你好，腿软没有力气，不排除是缺钙的原因最好是去医院检查一下，化验一下离子平时注意休息，避免劳累加强营养，多吃高钙高蛋白，高营养的食物

      你好引起乏力的情况有贫血、缺钙、低钾、营养不良等，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。低钾多是周期性发生建议在醫师的详细检查后，在用药治疗
      建议去医院做检查，如血常规、血钾、微量元素等确诊后做相应的治疗。饮食要规律营养要全面，避免挑食贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物如鱼、肉、肝、禽等。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧补钙效果都鈈错，都可以选用祝身体健康，以上供参考