适之宝中药颈椎枕 颈椎病的自我治疗日志
脊椎压迫神经
冉冉妈近期颈椎不好，可能也得了传说中的颈椎病吧?2012年我的起步年，从网上了解和学习了适之宝的枕头创业故事后，我决定文字创业，自己创办了这个冉冉妈枕头记工作室，专注于枕头微小说写作和传播，提前创业让我更加自理独立和坚定！不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。2012~冉冉妈日记~每天坚持写一篇枕头微小说+转发一篇知识:~加油哦，冉冉妈枕头记工作室~
冉冉妈的思考：颈椎病日趋严重和普及，核心在于细节养护不到位，颈椎病人不能坚持，尤其是牵引，所以从这里说，好的颈椎枕头确实对于颈椎护理有大大的帮助，不需要您去坚持和花费很多闲暇时间，睡眠时候可以适度牵引。冉冉妈也是颈椎病人，最新的心得体会：睡姿很重要，颈椎病人睡觉时候注意不要头部过于朝前弓形睡眠，颈椎保持自然伸直睡眠有助于颈椎康复，黄金睡姿等第四代枕头造型适合颈椎病人养护！这是冉冉妈上次5元的作业：2012年冉冉妈《健康博览》杂志推荐的颈椎问题自我治疗枕头解决方案，颈椎病人用什么枕头好 颈椎病最适合用什么枕头 适之宝精心设计制作了关于不同阶段颈椎病人群自我治疗的诸多解决方案 方案以理疗性的颈椎枕头为基础，根据人体工学原理设计，有助缓解颈椎疲劳，保护颈椎健康。采用独特造型牵引辅助理疗。适之宝颈椎枕致力于通过物理牵引和植物热疗等中医和自然理疗手段解决颈椎病人诸多问题。
冉冉妈颈椎病自我治疗的枕头记专家谈近期关注和转发：冉冉妈自己的上次的作业=10元。以下纯属冉冉妈转载内容：如心有不满或有不同意见请眯眼3秒略过即可。　　28 生活一夜之间完全改变了模样，没有希望，没有盼头，未来一片空白，就像一条路，走着走着却忽然消失了，面前只有一片荒野。
　　下班后，呆坐在宿舍里，总是盼望时间能过得快一点，早一点到休息时间，然而好不容易盼到了睡觉的时间，却又睡不着。
　　昨夜北风刮了一夜，上班时发现路旁的树叶已经枯黄了，地上也有不少落叶，秋天一夜之间从遥远的北方匆匆赶来。也不知那棵梧桐树怎么样了，心里总是惦记着，下了班没有回宿舍，直接去了河边。路还是那么远，却感觉走了很久，精疲力尽时终于看到了那棵梧桐树。
　　枝干虽然依旧碧绿，但我看到的却是一树破碎的心。
　　秋天真的到了。
　　我试着忘记云秀，却总是做不到。她总是在眼前晃来晃去，而且随时和任何人和事联系在一起。据说人的记忆其实就是神经细胞相互连接的突触发生了改变。如果真是这样的话，我相信云秀已经改变了我脑子中所有神经细胞的突触，所以她才会时时刻刻地地出现我的思想里，甚至梦中。
　　我努力劝慰自己：一切从现在开始，过去的不要再提起，现在我有什么问题吗？没有。我有一个稳定的工作，有自己住的地方，我可以重新去谈恋爱，一切都和几个月前一样，就当从未见过云秀，从未见过方玲，把这几个月剪掉,然后把今天接到几个月前,那么不就什么事都没有了吗?
