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便秘的最佳治疗方法是什么
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&&排毒巧治便秘_便秘怎么办
治疗便秘有什么好方法 便秘吃什么好
&纯蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能(可用蜂蜜断食减肥)，性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
与习惯性便秘&&&&&
习惯性便秘，是一种常见的疾病，它给患者带来了极大的身心痛苦和折磨。对同时患有心脑血管疾病的、上了年纪的患者，更是一种潜在的危险因素，这些患者常可因用力排便而发生意外。因此，治疗便秘，对保证中老年人的健康是很重要的。现在，治疗便秘的药物很多，一些也很有效，但也有不少有副作用，如腹泻、头晕等；有的则治标不治本，停药后便秘就重新发生。因此，蜂花粉作为一种治疗便秘有效、无副作用的药物，显得很为重要。
　　法国的肖邦博士在报告中说：对慢性便秘患者给予花粉治疗，在3到5天，效果就很明显。并认为花粉治疗便秘的效果具有连续性，其中有25年连续便秘史者，每日不服用通便药就不能排便，服用蜂花粉4个月后，排便恢复正常。
　　有关研究人员对171例功能性便秘患者进行治疗效果观察，其中男38例，女116例。这些患者均排便困难、大便干燥、量少等。经用蜂花粉胶囊治疗，每天3次，每次0.8克，一周为一个疗程。其中164例在服用蜂花粉2～3天后，便秘症状有明显改善，有效率达
95.9％。表现为患者排便间隔时间和排便时间缩短、粪便软化、便量增加、便秘痛楚和排便不完全的感觉减轻等。
花粉对便秘的治疗效果，不受年龄、性别、便秘史和治疗史的影响；治疗作用缓和，不出现腹泻等副作用。蜂花粉能有效地治疗便秘，其主要生理效应在于蜂花粉可调节肠功能的紊乱，使回、结肠张力和活动增加，从而对便秘的缓解。所以，蜂花粉有“肠道警察”之称，是肠道紊乱的有效调整剂。
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