怀孕五个了，最近晚上腿老是抽筋是不是缺钙，又不敢乱吃药，我经常喝排骨汤怎么不管用呢？_百度知道
怀孕五个了，最近晚上腿老是抽筋是不是缺钙，又不敢乱吃药，我经常喝排骨汤怎么不管用呢？
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抽筋的话应该是缺钙了，去医院咨询医生适当的补补钙吧！求采纳
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排骨汤含的钙多但不一定都能吸收，一般医生会建议5个月的时候才开始补钙，我怀我家宝宝那会喝的是迪巧钙，感觉还行，亲也可以试试啊，户外运动、晒太阳、营养均衡也很是重要。
孕期腿抽筋是常有的 事 ，不一定全都是因为缺钙所导致。我只知道经常按摩腿能减少抽筋。而且，抽筋时脚要绷直向下压 马上就好。不妨试一试噢
吃点胡萝卜，多晒晒太阳，。就能保证你基本不缺钙了，吃骨头汤补钙，那是你一厢情愿，可以负责的告诉你，没用。还有下次生了小孩，也就多多出去晒晒太阳就可以了，不用刻意去给小孩补钙。相信大自然，生物进化是有自然规律的。
是的，要补钙。汤水中的含钙量很低的，缺钙的话需要补充钙剂才行，否则会影响宝宝的骨骼发育的
腿抽筋是缺钙了。我在电视上看到过，做的实验，排骨汤没有牛奶补钙，还是多喝牛奶吧，还能睡个好觉。如果抽筋严重就吃钙片，但平时还是食补的好。
那还是要开始补钙哦，我怀孕三个月的时候就开始补钙了，吃的是醋酸钙颗粒。怀孕7个月就吃的钙尔奇的钙片。排骨汤里面还钙补高的。多喝点牛奶。
腿抽筋是缺钙了，孕中期所需的钙会越来越多，光靠食补是不行的，最好还是在配上钙片会好点。
有可能缺钙。看书上说，其实溶解在汤里面的钙是很少的，如果缺钙严重还是建议吃点钙片
应该是缺钙，骨头汤没有用，吃钙片吧，钙尔奇D，我当时都是吃这个，一天一粒
一颗钙片相当于7碗骨头汤，你每天可以喝这么多吗？钙片一定要吃，不然后期抽筋会更严重
要多喝排骨汤，也要多晒太阳，钙才能吸收，可以吃点钙片啦
你是缺钙啊，买点钙片回来吃吧
应该是缺钙，多和骨头汤管用
是抽筋了，需要补钙了，最好液体钙，好吸收
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出门在外也不愁就在昨夜，小腿突然痉挛了？是不是缺钙啊？可我每天都吃钙片呢。_育儿问答_宝宝树
就在昨夜，小腿突然痉挛了？是不是缺钙啊？可我每天都吃钙片呢。
当时年龄：
亲，这是的原因，每天都在的话，说明钙没有完全的被吸收的，补钙的同时还需要适当的晒太阳促进钙的吸收，或是更换一种含钙高的钙片。
最佳回答者：
祝你天天都有好心情，身体健康
亲，很正常的，就算你吃了钙片，补不了那么快的，
亲，欢迎加入宝宝树育儿问答，我们一起交流育儿知识！
这是缺钙的症状呀，如果有在补钙的话，那平时要多散散步，多走动走动，不要坐太多。
也有可能是腿着凉了。
你除了吃钙片也要注意补充维生素D，这样钙才吸收得好啊，多晒太阳吧。
祝你好运天天开心的哦
只吃钙片不晒太阳，补充不了多少钙的，一定要晒太阳还要多吃一些蔬菜补钙的一些食物
小腿抽筋吧，这是孕期常见的表现，是缺钙引起的。怀孕期对钙的需求量大，虽然在吃钙片，但钙是不能完全吸收得。补得钙量跟不上胎儿的所需。所以在补钙的同时要多晒太阳，以便促进钙更好的吸收。