　　但这种剪接并不成功，关于云秀的记忆总是无法清除，越是不去想，她越是频繁地出现，我很绝望，不知如何是好。
　　时间真是一个奇怪的东西，它带不动双腿却可以带走一部分记忆，无论这记忆是用刀刻在石头上，还是依赖微小的突触变化存在于头脑中，当厂长布置新的实验任务的时候，我已经可以让一部分神经摆脱记忆的纠缠，集中注意力思考工作上的事了。
　　这段时间车间生产很不好，所以厂长安排做个原料实验看看。
　　实验虽然很简单，但前两次却并不理想，厂长还问了两次，心里别提多着急了，直到第三次才拿出结果。我看了看，现在用的原料的确不太理想。我摇摇头跟张春华和郑萍说：&看来原料真有问题。&
　　张春华撇撇嘴，看看我，又看看郑萍，没说话，倒是郑萍笑笑对我说：&谁看不出来？都知道。&
　　&那为什么还用这些原料？&
　　&你知道这些原料是从哪儿买的吗？&
　　&不知道。&
　　&是从潘董事长表弟开的厂子里买的。&
　　&噢，&我恍然大悟，&怪不得，得跟厂长说说，这些原料不能用。&
　　张春华的嘴撇得更狠了，她说：&领导，你也太实在了！你以为厂长看了实验结果就会换原料？他才不会那么傻呢！生产不好那是公家的事，要是得罪了老潘，那可是他个人前途问题！你把结果交给科长就行了，也不是我说你，有些话不该说，你就不要说。就拿第一次实验来说吧，你把结果交上去不就得了，还写什么总结，还在会上说什么菌种没问题，工艺没问题，你知道车间人都是怎么说的吗？他们都说是厂长安排你那样说的！&
　　这怎么可能！
　　&我是实事求是的啊，实验结果就是这样的，别人不知道，你们两个能不知道？&
　　&我们当然知道这是事实，但别人不相信啊，他们认为数据是假的。&
　　&我有那个必要吗？&
　　&他们认为厂长是拿实验堵他们的嘴。这次你什么也别说。依我看，厂长根本不会拿给集团里看，那不找挨骂吗？他即使要求换原料，集团里也不会换。供应处的人会说了，有原料用已经很不错了，还挑三拣四的。集团现在没钱，谁会供应你原料？也就是老潘的表弟敢，因为人家有把握能拿到钱，只要销售上回款，他就能在第一时间拿到钱，工人工资不发，他也要先把自己的钱提走，其他人能行吗？这里面的事复杂着呢，你们大学生都太天真了一点，根本不知道领导是怎么想的，要理解领导，才不会做错。&
　　我连自己都不理解，怎么能理解别人？不过，我说的是事实，说实话也有错吗？我一个受了几年高等教育的年青人，不能才上班两年就变得那么圆滑，不讲原则吧？当然，有时候说实话的确有点不合时宜，甚至让人觉得有点迂腐，我的任务是做好实验，其它的是领导的事。我犹豫了一下，最后决定，还是还是按张春华说的那样，只提供实验数据，其它的一言不发。
　　事实证明张春华说得一点都不错，厂里的原料并没有换。厂长打电话请教林教授，林教授让我们调整原料配比，于是我又被安排做原料配比实验。
　　有活干人就充实了不少，不像过去，总觉得是一个无用的闲人，另外专注于工作也就没时间想那些烦心事了。不过实验总是不顺利，让我感觉像一块沉重的石头时时刻刻地压在心上。我首先怀疑的是张春华她们操作不认真，于是旁敲侧击地警告过，后来又突击检查了两次，都没有发现问题。我又怀疑设备问题，仔细检查了一遍，也很正常。
　　问题究竟出在哪儿呢？按照我对于生产的理解，影响因素有两个方面：生产菌遗传性状和我们所提供的生产环境，这两个影响因素中的哪一个可能性更大呢？既然实验有好有坏，那就说明生产菌的遗传性状发生改变的可能性很小。如果是这样的话，那么就意味着问题出在了生产环境上。但生产环境太复杂了，有原料，有设备，有操作，这每项里又包含十几个，甚至几十个方面，从何下手？应该换个思路。过去车间生产不正常时，厂长会把生产分为前期，中期，后期三个阶段，分别与生产正常时的记录对照，如果前期生产就不一样，他便认为是生产菌种有问题；如果是中期才有差距，他就会认为是原料或设备有问题；如果问题在后期才表现出来，他就认定是管理上的问题。过去我对于他这一套理论不屑一顾，认为没什么道理。现在想想这种分析的方法也有可取之处，他毕竟比我更深入地分析了整个过程。我也应该把实验过程分解，缩小范围。
