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吃什么食物软化血管？血液循环畅通对健康是有很多好处的，因此软化血管也变得格外重要。生活中有不少食物可以帮助软化血管，是哪些食物呢?老年人随着年纪越来越大，身体素质变差，新陈代谢就会减弱，再加上高血脂、高血压等疾病，血管壁会慢慢老化而变脆，因此，日常生活中，应该多吃一些有助于软化血管的食物，那么，软化血...随着我国居民生活水平的提高，日常饮食的精细化程度逐渐加深，人们的饮食习惯也在不断发生着改变，软化血管的问题也越来越受到人们重视，那么，软化血管的方法有哪些呢？由于生活更加的趋于多样化，人们在平时的生活饮食方面也更加的精细化，这样就导致容易出现高血压高血脂等情况，对软化血管会产生不利影响。今天给大家介绍几个软化血管的食疗偏方，相信...我们现在生活水平越来越高，很多中老年人都患上了血管硬化，血脂高等三高病症，于是很多人听说吃深海鱼油可以软化血管，就一直吃鱼肝油来起保健作用，那么深海鱼油真的可以软化血管吗?一...很多朋友们都被血管疾病不同程度的损害自身健康，大把大把的药物一天三遍的吃，吃药吃的想吐，可是不吃药自己是病人啊怎么治疗自己的病呢，不要苦恼了下面我给大家分享几款食疗来帮你软...慢性脑供血不足是一种危害很大的疾病，引起这个疾病的病因其实复杂。不仅仅病人有动脉硬化的时候和有高血压的时候会引起，而且我们要知道高血脂而言会引起的。脑供血不足的症状是比较多...软化血管很多人都有不少小妙招，虽然不能像西药一样立竿见影，但是其能够很好的帮助缓解动脉硬化，而且没有副作用，那么还等上面，一起来看看吧！动脉硬化吃什么软化血管?药食两用最靠谱。首要说说构成动脉硬化的五大高危病因：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥壮。其间高血压、高血脂、糖尿病由自身病体引发的并发症动脉硬化几率最...白叟夏天摄生喝粥是极好的，夏天火热，喝粥不只能补偿水分，还能补偿营养和能量，也利于白叟肠胃消化，微微健康网觉得很首要的是夏天白叟喝一些摄生粥还能帮忙软化血管呢!下面来看看夏天...
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长沙麓园生物科技有限公司 版权所有吃什么食物既能够清理又可以增加血管的弹性？使堵塞的血管得到畅通？使血管不破裂？
这个问题比较大，要回答的内容很多，这里简述，点到为止。
清理血管，主要是清理血管中的脂肪。凡是可以降脂的食物都是可以的。例如，大蒜、洋葱、辣椒、黑木耳、大豆、玉米等普通食物。但这只是治标不治本。
要治本，得先不然脂肪在血管中堆积起来。所以，一般首选适当的运动，让自身内部代谢速度加快。
要让血管保持弹性，血压不升高或大幅度波动，那么就要身体能控制血管紧张素。血管弹性不好的原因有很多。吸烟、饮酒、高血脂、情绪压力大等因素持续时间长了也会导致。
堵塞的血管不严重的情况下，可以通过适量的运动和低脂饮食控制来缓解；严重的情况，且是关键部位，例如大脑和心脏等地，需要手术保持畅通。
血管不破裂，只要血压正常且血管不硬化即可。
其他答案（共5个回答）
又可以增加血管的弹性）又能消食（脂肪），又是常规食物，安全。
肺炎是一种呼吸到疾病，通常是因为感冒、发烧，身体发生炎症时，肺部会有阴影 或者是钙化点，经常抽烟的人...
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答: 以下事项是饮食避免油腻、辛辣。练习前至少2小时内不能进食，练习后1小 时进食。练习前需尽量解大、小便。练习瑜伽要尽可能穿着简单、宽松。练习时最好光着脚，并摘掉手...
