睡觉常被憋醒原来得了鼾症 或引发心脑血管疾病
来源：大洋网-信息时报
作者：周伟龙
　 信息时报讯&（记者&周伟龙&通讯员&田乃伟）&40岁的王先生家住天河元岗，10年前他开始出现睡眠打鼾、呼吸暂停、夜间睡觉时经常被憋醒的状况。而近期这种状况越来越重，他晚上睡觉明显感到憋气。经检查诊断，王先生属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。武警医院耳鼻喉中心主任胡海文称，这种病其实就是睡眠时上气道反复发生塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾、睡眠结构紊乱，频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症，也叫做。
　　教你辨别打鼾和鼾症
　　是不是打呼噜就会发展成鼾症呢？胡海文称，如果睡眠时有鼾声，鼾声节律规整，没有呼吸暂停及明显缺氧症状，这就是单纯打鼾，尤其在人饮酒、疲劳、服用镇静药物或伤风、鼻塞时，都会引起暂时的打鼾，这不会对身体健康造成很大影响。一个人凌晨四五点深睡时段打鼾一般可算正常，但如果从上床到起床都鼾声不断，就不应掉以轻心了，若还有呼吸暂停现象更得重视。
　　打鼾的次数随着年龄的增长而提升，这与体重超标有莫大的关系。肥胖的高龄人士，脖子的宽度增加，呼吸道就会被压缩和变窄造成打鼾。一个人年纪大了，舌头、软腭等肌肉组织松弛，也容易打鼾，特别是仰睡者，如果侧身睡也打鼾，情况就不容忽视了。
　　鼾症或引发心脑血管疾病
　　打鼾会导致睡眠紊乱、失眠，甚至会造成严重的健康问题，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（以下简称OSAHS）是其一。OSAHS在睡眠中会造成频繁的呼吸中断现象，导致患者血氧降低，血压升高。患者通常不会完全苏醒，因此往往不会意识到这种睡眠紊乱的严重性。这种睡眠干扰会在白天造成严重和危险的困倦思睡症状，而睡眠窒息会导致严重的心脑血管疾病。
　　医生提醒鼾症患者，平日需增强体育锻炼，戒烟酒，重视血压的监测。睡前禁止服用镇静、安眠药物，采取侧卧位睡眠姿势（尤以右侧卧位为宜），可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。患者还应该积极检查与治疗鼻部相关疾病，如、、、慢性、等。
(责任编辑：董海扬)
原标题：睡觉常被憋醒原来得了鼾症
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客服邮箱：早上被尿憋醒，睡下又会被憋醒，但尿不多。
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健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
以前治疗过一次，前列腺有点发炎，但是这次症状和以前很不一样，以前躺下就难受，现在是每天早上睡不好，早上睡着就会被憋醒，晚上没事。
想得到怎样的帮助：问题的根源。（感谢医生为我——该。）
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你好 你现在不紧有前列腺的问题 还怀疑有泌尿系统的感染 建议你最近应该做个复查 看看治疗的效果怎么样
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病情分析：你好,这个首先考虑是泌尿系感染的情况，　泌尿系感染简称尿感，是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。 指导意见：治疗可以用阿莫西林，氧氟沙星，甲硝唑治疗，另外严重的反复发作的患者，可以进一步做个细菌培养加药敏试验看看对进一步的治疗比较好，另外注意饮食，需要清淡饮食多喝水，平时避免辛辣刺激性的食物，禁烟酒，少时酸甜食物，注意局部卫生，要多活动避免久坐，注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助
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【健康·生活】寻医问药：为何睡着了会被憋醒？
网-甘肃日报
　　○梅承鼎
　　有些人白天安然无恙，可是，一到晚上入睡之后，常常会被憋醒。严重时，一个晚上会憋醒好几次。这是为什么呢？
　　第一，是由于睡觉时姿势欠妥而引起的。比如，有的人睡眠时，喜欢把手或上臂压在自己的胸前部位，使肺部呼吸受到压迫，从而被憋醒。还有一种人，身体比较肥胖，其咽喉部位脂肪堆积过剩，局部肌肉软弱无力，睡眠时，又倾向于采取仰或者卧的姿势，使其肥大的舌头堵塞气管的通道，阻碍呼吸的流畅，而被憋醒。这种因睡眠姿势不当的被憋醒，只要在睡眠时稍加注意，即可避免。
　　第二，是因为患有心血管方面的疾病而被憋醒。比如，患有冠心病、风心病、高血压、心脏病、心肌病等病症的患者，当他们的心脏病发展到一定程度时，他们体内的水、钠等，不能像正常人一样及时地排出体外，使血液量不断地增多。待到肺部充血时，会引起呼吸系统的兴奋，使病人呼吸加快，从而导致呼吸困难。再者，人在躺着睡觉时，横膈膜自然会上移，胸腔容积缩小。人在入睡后，呼吸中枢神经会自我抑制，一般的兴奋是感觉不到的，只有当兴奋十分强烈，达到“爆发”的程度时，呼吸频率猛然增快，病人才会被憋醒。情况较为严重时，病人憋醒后，还会出现全身大汗淋漓、脸色苍白、口吐白沫的现象。
　　第三，是因生理性因素造成的。女性从青春期开始，卵巢等生殖系统开始发育成熟，并分泌出大量的雌激素，促发月经来潮和形成明显的女性特征。这时睡觉被憋醒，或与性激素分泌水平有关。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织更多。所以，青年女性常常会导致体内氧气供应不足，有时会出现夜间睡觉时被憋醒的现象。
　　第四，有可能是呼吸道出现了某种病变或畸形。患有这类疾病的患者，晚上入睡之后，也常常会被憋醒。如果我们找不到睡眠被憋醒的原因，那么，建议患者去医院做一次喉镜检查，看看呼吸道有没有什么畸形？假如发现这类畸形疾病，若是采用药物治疗，效果往往不是很好。最好还是进行手术治疗，才能彻底地解决问题。
　　所以，睡觉常被憋醒的病人，应当去医院作一次较为全面的健康检查，找出症结，然后对症下药。假如检查出是心脏方面有毛病，则更应当尽早治疗，以免给自己留下致命的隐患。
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