　　整个实验过程大致可以分成三个部分，第一个部分是生产菌的增殖生长期，第二个部分是生产菌得用培养基中的葡萄糖，进行糖代谢过程，最后一个部分，是菌体利用从糖转化而来的有机酸，进入复杂的氨基酸代谢过程，最终形成我们要的氨基酸。张春华和郑萍过去都是化验员，她们比我更有办法，经过努力，我们对整个实验过程的重点指标都进行了监测。从化验结果看，菌体繁殖正常，中期生产也正常，问题都出在后期。这里究竟发生了什么？氨基酸代谢过程包括十几步化学反应，涉及几十种催化酶，是不是某种酶的活性有题？如果是，那么又是什么原因影响了它的活性？是原料中的缺乏某种微量元素吗？有可能。现在的原料不好，不过用我们厂现有的化验设备根本不可能查不出来。真是这样的话，那我该怎么办？
　　我心里烦燥起来，如果结果总是出不来，厂长会不会不让我干了？如果换个人做，实验马上出结果了，那我脸往哪儿搁？
　　我浑身燥热，推门出去，迎面吹来一阵凉风，我不禁打了一个寒颤，真是秋天了。枕头高度-枕头记难道是因为季节？是不是温度引起的？对呀，氨基酸代谢过程中的一种转氨酶的活性受温度的影响很大！枕头高度我赶紧回到实验室，一边观察设备温度，一边翻找去年的记录。对，很可能是温度影响，现在昼夜温差大，夜晚温度低，实验罐内的温度波动就大，如果正好这时是反应后半段，那就会影响酶的活性，就会出现转化率低的现象。如果真是这样的话，只要升高室内温度，问题不就解决了吗？
　　问题真的这样解决了，调整了温度，实验果然正常了，所有的问题都迎刃而解，我长长出了一口气，心里高兴极了，我终于解决了工作问题，自己现在算是真正能独挡一面了。不过转念又一想，有什么值得高兴的呢？现在还是一个普通职工，生活上一踏糊涂。要是自己能解决生活中的问题，那才能真正高兴起来。既然人和生产差不多，我为什么不能参照生产来分析和改变自己呢？
　　过去我把影响自己的因素归结为遗传和环境，这没错。自己天生胆小，这是遗传得来，再加上三年级的那堂数学课这个环境因素的影响，最终造成了我现在害怕在别人面前写字这一后果。这样解释得通，但太粗略了，这不是一条铁的因果链，对于解决问题帮助不大，因为我不清楚这中间的细节，因和果之间的距离太大。一般认为原因和结果之间是通过一条时空连续的因果链联系在一起的。我们无法想像原因能通过空无一物的距离影响到结果，如果中间有空白那就不可理解，牛顿就不认为引力能不通过什么东西就传递到远处，他只认为自己的理论是在拯救现象，就是说只解释现象的规律而不是真实的原因。如果你发现一件事物与它的原因相隔很远，那就说明在这原因和结果之间还有中间环节。比如我们说植物能生长是因为太阳，这个因果关系就省略了中间环节，因为太阳离我们有一亿五千公里远，这中间是要用电磁场才能联系在一起的。同理，说我现在之所以如此表现的原因是遗传和环境，这个因果关系也一定省略了中间环节，因为遗传是来自父母，而三年级的那次环境影响也已经过去了十几年，这和现在的我距离都很遥远。我还不清楚这条因果链的中间环节，我必须像解决实验问题一样，深入分析自己，在时间和空间上把自己的行为分解才能更准确地理解自己，才能更好地解决问题。
