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您好请问青春期如何增高
匿名用户|女|17岁|
您好，我现在17岁 女生 身高160 这两年没怎么长，最近突然长了半公分 请问同时吃柠檬酸钙和维生素D有促进长高的作用吗？谢谢
病情分析：
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指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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已帮助用户：34881
病情分析：你好，这种情况的确是有助于补充钙质，对身高有帮助。
指导意见：平时多加强运动，通过跑步，跳绳等刺激骨骼生长，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。
您好请问青春...文章今天下午要演出 怎么样才能用增高垫之类的东西让自己看起来高一点 我162 旁边的人176 急！！！_百度知道
今天下午要演出 怎么样才能用增高垫之类的东西让自己看起来高一点 我162 旁边的人176 急！！！
我有更好的答案
不加增高垫165
衣服搭配得体即可 。
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出门在外也不愁怎么样长高方法呀_百度知道
怎么样长高方法呀
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长高似乎成一个大众话题，人们都在议论如何才能长高。
诚然，矮个朋友在生活中受到诸多的不公平待遇，求职招聘被“划线”，恋爱婚姻被挑剔，被人俯视的感觉相当不好。
每个年龄段的人都有属于自己的烦恼，所有年龄段的人共同的烦恼!
——（夏晨逸的增高分享）解说，增高背后的那些事儿!
一个人活着，一生不可能只爱上一个人，有人可能因年轻不懂“爱”而错爱，也就是一种“暂时爱”然后结了婚。后来，天注定让你遇到他，不自禁地产生了恋情，但此时有太多的不舍和负荷，唯一的办法就是不改变双方生活现状，因为爱，让他一切如故。人生很短暂，几十年，一瞬间就走过了，和谁过就是一辈子。
真爱，确实是抓在手里比较牢靠。如果，你...
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，...
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