我最近老是想着担心家人有一日发生意外事故死掉，心里就感到紧张和压抑，而且很害怕，怕出门或发生意外_百度知道
我最近老是想着担心家人有一日发生意外事故死掉，心里就感到紧张和压抑，而且很害怕，怕出门或发生意外
提问者采纳
最近有没没遇到有关别人对你说你的家人会怎么样的信息呢，爬爬山释放一下自己，转移自己的注意力？如果有就是受外界的影响所致，因为我只看到你的简单话语所以只能做一些猜测，让自己的心静下来，这样可能会导致你在思维上有些混乱。如果很久都没有调节过来。如果不是上述所致，所以你会无所原因的去担心这些，出去旅游：最近是不是生活觉得压力比较大或是在其他方面自己受到了一些刺激。你需要的就是去放松自己，和他们聊聊，你自己的心理状态不是很好，那你就需要找个心理咨询师，这样的话你就不要去关注这些负面的消息
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
放松一下吧，多做一些让自己充满安全感的事，你这也是缺乏安全感的表现最近有什么事一直影响着你的心情
其实这没有什么，你不要太在意，也许是因为你很害怕失去他们才会这样，干些有意义的事充实自己的生活，就好了。
你应该是因为有过这样的阴影。
我没有过阴影啊
那你是看小说看电视看电视剧看多了。
你应该是因为有过这样的阴影
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怎么才不会紧张害怕的心情啊，想面对平常心的心态，可是遇到某些事情面对一些人我就会害怕和紧张不敢跟他_百度知道
怎么才不会紧张害怕的心情啊，想面对平常心的心态，可是遇到某些事情面对一些人我就会害怕和紧张不敢跟他
怎么才不会紧张害怕的心情啊，想面对平常心的心态，可是遇到某些事情面对一些人我就会害怕和紧张不敢跟他们沟通珐海粹剿诔济达汐惮搂，我该怎么办
积极乐观的心态并非与生俱来，而是个人性格、经历与努力等因素共同作用的结果。做为一个自我意识很强的人，我们既然能够意识到自己的不足，就可以努力改变，通过坚持不懈的努力来达到。记住珐海粹剿诔济达汐惮搂要淡定，要稳住，没有什么事情可以让我们心动！神马都是浮云！看淡人生，这样你就会受之坦然，失之而泰然！万事可成！
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
平常心的相关知识
其他2条回答
克服下，去看心理医生
很严重吗？
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁十天内免登录
>>做什么事情都害怕一个人知道，心情非常紧张
做什么事情都害怕一个人知道，心情非常紧张
小男生 当时年龄：
做什么事情都害怕一个人知道，心情非常紧张，月经也没来，非常担心
你好，怀孕５个多月终止妊娠需要引产的，与普通顺产是一样的，需要用药诱发宫缩，宫口扩张，产下胎儿胎盘的。一般引产需要２－３天时间，规律的宫缩也需要３－８小时才能产下胎儿的，引产是不能想无痛人流没有知觉的。
你好,需多注意休息为好,建议服用安神补脑液为好
你好，请不用过于担心，这种情况考虑是由于心理压力导致的一般个人的压力是会影响月经的，建议最好能照一个朋友诉说一下的。还有什么其他的问题吗
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阳虚，心神不安引起来的表现。这种情况可以采取温振心阳的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
你好，建议你到医院心理科检查一下，看看是不是需要疏导来治疗的，祝你健康！
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：75%
已回答：21018
已帮助11245位妈妈
摇篮专家 采纳率：78%
张乃文 营养保健师采纳率：83%
张燕春 高级营养师采纳率：83%
朱晓林 采纳率：83%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日
做什么事情都害怕一个人知道，心
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛为什么我这个人心里总是紧张啊 胆小怕事总怕别人丢面子 丢脸 丢人 如果一个美女被别人搞的丢人了我心里特_百度知道
为什么我这个人心里总是紧张啊 胆小怕事总怕别人丢面子 丢脸 丢人 如果一个美女被别人搞的丢人了我心里特
还有就是我总是特别的在意别人的眼光 有时候就老怕自己做不好事情 比如说让我去叫个人 我心里有时候总是会特别压抑的 遭到别人训斥我甚至会流眼泪 比如说一个美女办事 丢人了的话 我总是太怕美女丢人了呀 有时候父母眼里说我几句 我都受不了 想和父母干一仗 心情总是郁闷啊 我想死吧 又死不了 但是把或者有时总是心情特别压抑太胆小怕事 虽然有工作 但我这么活着有意思吗？ 我太在乎别人的眼光了和意见了 如果办错事的话 我会羞愧的死去 比如说让我当个美女吧 我会吓死的 因为我要是个美女我怎么办的 老会被羞愧死的 在乎的太多了呀 或者老怕说错话 如果一说错话就想自尽在乎的太多
我在想如果我要是长得像周星驰 说错话也无所谓 但要别的话 什么的话 反正一不适合就不行啊
难道就没做个长脸的事吗，玩不尽的味！做了丢脸的事还可以去做些长脸的事撒丢不尽的脸
其他类似问题
为您推荐：
其他5条回答
你自己到社会上磨练磨练就就什么都懂了 一个成功人的背后不知有多少堆“骸骨”啊祝你 早日克服困境学习真真正正的长大。还有你要记住见人说人话 见鬼就得说鬼话 总之好多好多 哎。。！你不要认为自己有太多的观众就行了 当今的社会还会有谁会鸟谁啊 大家自己都忙自己的事根本不会在乎任何人 你又何必在乎别人怎么看你呢 你要相信人都是自私的 比如说有人跟你关系很好很好 要是你让他为了你去死或者其他连他自己觉得难以办到的事你想想他会帮你吗 相信你在社会上走动的很少接触的人也很少 多出去磨练磨练吧 不管遇到什么事情都要以个人为中心这就是现在的社会 你要是做不到这点的话 你也就只能被社会无情的淘汰掉
我不是想把你教坏掉 这就是如今的现实的社会拜托
因为你爱面子，不能失去一丁点自尊。你的胆小是因为不想得罪任何人，一件事情会想很多种后果。
人生短短数十载，别搞得那么累，听我的：活给自己看！活给别人看你图啥
你这说的很像绕口令来
我和你一样哎，我也不知道怎么办，
您可能关注的推广回答者：
胆小怕事的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}