　　认真分析一下，人的行为可以分解为肌肉的收缩，肌肉的收缩是因为神经冲动。举个简单的例子，如果刺激皮肤中的感觉神经，它就会发生电位变化，这个变化会传递到脊髓里的中间神经元，中间神经元再传给运动神经元，引起肌肉收缩。对，这个中间环节应该是自己的神经结构。遗传是通过DNA的复制，RNA的转录，最后通过蛋白质的合成来克服时空的距离，实现对现在的我的影响。那么十几年前的环境因素通过什么影响到现在的我呢？当然是通过后天的学习，把环境因素联结到先天的反应链上，形成各种各样新的反应链。三年级的那次经历通过自己的视觉听觉神经影响到自己大脑深处的神经联结，它通过突触的生长，形成了记忆，而这种记忆影响了我后来的表现。如果我通改变神经结构，把遗传的，以及后天环境的不良影响去除掉，我就能像普通人那样生活了。如果是这样的话，我就应该好好研究自己的神经结构，这和生产相类似，所有的原料，设备，管理等等因素最终都是通过生产菌的生化反应链反映出来，研究生化反应的特点，就能知道那一环节出问题了，知道自己的神经结构的特点，就能理解自己到底因为什么和别人不一样，这样，通过改变自己的神经结构就能改变自己，就好像我们只要选育出一株好的生产菌，即使原料，设备，管理都不变，仍然能提高生产一样。
　　不过，我的神经结构究竟哪些地方与人不同，我需要去除哪些突触，增加哪些神经联结呢？小小的细菌我尚且不很清楚它的内部结构，我怎么可能知道大脑中那上亿的神经细胞是怎样联结的呢？不知道怎样联结，我又如何去改变它呢？即使知道了，我能通过什么方式来改变它们呢？
　　都是些无用的胡思乱想罢了。 29 早晨醒来，鼻子和太阳***都很痛。这次不是因为没有休息好，心中的痛已渐渐平息，睡眠重新回到身边，也许是因为天气太干燥了。没意思，突然觉得心里很空虚，生活就像外面的天空一样，天天都是一个样，单调，乏味，一点意思都没有，要是不醒就好了。
　　没意思，干什么都没意思，工作没意思，和别人说话更没意思。
　　&有什么新技术吗？&从车间回来，赵三又问我。
　　&没有。&
　　&没有？&赵三大概有点意外，犹豫着再问些什么，我已经走过去了。
　　前面就是办公楼了，忽然，一声巨大的爆炸声从身后传来，脚下的地震动了一下，我本能地扭头，额头却碰到管道上，没感到痛，只看见刚刚走过的副产品车间火光一闪，有房屋倒蹋的声音，一股浓烟升了起来，喧嚣的车间都静了下来，停电了。怎么了？爆炸了！
　　有不少人从车间里跑出来，挤在过道里看发生了什么。有人说发酵罐爆炸了，有人说液氨罐爆炸了，有人说是副产品车间爆炸了，有人喊快跑，还要爆炸，有人却在喊快救火。后面有人喘着粗气问我：&有志，什么地方爆炸了？&
　　&可能是副产品车间爆炸了！&
　　&副产品车间怎么会爆炸？&
　　几个人想上前去看个究竟，但过道里已经挤满了人，前面有人喊：&都不要站在这！危险，墙要倒！&
　　前面的院墙已经出现一条大裂缝，向一边歪着，的确有点危险。一股浓烟涌过来，人们纷纷向后退，狭窄的过道里一片混乱。有人说快绕到那边去看看。于是我便和他们一块往大路上跑。大路上也是一片混乱，有人向里跑，也有不少人向外跑。我犹豫了一下，不知里面有没有危险，最后还是决定去看个究竟。
　　果然是副产品车间的烘房爆炸了，前面的墙体已经倒塌，只剩下几根混凝土柱子，钢结构的房顶已经扭曲变形掉了下来，压在一堆燃烧的废墟上，外面站着几个受伤的工人，脸上混合着血，灰尘和汗水，副产品车间主任和两个工人被另外几个人从里面拉了出来。
　　他带着哭腔喊：&让我进去，里面压着人！&
　　&不行，太危险！&
　　里面的一面墙体没有倒，正摇摇欲坠，生产原料，还有旁边罐体和管道上的保温材料也开始剧烈燃烧起来，现场浓烟滚滚。我只感到血往头上涌，但不知应该跟着主任往里冲，还是该拉住他们。厂长，办公室，生产科的人都过来了，厂长挥着手大声地叫着，先救火！这时有人扯过一根水管，我总算知道该干什么了，赶忙跑过去帮忙。水管拉过来了，但水压有点低，压不住火势。这时候街上传来救火车凄厉的叫声，很快消防车便开了过来，几名***员跳下车，冲了过来，大家都松了一口气，纷纷退到一边。***员看了看情况，让大家都散开，不要挤在这里。
