我的头发一直有头皮屑，一洗头头发干后头皮就像是脱了一层皮，这是不是病啊？有什么好方法去头屑吗？急…_百度知道
我的头发一直有头皮屑，一洗头头发干后头皮就像是脱了一层皮，这是不是病啊？有什么好方法去头屑吗？急…
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每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头攻俯掇谎墀荷峨捅法拉可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
清除头屑的一些方法：
·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
另外，提供你几个已解决的问题供参考:
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。
但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。
三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了
参考如下的答案：
头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。
自扫门前“屑”
轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。
去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分，但在说明书中又不标明内含成分，消费者如天天使用，会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发。
如果头皮屑很严重，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。
正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。以下正确的洗发程序可以参考：
1．洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。
2．将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。
3．把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。
4．用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。
5．将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。
6．用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。
7．清洗头皮外，用喷的修护液也可抑制头皮屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效，可以事半功倍地提供秀发周全护理。
8．利用头皮修护剂按摩，可帮助预防及停止头皮屑的再现，同时增加头发的光泽度，赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的。
9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的造型。
除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少。
方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。
方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳。
都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。
维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。
多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。
忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。
少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
每天口服50至200微克硒元素，对消除头皮屑也有助益。
去屑“偏方”
（1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。
（2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
（3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
不管是干性头皮屑，还是“湿热内蕴型”头皮屑，以下汤汤水水也能发挥抗屑作用。
一、菠菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、白米50克。做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，置入锅内，加水适量，熬至米熟汤稠，将菠菜放入粥内，继续熬至成粥。空腹时服用，每日一次。
二、绿豆薏仁汤：适用“湿热内蕴型”
材料：薏仁200克、绿豆50克。做法：将薏仁泡软，再加入绿豆炆火炖至熟。另外再加点蜂蜜食用还有消除皮肤硬结效果。
除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。
蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、大米50克。
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
材料：薏米200克、绿豆50克
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
洋葱治头屑：将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。
啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
四种方法可以试一下：
陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
葱泥打头先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。
新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液， 加入 等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾 把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同 法再洗1次，即可见效。
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出门在外也不愁我以前没有头皮屑，但现在必须每天洗头发，否则就有很多头皮屑，如何治疗呢？_百度知道
我以前没有头皮屑，但现在必须每天洗头发，否则就有很多头皮屑，如何治疗呢？
是否和气候有关呢
提问者采纳
你可以去药房问问有没有去头皮屑的药用，洗发液。如果没有的话就去发廊问问有没有专业的去头屑，或者深层清洁头皮的 洗发液。去好一点的发廊， 问有没有国外的产品比较保险一点。和气候有关我是不知道， 不过和季节有关是有可能的。 你看看你其他肠籂斑饺职祭办熄暴陇季节会不会这样吧， 我就是季节性的头皮屑。
提问者评价
可能是季节性的， 如果有好的方式，大家可以一起讨论的。
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出门在外也不愁头皮里痘痘怎么搞啊，头发中长，头皮油，发梢干，一天不洗就完蛋。_化妆吧_百度贴吧
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头皮里痘痘怎么搞啊，头发中长，头皮油，发梢干，一天不洗就完蛋。收藏
就不同部位用不同的洗发水吧
我也是，头皮长痘，原来还有和我一样的，我以为就我呢
我也是，头皮油的很快，每次超烦恼，而且头皮里有痘痘，还有那种黄色的小颗粒，还有那种结痂似的东西
用脸盆洗头，水里放适当的盐，看看效果如何
是不是皮肤里面有点硬的那种
同 ，我是隔一天一洗，洗完的当天散头发，第二天束辫子
可以去附近的理发店问问有没有做头发水疗之类的…欧莱雅的洗发水还是很不错的，洗了头发不会很枯燥
发梢饱受折磨… 巨干 我天天洗头 不洗第二天没自信啊… 可怜的发尾哎……
洗发露换一个洗发水
这个事过敏的吧~去药店买康王洗一段时间然后再换洗发膏~
那是你洗脸清洁不到位，头皮里没洗干净
毛囊炎，我也有
这个问题也困扰我好久了.也来大神们的妙招嘻嘻
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我头发染过烫过，以前没有头皮屑的，现在洗头之后又有头屑又痒，用哪种洗发水好啊_百度知道
我头发染过烫过，以前没有头皮屑的，现在洗头之后又有头屑又痒，用哪种洗发水好啊
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用比较柔点洗发水像飘柔系列屑洗发水错啊我用焗油精华力士洗完干巴巴柔软切记点：千万要用手指甲抠皮屑仅让皮变红肿且疼（发少更疼发布稀疏些皮露许）倒洗发水用指肚轻轻揉搓发同要太用力抠发烫且染应该点脆弱待发要相孩细呵护另外我推荐飘柔蚕丝蛋白洗发露发像蚕丝柔滑算想让发变柔软款错呢我建议要烫太总点嘛
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烫太伤发质我发少软比烫看定要染点颜色自要染太深现发看点糟呵呵我都烫烫烫所没关系啦放吧谁四季换几发型啊新新面貌看换啊呵呵现我知道脸型所说说般理发店理发师根据脸型给烫花烫要打啫喱膏发少打营养液或弹力素看比较看 我博客想要
对 染烫是对头发又很大害处的 就比如头屑 那我前几天就起了很多头屑 还很痒 基本和你一样的感觉
最后我去药店买了一瓶采乐
又买了舒蕾和潘婷两种不是专业去头屑的洗发水
在一个星期内用了两次采乐 然后两种洗发水换着用
结果真的好了
大概就是两个星期前的事呢 现在一点都没了
要保持枕巾干净
不要用指甲挠头发 就好
希望可以帮到你哦
这只是暂时的问题，是因为头皮受损导致的，一个月左右就好了
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烫完头发之后每次洗头发都会有一些跟头皮似的白色东西在头发上,怎么洗也洗不掉怎么办?
烫完发每洗发都些跟皮似白色东西发,洗洗掉办?我用美涛着哩膏着哩水.
皮屑要洗发百般情愿若二、三偷懒没洗产雪花纷飞皮屑妙其实皮屑体细菌及细胞化皮屑芽孢菌所引起让皮表皮细胞断裂形细皮屑般每少都些皮屑产所发偶尔现细细皮屑别太惊慌算现象　　或许曾经看些仅块皮屑且发油腻腻真让伤透脑筋原皮屑两种类型种干性另种油性皮屑知道皮屑哪种 　　刚刚染发几突发现肩膀现堆堆白白东西没错干性皮屑比较容易发染发及烫发害总穿白色衣服才让皮屑看起明显与嚣张于些皮肤敏毛病：湿疹、干癣比较容易产干性皮屑且种皮屑跟般细皮屑同块块类似情况要或许已经某些皮肤病 　　属于油性肌肤除脸部油严重外皮油部位油性皮屑脱脂性皮肤炎密切关系脂漏性皮肤病喜欢容易油部位做怪像皮眉毛鼻翼旁等都脂漏性区域所要皮油腻腻属于指漏性皮肤病环油性皮屑我见皮屑源与干性皮 屑产原完全同 　　知道吃油炸食品让皮屑更严重知道哪些危险行使皮屑越越受控制情况要尽量避免季节转变：比夏秋交替节尤其温度忽冷忽热候皮屑容易发探哟身体状况比较候：比工作、习繁陷入精神恍惚、眼神朦胧尴尬刻担皮屑悄落于肩进食：近吃炸鸡、薯条、炸龙虾口吧刚皮屑芽孢菌胃口皮屑支增产啦 捍卫秀发 　　捍卫秀发变守则：步调保持让身都处于愉快状态；要适处理压力；平喜欢吃辛辣刺激及油炸类食品请控制食欲才机再给皮屑扰机 　　洗水秘密 　　药用洗发水疗程尽量两星期内结束使用药用洗发水两星期应该见效再换用般洗发水皮屑根治所旦再现要埋怨洗发水效现象所需重复疗程该何改善药用洗发水问题般说药用洗发水洗比较干涩点药味用护发素滋润发同令发味道自些
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