。无肉不欢的不胖不瘦人。
俺爹，中年发福，肚子就跟孕妇临产似的血糖高，血脂高，曾经一顿能吃两大碗白饭加两大碗白粥（当然还有各种菜）。现在每顿一碗饭……
我才55kg就有高血脂呢
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(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备高血脂吃什么好专题为您提供有关高血脂吃什么好，高血脂饮食食疗，高血脂不能吃什么等有关内容；高血脂多发于老年人，主要是由于对于饮食方面不够规律会加重病情，对于如何缓解高血脂，重点是通过日常饮食调理来控制血脂高低。
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&&&&& 四川省川大高新生物技术开发有限公司集中雄厚的科研力量，从藏红花、山楂、决明子等植物中提取并制成降血脂、降血压功能强，又无任何毒副作用的新一代保健食品“正源牌藏红花血康宁片”，对预防和减少心脑血管疾病的发生有良好的作用。关于高血脂
21:54:03 来源:互联网
本文重点：由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。
　　3.肥胖症与高脂蛋白血症本地临床医学研究资料表明，肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血胆固醇含量也可能穷人增高，太多主要表现为iv型高脂蛋白血症，其次为iib型高脂蛋白血症。
　　2.肝病与高脂蛋白血症现代医学研究资料证实，疲劳许多物质包括脂质和脂蛋白等是在肝脏进行加工、生产和分解、排泄的。一旦肝脏有病医保，则脂质和脂蛋白代谢也必将发生紊乱。
　　1.糖尿病与高脂蛋白血症在内糖代谢与脂肪代谢之间有着密切的联系，只是临床研究发现，约40%的糖尿病患者可继发引起高脂血症。
　　继发性高血脂症是由于其他中间原发疾病所引起者，这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、症、糖原累积病、、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。
　　2.因素饮食因素作用检查比较永远腹腔复杂，高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。
　　原发性高血脂症1.遗传因素遗传可通过多种机制引起高脂血症，某些可能单子发生在细胞水平著名上，想买主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，多及为由于基因缺陷引起。
　　高血脂的病因高血脂症的病因，基本上可分为两大类，即原发性高血脂症和继发性高血脂症。
　　此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底、失明、周围疾病、跛行、高尿酸血症。有些原发性和家族性高血脂症患者还可出现腱状、结节状、掌平面及眼眶周围黄色瘤、青年角膜弓等。
　　高血脂症血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化，进而导致众多的相关疾病，其中最常见的一种致命性疾病就是冠心病。严重乳糜微粒血症可导致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。
　　该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等，都与高血脂症密切相关。大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。
　　关于高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水，必须与结合以脂蛋白形式存在，因此，高血脂症通常为高脂蛋白血症，即血清脂蛋白浓度升高。目前已经公认高血脂症，包括高胆固醇血症(Hypercholesterolemia)、高甘油三脂血症(Hypertriglyceridemia)及二者都高的复合性高血脂症。
　　由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。
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