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食谱大全分类
　　即使是一个简单的炒青椒，我们也可以运用不同的制作方法，散发出诱人味道。今天袋鼠妈妈给大家带来的幼儿食谱...
大白菜的华丽变身-创意烧卖
　　这道菜是为孩子做的,大白菜营养丰富,含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、B2和维生素C等。它含...
赛香瓜：香气浓郁，酸甜适中
　　赛香瓜这道幼儿食谱色泽美观，甜酸适中，黄瓜香气浓郁，吃一口，真是比香瓜还好吃呢，再来点儿山楂搭配下，更...
黄豆南瓜粥：原滋原味，清爽简单
　　黄豆南瓜粥这道幼儿食谱是一款清爽简单而又健康的粥了，而且还是原味的哦，不添加调味料，下面一块去看看黄豆...
　　宝宝缺锌怎么办？今天袋鼠妈妈给大家带来猪肉青菜粥的幼儿食谱哦，不仅有补锌的功效，还可以提高宝宝的免疫力...
茄汁菜包：皮脆馅糯，清香爽口
　　茄汁菜包这道幼儿食谱色泽红润，皮脆馅糯，味道鲜美，清香爽口哦，菜香迎面而来，下面就跟袋鼠妈妈一块去看看...
　　炎热的天气，做点儿什么好呢？袋鼠妈妈给大家推荐一款蛋奶土豆布丁吧，爽口自是不必说的，再冰冻下，可比买的...
红豆沙：酸甜可口，豆味浓郁
　　红豆也称赤小豆，有着清热解毒、健脾养胃的功效，在夏季不妨给宝宝来份红豆沙，淡淡的豆香，让宝宝瞬间喜欢这...
　　牛奶燕麦粥这道幼儿食谱不仅做法简单，而且热量又低且，是款营养全面的早餐粥哦，宝宝的早餐粥又怎么能少了牛...
白菜柚子汤：甘酸可口，清香萦绕
　　柚子果实鲜美、味道甘酸可口，萦绕着清香气息，有没有试过用它来做一道汤呢？今天袋鼠妈妈分享的便是这么一道...
竹笋肉羹：大众小吃家常做
　　肉羹是传统羹类料理具代表性的一种，而且食用历史悠久，是大众化小吃呢，今天袋鼠妈妈就给大家分享下竹笋肉羹...
丝瓜杏仁排骨粥：不油腻，清热解毒
　　夏天用丝瓜烧汤吃，不仅味道鲜美，又不油腻，而且还具有清火、解毒多种功效哦，今天袋鼠妈妈就给大家带来丝瓜...
春笋烧兔：清淡鲜嫩，营养丰富
　　春笋味清淡、鲜嫩，营养丰富，不仅是佳蔬，还是良药。那么今天袋鼠妈妈便给大家分享下春笋烧肉这道幼儿食谱的...
白果焖鸭：既清补又清热解毒
　　白果炖鸭这道幼儿食谱既是一款清补的菜式，又可清火。其实，白果又叫银杏哦，想要了解更多，不妨就跟袋鼠妈妈...
三鲜水饺：饺皮爽滑，别有风味
　　饺皮硬香爽滑，再加上三鲜肉馅，鲜嫩韭香开胃，别有风味，下面一块去看看袋鼠妈妈是如何制作三鲜水饺这道幼儿...
　　韭菜猪肉饺子这道幼儿食谱可是一份地道的东北家常菜哦，韭菜的香味更是给它添上了一笔浓重的韵味，下面一块去...
　　因为汤面蒸饺的做法简单，不少人都青睐于这样简单而又美味的家常菜哦！今天袋鼠妈妈便给大家分享下这道幼儿食...
　　茄汁豌豆炒饭这道幼儿食谱看上去红红的，甜甜的，还有翠绿的豌豆哦，很容易让宝宝胃口大开呢，下面就跟袋鼠妈...
