&&&&　　我们都知道芹菜能够很好的很治疗高血压，那么怎么吃芹菜能够治疗高血压呢，治疗高血压的食疗方有哪些呢?芹菜除了能治疗高血压，还有哪些保健功效呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。　　芹菜是一种很普通的食材，很多的地方都在大规模的种植的，芹菜有着很好的食用价值，有着多种治疗高血压的方法。　　芹菜的8个食疗方治高血压　　1、鲜芹苹果汁：能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次。　　2、五青榨汁：取芹菜、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种青色的瓜果，一起榨汁，味道清新可口，更可清热毒，治暗疮过多，口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热现象。常饮此汁，据说还可以预防肠癌，想来也不无道。　　3、芹菜根炖马蹄：我们用适量的芹菜根和马蹄一起放到砂锅里面进行炖水喝，这个方法能够很好的起到降压，安神，镇静的作用。　　4、芹菜煲红枣：除了可治疗高血压外，还可治疗急性黄疸型肝炎，膀胱炎等症。每次可用芹菜200-400克，红枣50-100克，煲汤分次服用。如不是芹菜季节，用干的芹菜头150-250克与红枣煲水饮，亦有疗效。　　5、百日咳：鲜旱芹(连根叶)100克，洗净，切碎，捣烂，加冷开水100毫升，榨汁，再加食盐少许，隔水蒸热，早晚各服50毫升，连服3-5天。　　6、高血压：鲜芹菜500克或芹菜根60克，洗净，水煎服，每日1剂，10天一个疗程。　　7、芹菜葡萄汁　　这道适量方需要的食材主要有新鲜的葡萄以及适量的芹菜。　　制法：将芹菜带叶洗净，以沸水烫2分钟，切碎，榨汁;将葡萄洗净榨汁，与芹菜汁对匀装入杯中备用。主治年老体弱的高血压患者。　　服法：与用量温开水送饮，每日2-3次，20日为一疗程。　　8、高血脂血症：鲜芹菜根10蔸，大枣10枚，水煎分2次服，连服15天为一疗程。　　芹菜　　芹菜，为伞形科一、二年生草本植物，其株型紧凑，植株大，株高70-80厘米，亩产可达千克。我区大部分镇保护地都有栽培，主要有高优它、嫩脆、加洲王、文图拉等品种，种植面积500余亩。 西芹属耐寒性蔬菜，喜凉爽湿润。　　芹菜的保健功能　　芹菜早在2000年前古希腊人作药用栽培，后作香辛蔬菜栽培，经长期培育成具肥大叶柄的芹菜类型。芹菜和本芹(中国芹菜)具有相同的营养和食疗价值。　　芹菜性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。　　芹菜一方面含有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少身体的水分积聚。　　结语：现在我们患有高血压的朋友们，可以试试这些用芹菜制作成的药膳，这对于降低血压有着显著的功效的。但是，一些血压低的人就不适合食用了哦。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
芹菜的做法大全芹菜能补充妇女经血的损失
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怎么吃芹菜能够治疗高血压高血压的食疗方&&&&& |503 Service Temporarily Unavailable
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nginx/1.4.1治疗改善高血压的食疗方
本文导读：高血压是生活中比较常见的一种疾病。那么对于这样的疾病除了常规的治疗外，在日常的饮食中还能吃什么呢？
&　　高血压是一种危害中老年身体的的心血管。那么对于这样的疾病我们能否通过饮食的方法来改善这一疾病呢？下面给大家介绍能改善高血压的食疗方供大家参考。
　　绿豆海带粥
　　绿豆100克、海带100克、白米100克，先把海带切碎，然后放到锅中，再放入绿豆、白米、适量清水，共同煮成粥即可。
　　荷叶粥
　　新鲜荷叶1张、白米100克、冰糖少许，荷叶煎煮取汁加入白米、冰糖、适量清水煮成粥。
　　海带草决明汤
　　海带20克、草决明10克，两者泡水洗净后放到锅中，加入2碗清水，煎煮至剩1碗，去渣饮汤。
　　胡萝卜汁
　　胡萝卜1条，洗净、削皮、切块后放到果汁机里面，打成胡萝卜汁即可饮用。
　　桃仁粥
　　桃仁10克洗净、捣烂后加水、研汁、去渣，加入粳米50克、适量清水一起煮成粥。
　　莲子糯米粥
　　莲子15克、糯米30克、红糖适量，加入适量清水煮至粘稠即可。
　　山楂粥
　　山楂30克、白米100克、砂糖10克，洗净后加入适量清水，煎煮、取汁、去渣后加入白米、砂糖一起煮成粥。
　　芹菜红枣粥
　　芹菜250克、红枣10枚，泡水洗净后，芹菜切成段，红枣去其籽，加入适量清水煮至熟后即可代茶饮用。
（责任编辑：林森）
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治疗高血压的食疗小偏方
更新时间： 18:36:58
健康分享者：好孩纸被浏览 107 次
高血压的患者到了夏季会感到格外的不舒服，夏季高血压患者可以通过食疗的办法来缓解不舒适的状况，下面为大家推荐几个治疗高血压的食疗办法，希望可以帮到大家。
步骤/方法：
1治疗高血压我们可以多吃一道家常菜，多吃大葱炒肉，选择精细瘦肉，然后炒大葱，放入一般做菜的调料即可，美味又可以降血压。
2如果你平时喜欢喝粥的话可以用绿豆熬海带，解毒降血压，注意的是要大火熬到两者烂熟，加入点红糖搅拌就可以喝了，味道还是不错的哦，如果受不了怪味的话可以用这个办法。
3芹菜苦瓜汤也可以帮助降血压，用芹菜和苦瓜放在一起像煮粥一样煮，虽然味道有点怪但确实很去火降压，在夏季炎热的时候可以多喝点，对身体很不错。
注意事项：
注意，高血压患者要少吃高糖高脂肪的食物，免得加重病情。
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