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这个不是我熟悉的地区吃什么东西能软化血管
吃什么东西能软化血管
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃什么东西能软化血管
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：37766
问题分析： 您好： 您可以考虑喝一点葡萄酒意见建议：这个可以软化血管 有人统计西方人很少的心脑血管疾病 就是他们经常喝葡萄酒 可以软化血管
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
问题分析： 你好，软化血管食物： 黑木耳、香菇、蜂蜜、枣、核桃、茄子、番茄、白薯、玉米等。平时注意不要摄入过于油腻的食物，多运动。意见建议：希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
&&已帮助用户：91759
问题分析： 你好，目前的描述的病情分析，考虑劳累血管弹性不好，根据你描述的症状，一般可以维生素E，芦丁等试试，木耳等饮食意见建议：如果比较严重的话，建议去正规医院进行检查治疗，祝早日康复。
职称：医生会员
专长：不孕不育
&&已帮助用户：29158
问题分析： 葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。意见建议：黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
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问题分析： 可以吃木耳，富含维生素的食物，香菇，茄子，大蒜，洋葱玉米。意见建议：建议平时多喝点粥，按时吃药，保持愉快的心情，希望对你有帮助。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：黑木耳 黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。
问软化血管的食物吃哪些好？
职称：医生会员
专长：针灸减肥，妇科病
&&已帮助用户：92
问题分析：阿司匹林和新蛭康都可以活血化瘀，软化血管，是栓塞融化。意见建议：平时可以吃洋葱、香菇、蒜、木耳、山楂、西红柿等。不要吃生冷东西
问吃什么可以软化血管？
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
分析：你好，根据你的情况分析 软化血管的药物都主要是防治动脉硬化的一些药物，但是目前还是没有真正能软化血管的药物用来治疗动脉硬化这些疾病建议：您可以试试多烯康，就是我们在药店看到的叫海鱼油胶丸的药，这种药在目前来说几乎是没有什么副作用，但是，可能费用有点高，不过您也可以服用一些阿司匹林，它也是有软化血管的作用希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问吃什么东西能软化血管和怎么治好头痛主要症状:头痛，腰...
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专长：颈椎病
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病情分析： 是血管紧张性偏头痛，神经紧张、情绪不稳、易生气等情况可以诱发发作意见建议：可以服用复方丹参片，天麻头痛散，要注意劳役结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。
问软化血管最好方法，如何软化血管
职称：医生会员
专长：针灸治疗
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病情分析：你好,软化血管关键在于饮食,多吃芹菜苦瓜,少吃油腻和含胆固醇高的食物.意见建议：另外小剂量的阿司匹林也是有必要的.也可以应用适当的中药进行综合调理.
问请问血管硬化吃什么药能软化血管?
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：9760
你好，多吃下面的食物可软化血管，葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。 黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。 香菇。红枣含有相当丰富的维C和维P。核桃。蜂蜜含丰富维生素，可防止血管硬化。芹菜叶降血压效果相当明显，用水烫一下，剁碎，拌上蒜泥，几乎相当于服一片降压药。每百克芹菜中含钙160毫克，一半可为人体吸收。 茄子：含维P，增强毛细血管弹性，防治高血压，动脉硬化及脑卒有较好作用，可明显减少老年斑，降低脑血管栓塞的发生率。
问吃什么水果可以软化血管？
职称：三级营养师
&&已帮助用户：4021
健康指导：你好，水果软化不了血管，软化血管应该选择含不饱和脂肪酸的食物，深海鱼油、卵磷脂、坚果等。
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评价成功！吃什么东西可以软化血管？
吃什么东西可以软化血管？
基本信息：女&&49岁
发病时间：最近一个星期
病情描述及疑问：吃什么东西可以软化血管？
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擅长：本人从事基层临床工作，擅长内外儿科常见病的检查治疗
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抚宁县大新寨卫生院&&&
患有动脉硬化，可以服用脉通胶丸或五福心脑康治疗，日常注意低盐低脂肪饮食调理
副主任医师
&&&生殖健康科
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北京协和医院&&&生殖健康科
中老年人要软化心脑血管，就要注意日常的低脂饮食习惯，要多素，少肉的习惯。能够降低血脂的食材也可以多吃：1.火麻油，火麻油有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素，适合高血脂高血压的人群用来搭配素菜炒食用。2.西红柿，具有很好地保护心脑血管的作用，它含有大量的维生素，比苹果雪梨还要高出2到4倍。多吃西红柿不仅仅可以清除血管中的垃圾，还能保持血管的弹性。3.玉米，含大量的不饱和脂肪酸，对血管的健康非常重要。4.平时还应该多吃含矿物质的食物，比如钙镁锌等，这也对血管有很好的保护作用。温馨提示：在注意了饮食之后，也要注意多运动才能够对身体有帮助。
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