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得了便秘怎么治疗 治便秘
&&【导语】：得了便秘怎么治疗：有时候，生活中的一个小习惯可能带给我们很大的帮助，尤其是针对便秘患者，雪菲维之元的专家，介绍了几种生活中很常见的小习惯，一次来警示便秘患者，希望有便秘的朋友能早日脱离便秘的困扰。不良的生活习惯也易导致肛肠疾病的发生，生活中应从以下几个方面预防肛肠病。1避免过度疲劳，避免久坐、久站、久蹲。劳累、久坐、久站、久蹲等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢、腹腔内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起，静脉壁张力下降，引起痔病。长期缺乏运动，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓，或因习惯性便秘，临厕努挣，易撑破肛管而致肛裂，甚者感染发为肛周脓肿等。故应注意休息，适当运动，不断地变换姿势。这些生活中的一些小常识，能很好的帮助我们减轻便秘带给我们的痛苦。
&&&得了便秘怎么治疗？我是两年前出现的便秘的情况，一开始情况不太严重，一直没在意。以为就是小病，时间长了会自己好，就去药店随便弄了点常润茶喝，喝过之后，刚开始感觉还行，后来喝了一段之后不但没用了，而且便秘的情况也变严重了。后来去网上开始查相关资料，了解到便秘不及时治疗的话，可以带来很多种疾病，我觉得会那么严重吗，还是没当回事，既然喝茶没用，咱就来点猛的，我就开始用泻药，还真别说，刚开始的时候，还真管用，上厕所没有那么难受啦，但是过了几个月就又不行啦，吃再多的泻药也没作用啦，而且我还发现自己胖了几十斤，尤其是腰上的肉特别多，皮肤也没以前白皙啦，偶然还会长几颗小斑，我现在真是后悔啊，要是早治疗的话，估计现在早就好啦。&&&再加上有时候工作需要应酬客户，于是再也不敢拖了，就赶紧开始找治疗便秘的药。后来跟一个高中的同学聚会的时候，我把我的情况跟他讲了讲。他当时就跟我说：“你算是找对人了。”后来才知道他原来也是便秘，只不过是吃雪菲维之元吃好了。后来同学走了之后，我去他给我说的雪菲位之元的网站上看了一下，这个药是纯中药的对身体没有任何的伤害，最主要的功效就是排毒养颜，上面介绍的很详细，专家还帮我分析了便秘的原因。主要就是生活不规律，长期使用速食食品，肠胃消化不良，时间久啦就堆积在那了，然后就形成了宿便，导致了便秘。知道了原因以后，治疗起来就更有劲头啦。于是我就一次性订购了2个疗程的雪菲维之元。得了便秘怎么治疗？&&&刚开始使用雪菲维之元的时候，我还担心会拉肚子什么的，没想到它没有这种情况，当时觉得这还很好的，如果为了治便秘，在弄的老肚子，就有点得不偿失啦。治疗便秘是循序渐进的过程，自从吃了雪菲维之元后，我从两星期都不大便，到现在的三天一次大便，再到现在的一天一次大便，越来越规律了，而且大便的时候也不痛苦了，很顺利就排出来了。现在有进有出的，我的身体说不出的舒畅，整天高高兴兴的，每天打打牌吗，别提有多高兴啦。&便秘原因：&1）饮食不洁，或过食辛辣，还有食物中纤维太少，对胃肠道不能产生有效刺激，胃肠蠕动减慢，由此产生便秘。&2）胃肠道梗阻时，其内容物不能正常通过，滞留在胃或肠道发生便秘，如幽门梗阻，肠梗阻，其中老年人特别注意肿瘤引起梗阻或狭窄产生便秘。&3）结肠应激功能减退。正常情况下，结肠内容物可刺激结肠引起蠕动，当结肠特别是直肠应激性减退时，虽有粪便进入直肠不能引起便意及排便动作。常见于老年人长期口服泻药，或年轻人工作紧张而忽视便意。另甲状功能亢进，高血钙也可引起便秘&&4）当有肛门疾病如：肛裂、痔疮、肛门周围脓肿等，因排便发生剧痛，而不敢排便造成便秘，又称为排便困难。&&5）精神因素，精神过度紧张或抑郁，抑制自然排便反射，可产生及发展成严重便秘。&&6）一些肠外疾病也可造成便秘，如：低钾血症、甲状腺功能低下、扑啉病等&&7）长期口服一些药物亦可产生便秘，如胃粘膜保护剂：思密达，丽珠得乐等，及降压药钙离子拮抗剂等。&便秘的症状：　 1、热秘：由于胃肠积热，即燥热内结，耗伤津液，使大肠传导失润、大便干结而引起的便秘。热秘好发于素体阳盛、嗜酒、喜食辛辣食物或热病之后的病人。主症状：大便干结，腹部胀满，口干口臭，舌质红，胎黄燥，脉象滑而数，有的人口舌生疮，身热面赤，冬天不怕冷。　 2、冷秘：使指由于阳气虚衰，阴寒内生、阳气不通，肠道传送无力，大便艰涩所致便秘。冷秘多发于气老体弱及久病者。主要症状：大便艰涩，排出困难，腹中冷痛，四肢不温，腰膝酸冷，舌质淡，苔薄，脉沉迟治宜温里助阳通便。　 3、气秘：是指由于气机郁滞，通降失职，使糟粕内停。不能下行所致便秘。多发于忧愁，思虑过度，情志不畅或久坐少动的人。主要症状：大便欲便不得、嗳气肋胀，腹胀满而痛，胎薄腻，脉弦。治宜顺气导滞。　 4、虚秘：即虚症所致便秘。又分气虚，血虚，气血两虚。气虚则大肠传送无力，血虚则津液不能滋润大肠而导致大便困难。气虚主要症状：虽有便意，但由于临厕而怒挣乏力，挣则汗出气短，舌质淡嫩，苔薄脉虚，兼有面色白光白，便后乏力等气虚症，治宜益气润肠。便秘危害：&&老年便秘疾病多:习惯性便秘因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不堪。&&&女人便秘老得快:女人长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期便秘易发生乳腺癌。&&&孩子便秘隐患多:便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。患上了便秘应该怎么办_养生堂-医通无忧网