　　我们刚回到办公室，救护车也赶到了，接着公安局的警车也来了两辆，大门口换上了两个***，任何人不得随便出入。
　　办公室的窗玻璃碎了，也没人去打扫，大家都聚在一起谈论着。
　　&我当时正在倒水，结果水都倒到我手上了，幸亏水不太烫。&
　　&你没有我危险，我当时正坐在窗边，要是被玻璃划破脸，那就破相了。&
　　&你们这都是虚惊，你们看我这，&我被大家的气氛感染了，指指额头，告诉他们，&我这真是爆炸中受的伤。&
　　&真的吗？哎呀，
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转译：&作者：
冉冉妈从上大学就颈椎不好，传说中的颈椎病！后来逐步康复得益于一个好枕头！ <font color="#12年我的起步年，从网上了解和学习了适之宝的枕头创业故事后，我决定文字创业，自己创办了这个冉冉妈枕头记工作室，专注于枕头微小说写作和传播，提前创业让我更加自理独立和坚定！不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。2012~冉冉妈日记~每天坚持写一篇枕头微小说+转发一篇知识~加油哦，冉冉妈枕头记工作室~
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　　认真分析一下，人的行为可以分解为肌肉的收缩，肌肉的收缩是因为神经冲动。举个简单的例子，如果刺激皮肤中的感觉神经，它就会发生电位变化，这个变化会传递到脊髓里的中间神经元，中间神经元再传给运动神经元，引起肌肉收缩。对，这个中间环节应该是自己的神经结构。遗传是通过DNA的复制，RNA的转录，最后通过蛋白质的合成来克服时空的距离，实现对现在的我的影响。那么十几年前的环境因素通过什么影响到现在的我呢？当然是通过后天的学习，把环境因素联结到先天的反应链上，形成各种各样新的反应链。三年级的那次经历通过自己的视觉听觉神经影响到自己大脑深处的神经联结，它通过突触的生长，形成了记忆，而这种记忆影响了我后来的表现。如果我通改变神经结构，把遗传的，以及后天环境的不良影响去除掉，我就能像普通人那样生活了。如果是这样的话，我就应该好好研究自己的神经结构，这和生产相类似，所有的原料，设备，管理等等因素最终都是通过生产菌的生化反应链反映出来，研究生化反应的特点，就能知道那一环节出问题了，知道自己的神经结构的特点，就能理解自己到底因为什么和别人不一样，这样，通过改变自己的神经结构就能改变自己，就好像我们只要选育出一株好的生产菌，即使原料，设备，管理都不变，仍然能提高生产一样。
　　不过，我的神经结构究竟哪些地方与人不同，我需要去除哪些突触，增加哪些神经联结呢？小小的细菌我尚且不很清楚它的内部结构，我怎么可能知道大脑中那上亿的神经细胞是怎样联结的呢？不知道怎样联结，我又如何去改变它呢？即使知道了，我能通过什么方式来改变它们呢？
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　　&没有。&
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　　&可能是副产品车间爆炸了！&
　　&副产品车间怎么会爆炸？&
　　几个人想上前去看个究竟，但过道里已经挤满了人，前面有人喊：&都不要站在这！危险，墙要倒！&