其实很多的问题，你不必就是很担心的，我们可能就是太担心了，要是担心就去问问你的医生，对不对，好吗？开心点
1共2页 直接到页　　湖北读者王女士：我今年69岁，患有高血压，这几年晚上总睡不好，有时候腿还会抽筋。请问这是缺钙引起的吗？该怎么办？　　答：首先要注意，睡觉时下肢不要着凉。此外，建议查一下血钙、骨密度，看是否有骨质疏松的可能。女性进入更年期后，患骨质疏松的可能性较大。如果确实存在骨质疏松，可以多喝牛奶，多吃豆制品，或者在医生指导下口服钙剂补钙，并适当晒太阳和运动。平时不要吃太咸，减少钙流失。　　如果总是一侧抽筋厉害，疼痛的时间又比较长，建议做一个下肢的动脉彩超，看是否有下肢动脉栓塞。尤其是有心血管病、脑卒中、高血压、高血脂、糖尿病等疾病家族史的中老年患者，当出现下肢酸痛、抽筋、行走不利等症状时，如果排除了骨质疏松，应考虑下肢动脉栓塞。一旦确诊，早期治疗很重要，严重时可能需要做血管外科手术。（哈尔滨医科大学附属第四医院神经内四病房教授 宋荣蓉）来源老人报)睡觉时腿抽筋，是不是缺钙呀，吃什么钙片好呢？_百度知道
睡觉时腿抽筋，是不是缺钙呀，吃什么钙片好呢？
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是缺钙，建议服用钙尔奇D，补钙的同时补充维生素D，使钙更容易吸收
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嗯，缺钙，我小时候有过这现象，睡着睡着就抽了。。。平时五谷杂粮的多吃点，注意不要挑食就好了~
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出门在外也不愁我现在是做月子期间腿总抽筋，是不是缺钙啊，应该吃什么样的钙片好呢。急！！！谢谢大家_育儿问答_宝宝树
我现在是做月子期间腿总抽筋，是不是缺钙啊，应该吃什么样的钙片好呢。急！！！谢谢大家
当时年龄：
按照妈妈的包说应该是有的成分的，不过还有可能是月子期间凉着了哦。尤其是洗完澡以后尽量不要被风吹到呢，不能受凉的。推荐妈妈吃点迪巧的孕妇钙片吧这个口碑蛮好的
最佳回答者：
亲，可以补一些钙尔奇D，这种钙片吸收较快。在月子期间一些骨头汤或肉或各动物的肉类这些营养要加强呀。
亲，一般这个时候你出现腿脚抽筋一个是缺钙的现象，一个是腿脚不注意着凉了都会这样的，你看看自己属于哪一种吧，根据情况来处理会好的快的
有可能的啊 这个时候应该是不是坐的时间太长 一个姿势的时间太长引起的 很可能是缺钙或者是受风了 可以吃迪巧的钙吧 孕妇吃的那种就好~ 建议宝宝妈妈给宝宝申请一个大礼盒哦 /epbdmt 完全免费的 连运费都不要哦！
是，缺钙，随便呢，只要能补钙都差不多的
亲爱的，小宝宝吃液体钙和乳酸钙比较好吸收，吃鱼肝油可以促进钙的吸收，多带宝宝出去晒晒太阳，也会起到补钙的作用。
应该就是啦,宝妈可以吃孕妇钙片.
是的哦亲你可以去买点葡萄酸钙的效果还是不错的你可以平时多吃点含有钙的东西食补比药补的效果更好的了而且也更安全的哦
可能是哦，另外也可能是受凉了，可能多喝些骨筒汤，既补钙又下奶的，另外孕妇钙片都是可以吃的
我纯母乳还吃迪巧成人钙，味道不错，补钙效果也挺好！
亲，跟我一样的，坐月子脚抽筋，而且特别是晚上宝宝吸奶时，让我真受不了，就没有让宝宝晚上吸能啦，是要补钙，可以去药店买哺乳专用的补钙。}