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患上了便秘应该怎么办
责任主编：
日期： 15:48（原创文章,禁止转载）
&&& & & &便秘是人们日常生活中很常见的一种疾病，病发时，人们常以为便秘是小病，靠随便涂抹的药物来令病症情况得到暂时的缓解。但就在很多患者误以为痊愈的时候，结果便秘反复发作，主要的症状表现为排便次数明显减少、排便出现困难、粪便干燥，同时会伴有腹痛、腹胀等情况。严重的还会引起其他的一些疾病，这才后悔莫及。&　　成都新世纪肛肠医院的专家表示，就像打仗，需要知己知彼才能百战不殆一样，只有了解了便秘发生的原因，我们才能从根本上治疗便秘，并防止复发。&& & &下面我们就一起来看看为什么会发生便秘吧。　　1，该排便的时候不排，总是忍着。当我们赶时间的时候、忙碌的时候、或者排队等待的时候……隐隐约约的便意总会不请自来，但是没有办法呀，只能忍着，想着赶上时间了，事情忙完了再排便，可是事情总是一件接着一件，忙忙叨叨的一上午、一下午甚至一天就过去了，便意也在这样的忙碌中，一次又一次的被错过。　　2，总是拿着书或者报纸手机如厕。很多朋友习惯在如厕的时候看时报、玩手机，这样似乎很是悠哉，但是很多人却不知道，如厕时间超过5分钟的话，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康也就是因为这样悄悄的被破坏的。　　3，经常穿紧腰带或者束身衣。据试验显示，穿紧腰带或者束身衣的人，与衣着宽松的即使吃同样的食物、同样的量，其便量要少很多，这主要是因为紧身衣会钝化复交感神经，抑制便意，促使便秘。　　4，平时很少喝水。如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，甚至给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。　　5，认为每天不大便是不行的。便秘是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。　　6，习惯性地服用便秘药。当患上便秘后，就开始服用便秘药，这样的习惯简直就是健康的大敌。一开始总是有效果的，可是随着时间的推移，一旦产生了耐药性，为了有效，必然要加大用药量，这种对便秘药的依赖，最终会导致肠道蠕动的无力，以至于离开药物，肠道几乎都不能自己蠕动了。&&&&&&&& 那么如果我们患上了便秘，应该怎么办呢?便秘比较好的治疗方式回事什么呢?　　成都新世纪肛肠医院的专家指出，诸多患者治疗便秘，首先想到的是排毒清肠或吃泻药。但无论是排毒清肠产品还是泻药，都会对身体造成伤害。排毒清肠产品实质就是烈性泻药，滥用泻药治疗便秘，初期会有作用，但长期服用会使肠道菌群平衡被破坏，降低肠动力，对药物形成依赖。最终导致肠道的蠕动代谢功能发生紊乱，反而加重便秘。　　无痛韩国电子肛门镜--国际公认的优秀的肛肠检查系统　　成都新世纪肛肠医院采用微痛韩国电子肛门镜为便秘患者进行检查。韩国电子肛肠成像检查系统是目前国际公认较为优秀的肛肠成像检查系统，采用医用视.频摄像技术，医患在检查过程中可同时观察到病灶部位，可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患双方清晰、准确、直观地了解病情，避免误诊、漏诊。&　　DE-灌肠治疗便秘 治病+养颜+健身三重功效合一　　DE-灌肠是目前流行、且治疗便秘效果很好的一种方法，作为权威专业的肛肠病专科医院，成都新世纪肛肠医院率先采用先进的DE-灌肠治便秘，通过排毒、解毒，消除各种肠道疾病，同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。其优势在于以下三方面：　　技术优势：DE-灌肠不同于传统灌肠，是一种"清理为先、调理为后、慢病快治"的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到较好恢复 顽固性便秘的目的。&　　疗法保证：DE-灌肠整个过程安全、无痛、无感染、无副作用，所有器械均一次性使用。患者会在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中，由受过培训的专业人员操作，每次水疗还配合体外结肠按摩，效果更佳。　　适用范围：美国DE-灌肠法对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，可畅通肠道，刺激肠肌，排除体内毒素，可以减轻、变瘦，肝脏负担减轻，改善肾功能。　　此外，DE-灌肠还能改善皮肤质量，祛除皮肤色斑，加快色素新陈代谢，对控制体重，改善睡眠质量，调节人体微循环具有很好的效果，是时下一种新型的保健方式。成都新世纪肛肠医院★★省市医保、新农合定点单位★★知名专家男女分诊、★★昼夜急诊全年无休【了解详情拨打24小时免费热线028-】
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&&&&上海治便秘好的医院是哪家？治便秘不及时就很...
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