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>>妈妈开始减肥锻炼，吃母乳的宝宝要怎么办？
妈妈开始减肥锻炼，吃母乳的宝宝要怎么办？
当时年龄：
我的宝宝两个月了，我是剖宫产，现在我已经开始开始减肥锻炼，吃母乳的宝宝要怎么办？我有买奶粉做应急用，锻炼回来挤掉一点奶在给孩子喝，不知道这样做对孩子好吗？我很担心
提问来自：网页
祝您一家健康 全家幸福安康，幸福一生一世
才两个月妈妈就要急着减肥了啊？毕竟是剖腹的，还是等等吧，为了自己也为了孩子，但可以适当做些有氧运动！
运动回来30分钟以后，等身体各项机能回复平衡了再喂宝宝。 母亲运动后奶水质量会发生改变,宝宝不喜欢会哭表示反抗建议你喂奶前休息一下再喂奶。宝宝两个月还有点小，给宝宝喂奶，还要照顾他，很累的，自然而然就瘦了，不用刻意地去减肥，对宝宝也不好，母乳喂养最好，有营养，宝宝吃了有抵抗力，不易发病，再坚持坚持，给宝宝喂奶，以后再做运动。等他满4个月后就可以添加辅食了，鸡蛋黄、米粉、果汁、稀饭……那时就好多了。
运动回来30分钟以后，等身体各项机能回复平衡了再喂宝宝。 母亲运动后奶水质量会发生改变,宝宝不喜欢会哭表示反抗建议你喂奶前休息一下再喂奶。宝宝两个月还有点小，给宝宝喂奶，还要照顾他，很累的，自然而然就瘦了，不用刻意地去减肥，对宝宝也不好，最好，有营养，宝宝吃了有抵抗力，不易发病，再坚持坚持，给宝宝喂奶，以后再做运动。等他满4个月后就可以添加辅食了，鸡蛋黄、米粉、果汁、稀饭……那时就好多了。
还是要宝宝先多吃点母乳吧。锻炼以后可以啊，不急着这一时的
你现在不可以减肥哦，孩子要吃母乳，你减肥容易导致母乳没有的。
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妈妈开始减肥锻炼，吃母乳的宝宝
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