药物流产后吃什么最好
药物流产后吃什么最好
人流古语称小产，也需要坐月子，避免吹风碰冷水以免落下风湿，吃与坐月子同补，主要以温热为主，特别现在大冬天的冷的果蔬少吃，具体最好参照你们本地方法，因为地域不同，月子吃的东西也有差别，一般红糖、桂圆干、枸杞是必备的。我们这的传统必备鸡汤，因为鸡是温性的，还有黄酒，有的地方是米酒，月子里吃面至少半酒，就是面汤一半以上是老酒，另外加鸡汤。切记勿食生冷的东西。可以吃些活血化瘀的东西以助子宫内的残渣排出，比如红枣啊，酒也是，这个酒不是平时啤酒啥的，问你们那怎么坐月子就知道该用什么了。人流后一个月可以服用鹿灵子鹿胎膏，修复和调理子宫的功能，调理卵巢激素的平衡，补气养血，调经散寒，提高免疫力 为下次怀孕打下一个良好的基础。
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肉和新鲜水果。但要注意不能吃太凉的和余下之类的发物。不过吃鲍鱼、海参很好！要是没有条件，吃鸡蛋也不错。祝您健康！……
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做完人流后吃什么最好，人流后多久可以吃水果
提问者采纳
　　导读：女人流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，下面帮你分析分析做无痛人流后吃什么好？无痛人流后多久可以吃水果?
　　(1)补充蛋白质：如蛋白质不足，则会降低生物机体的抵抗力。在人工流产的后半个月，应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克，每日量约为100克至150克。而鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物，受术者可多补充。具体的需要量，应根据自身的身体进行合适的进补。
　　(2)补充水分：经过无痛人流手术，术者的身体会比较虚弱，从而易导致多汗，因此也要注意补充水分。在补充水分时，需要注意的是应该少量多次，因为这样能减少水分的蒸发量;在排汗过程中，排出的水溶性维生素较多，尤其是维C、维B1和维B2，所以应多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充。这样也有利于防止便秘。
　　(3)控制脂肪：在正常饮食的基础上，适当的控制脂肪。术后一周内脂肪的摄入量应该在每日80克左右。另外还要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　（4）禁吃生冷食物：无痛人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　一般无痛人流后一个星期后可以开始吃水果，但是不要吃水分多，又比较生冷，不利于子宫的恢复的水果。像苹果，西瓜，荔枝就少吃点，还有就是不要吃直接从冰箱里面刚拿出来的水果。
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做完人流后吃什么最好
编辑：佚名来源：互联网 ()
导读： 人流对女性的身体伤害非常的大，要想尽快恢复健康，首先要好饮食。人流后吃什么最好?做完人流后吃什么?下文中，小编就来介绍人流后饮食情况。
　　人流对女性的身体伤害非常的大，要想尽快恢复健康，首先要好饮食。人流后吃什么最好?做完人流后吃什么?下文中，小编就来介绍人流后饮食情况。
　　人流后吃什么好
　　人流后会出现恶心，呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状，严重者甚至可发生昏厥、抽搐。体质虚弱，胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前，可先喝一碗桂圆汤。
　　此外，人流后应补充水分，应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
　　还需要注意的是：人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
　　当然，人流后还有一些禁忌：人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒。
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