提问　　　　我们班上不少同学都近视了，我的近视加深也比较快，以前刚开始没怎么注意，周末去检查了有快三百度近视了，担心是不是还会继续加深，请问医生我这要注意什么呢？只要配眼镜就可以防止近视度数加深了吗？　　回?答　　　　1、避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息或远眺10～15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。　　　　2、纠正不良用眼姿势。阅读时，注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，操作电脑时，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，不要选择光线过强或过暗的环境看书，坐车不要看书。　　　　3、尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市儿童多爱玩游戏机、电脑等，每天很少有机会能脱离视近环境。为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。　　　　4、如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛，说明已经出现视觉疲劳，要立即停止看近，可以做眼保健操，还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。　　　　5、体内缺乏一些元素也会患近视。不要挑食，缺乏维生素A、维生素B1、维生素E、络、钙、锌等元素，容易患假性近视。要多吃水果、蔬菜、豆制品和粗粮等，增加各种维生素、矿物质等的摄入量。　　　　提问　　　　我从十几岁就开始近视眼，我本来挺大的眼睛，由于长年戴眼镜，现在看起来往里面凹进去了，现在看起来很不好看，我现在想去治疗一下我的近视眼，不知道有哪些治疗方法啊。能恢复吗？求推荐可以解决近视眼的治疗方法?　　　　回答　　　　近视本身会使我们的眼轴距增长，随之眼球也会变长，从而有可能会让眼睛变凸。近视的人大多数都以轴性近视为主，并且眼轴肯定会变长。比如正常人的眼轴长度，一般平均是24毫米（左右）。患有近视的人如果每增长300度，眼轴长度就会增长1毫米左右。我们的眼轴拉长，也不会让眼睛感觉都是凸的，那是因为我们的眼眶有一定的空间。我们的眼轴拉长之后，如果眼眶后面的空间有富余，那么眼轴（眼球）向前凸的就并不是很明显。但如果眼眶空间比较小，眼轴拉长之后，人们就会觉得眼轴（眼球）向前凸的比较明显。　　　　治疗近视，如果未满18岁可以考虑配角膜塑形镜，晚上佩戴8小时，第二天可享受清晰裸眼视力！满18岁可以考虑手术。　　　　提问　　　　最近发现自己有点看东西看不清，去检查视力后说是轻微近视，左眼200度，右眼225度，而且是真性近视，有一点点散光，请问我这个除了配眼镜还可以恢复正常的视力吗？要怎么做？谢谢　　　　回答　　　　真性近视一旦形成是不可逆的，可以通过佩戴框架眼镜或者是年满18周岁以后通过近视手术进行一次性的视力矫正，当然角膜塑形镜也是一种很好的选择，晚上佩戴8小时，第二天可享受清晰裸眼视力！另外平时自己多注意科学用眼，养成良好的用眼习惯，控制近视度数增长。千景眼镜(qjyj111)　
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京公网安备78长期佩戴眼镜所导致的眼变小，可以恢复吗？
长期佩戴眼镜所导致的眼变小，可以恢复吗？
基本信息：女&&15岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：长期佩戴眼镜所导致的眼变小，可以恢复吗？
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擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
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聊城市中医院&&&
近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了。不论是否戴眼镜，眼球已经比不近视的时候凸出了。近视3.00度，眼球凸出一毫米。近视3.00度是在两年多的时间逐步形成的，眼轴变长一毫米，眼球凸出一毫米也是分3.00次逐步完成的。戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了，形成视觉标准。摘下眼镜，看到真实的眼球,变化明显,必然会感觉大一些。眼镜度数越大，感觉越明显。只要眼镜配戴合适,眼睛是不会因为戴眼镜而变小的,人们的看法只不过是视觉错误而已,请放心戴好了，多吃含维生素高的食物以及保护视力的食物。维生素主要调节人的视觉神经，可缓解和修复视觉神经伤害，提高视力
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疾病百科（别名：近视,屈光不正）（别名：近视,屈光不正）　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，...　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。　　按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。　　按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。　　按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。就诊科室：眼科典型症状： 多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。检查方法： 发病部位：眼疾病自测：常用药品：
医院医生：
副主任医师
厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
副主任医师
中山大学中山眼科中心&&&屈光科
中国中医科学院眼科医院&&&
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500度近视能恢复吗？
男 | 23个月
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健康咨询描述：
都不戴眼镜、不上网、不看电视，不怎么用眼，这样有可能恢复视力吗，一年以内如果有可能恢复我想尝试下，不知道这样视力恢复的可能性有多少，我就怕坚持一年没效《《（我不想做手术）
想得到怎样的帮助：希望有经验的说说看
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医生爱心医生
帮助网友：167称赞：32
&&&&&&首先要稳定视力，不要让它再加深：&&&&&&1.每天坚持吃鱼肝油&&&&&&2.每天坚持远距离看绿色植物15分钟&&&&&&3.每天坚持做眼保健操&&&&&&配一对好得眼镜也好重要，而且戴开了就不要随便摘，一时戴一时不戴更易增加度数！&&&&&&一般1—2个星期可以见效
帮助网友：17659称赞：2059
&&&&&&这样是不会恢复的，不要用这个方法，完全不可行。可以做做针灸按摩，平时可以做眼保健操，注意用眼。可以喝桂圆汤，就是干桂圆泡水。不要极端，放松心情。坚持喝桂圆汤。
&&&&&&你好，如果是假性近视的话是可以恢复的，像你这个基本是恢复不了的，那样做只能避免近视进一步加深，还是要注意健康用眼，祝你健康。 &&&&&&以上是对“500度近视能恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
&&&&&&你好，近视基本上 不可能好的，只能保持，除非做手术，不过那个可能有后遗症。希望对你有帮助
医生爱心医生
帮助网友：38称赞：4
&&&&&&先到眼科中心就诊。先分辨得的到底是真性近视还是假性近视，然后再对症施治。近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯至关重要。为此，专家特意提出几条建议供您参考：一是用眼每半个小时就要休息一会儿，比如：远眺、闭闭眼或做眼保健操等。二是不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30厘米为最佳。三是书桌最好摆在窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃一些含有维A、维C和β－胡萝卜素的食物。 必要时建议到专科医院检查一下。有什么问题，可以继续提问。&&&&&&
&&&&&&您好，您这种情况是没有办法再恢复了，建议要控制好不要让视力继续下降了，可以多补充维生素A，可以吃点鱼肝油来帮助视力恢复，不要长时间用眼
&&&&&&你好，500度近视已经属于真性近视，而且你已经成年了，眼球也发育定型了。这种情况一般是不能自行恢复的。不过20岁以后近视眼不会再有多大的加深了。 &&&&&&以上是对“500度近视能恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&呵呵你最好就按你说做吧肯定有改善的啊我也是基本就这样现在好些啦
&&&&&&这样是不行的，你已经是真近视了，回复是不可能的了。
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