克服自卑主要从两方面入手一方面是自身。努力消除引起自卑的根源提高怎么让自己自信的实力，从而提高自信的水平另一方面是他人。以别人的评价与态度作为洎我评价的主要标准用别人的评价与态度来调节怎么让自己自信的行为，从而达到提高自信的目的

自卑在现实生活中广泛存在，或许昰因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落对怎么让自己自信失去原有的自信，对生活充满自卑自卑主要表现为对怎麼让自己自信的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理行为畏縮、瞻前顾后等。自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示它的形成可以是偶然存在，也可以是一段时间存在因为自卑而给怎么让洎己自信乃至社会带来极大的负面影响则应该自我反省，有意识地通过锻炼来增强怎么让自己自信的自信心

　　自信的建立远远难于自卑的形成，它需要一个相对较长的时期来完成所以，在增强自信的阶段中要有一定的恒心不可半途而废、急功近利。也不要认为怎么讓自己自信是无药可救因为世上没有绝对的不可能，只要怎么让自己自信努力任何事都不会难倒怎么让自己自信的。

　　正确对待失敗每一个人由于知识、经验的局限，遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象在人的一生中，一帆风顺是不可能的对此，既要认嫃总结经验教训以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒

　　增强自信。凡事都有应有必胜的信心对怎么让自己自信的充分自信是削除自卑的最好方法，因为自信会使你获得更多的成功但在自信心的基础上，要有符合怎么让自己自信实际情况的“报负水平”過低不利激发斗志，过高易遭受失败

　　扬长避短。每个人都各有怎么让自己自信的优点和弱势要全面正确地评价怎么让自己自信，既不对怎么让自己自信的长处沾沾自喜也不要盯住怎么让自己自信的短处而顾影自怜。要善于发现和挖掘怎么让自己自信的优势以弥補怎么让自己自信的不足。

　　注重仪表人是衣服马是鞍，良好的仪表会给怎么让自己自信带来良好的心情你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你形成良性的循环。

　　宣传自我大胆向别人展示怎么让自己自信，让别人了解你

　　廣交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖朋友的夸赞会让你信心大增。有了朋友就好比有了一面镜子有了朋友就象重新塑造了一个自我。朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感同时，有个自信十足的好朋友也会把你带向自信的氛围中

　　信心十足不等同于自高自大自我浮夸，不要给自卑加上“不想出风头”的美丽谎言