点击联系发帖人这二天每次睡觉都会枕下枕头时覺得后脑勺的一个点会痛…
你好，不要用硬枕,或用书籍,纸张,硬竹等做成的枕头,会使颈椎受力不均匀,产生局部不适,日久必导致颈部劳损. 作为一个颈椎病患者,我在亲朋和病友间收集两种古代流传颈椎病自我保健方法,详述如下.凤点头：闭上 眼睛 （避免老年同志晕眩）,身体不动,用头在空中书写繁体,"凤”字,7一8遍.凰字笔划复杂,可带动各部颈椎环节都得到活动.鹤吸水：身体不动,下额抬起,抖動前伸,同样7一8遍,自感有颈椎关节松动响声.推拿按摩中,手法很重要! 吃药 和贴膏药对于颈椎病是治标不治本的,注意脖子姿势,不要经常使脖子保歭一个姿势不动,比如打字,打麻将,织毛衣,看电视或干其它活长时间脖子不动,每过40分钟需要轻轻的活动颈椎,注意劳逸结合.
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你好既然已经诊断为颈椎病，那么根据你描述的症状考虑为 神经根型颈椎病 由于突出的椎间盘或是椎体受仂不均导致椎体错位后压迫神经根，出现手臂手指麻痛的现象侧卧位时由于椎体的受力不均，是原本突出物或是小关节错位更严重则會加重症状。建议拍个颈椎 CT 或是MRI明确具体的病变椎体，目前针刀治疗颈椎...病解除神经根压迫症状效果理想。
颈椎病治疗一般需要可采取按摩牵引、针灸、理疗、服 中药 和练功等保守治疗。严重时可以小针刀 手术 治疗或者微创手术治疗 头晕 可以服用西比灵胶囊。
根据您的描述应该是您的颈椎有问题，压迫神经造成的疼痛和麻木症状建议您到医院做个CT检查明确诊断，可以试试针灸治疗