　　前面的院墙已经出现一条大裂缝，向一边歪着，的确有点危险。一股浓烟涌过来，人们纷纷向后退，狭窄的过道里一片混乱。有人说快绕到那边去看看。于是我便和他们一块往大路上跑。大路上也是一片混乱，有人向里跑，也有不少人向外跑。我犹豫了一下，不知里面有没有危险，最后还是决定去看个究竟。
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　　他带着哭腔喊：&让我进去，里面压着人！&
　　&不行，太危险！&
　　里面的一面墙体没有倒，正摇摇欲坠，生产原料，还有旁边罐体和管道上的保温材料也开始剧烈燃烧起来，现场浓烟滚滚。我只感到血往头上涌，但不知应该跟着主任往里冲，还是该拉住他们。厂长，办公室，生产科的人都过来了，厂长挥着手大声地叫着，先救火！这时有人扯过一根水管，我总算知道该干什么了，赶忙跑过去帮忙。水管拉过来了，但水压有点低，压不住火势。这时候街上传来救火车凄厉的叫声，很快消防车便开了过来，几名***员跳下车，冲了过来，大家都松了一口气，纷纷退到一边。***员看了看情况，让大家都散开，不要挤在这里。
　　我们刚回到办公室，救护车也赶到了，接着公安局的警车也来了两辆，大门口换上了两个***，任何人不得随便出入。
　　办公室的窗玻璃碎了，也没人去打扫，大家都聚在一起谈论着。
　　&我当时正在倒水，结果水都倒到我手上了，幸亏水不太烫。&
　　&你没有我危险，我当时正坐在窗边，要是被玻璃划破脸，那就破相了。&
　　&你们这都是虚惊，你们看我这，&我被大家的气氛感染了，指指额头，告诉他们，&我这真是爆炸中受的伤。&
　　&真的吗？哎呀，
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冉冉妈的思考：颈椎病日趋严重和普及，核心在于细节养护不到位，颈椎病人不能坚持，尤其是牵引，所以从这里说，好的颈椎枕头确实对于颈椎护理有大大的帮助，不需要您去坚持和花费很多闲暇时间，睡眠时候可以适度牵引。冉冉妈也是颈椎病人，最新的心得体会：睡姿很重要，颈椎病人睡觉时候注意不要头部过于朝前弓形睡眠，颈椎保持自然伸直睡眠有助于颈椎康复，黄金睡姿等第四代枕头造型适合颈椎病人养护！
人的三分之一是在床上睡眠，枕头是我们不可或缺的用品，枕头什么牌子好，颈椎病用什么枕头好呢， 有好的枕头对我们的颈椎健康是很重要的，因此，枕头的选择就至关重要，冉冉妈妈根据自己的颈椎病自我治疗经验总结枕头知识，希望对你有所帮助！
这是冉冉妈上次5元的作业：2012年冉冉妈《健康博览》杂志推荐的颈椎问题自我治疗枕头解决方案： 颈椎病人用什么枕头好 颈椎病最适合用什么枕头 适之宝精心设计制作了关于不同阶段颈椎病人群自我治疗的诸多解决方案 方案以理疗性的颈椎枕头为基础，根据人体工学原理设计，有助缓解颈椎疲劳，保护颈椎健康。采用独特造型牵引辅助理疗。适之宝颈椎枕致力于通过物理牵引和植物热疗等中医和自然理疗手段解决颈椎病人诸多问题。
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#枕头记微小说#中医和我们的生活息息相关僵硬的脖子、酸痛的肩膀正在等待一双&高手&拯救。闻着薄荷、迷迭香、薰衣草的芳香，夺多去感受一下中医神奇之手的热敷、经络按摩，酸痛像一阵烟远离肩颈部位，就连各种压力和紧张的情绪也跟着消失。在日常生活中加强保养才可能让肩颈酸痛、肌肉僵硬的困扰降到最低。注意生活中的小细节一只枕头，一个热疗樱桃核包一些自己私下可以进行揉捏和热敷的小手法，都是以达到简单放松的目的。SUITBO适之宝-跟我说： 中医和我们的生活息息相关，有时候一点点改变,会让我们的生活更美好。
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