感冒可以吃牛肉吗_食疗养生_养生之道网
||||||||||||
///文章正文
感冒可以吃牛肉吗
养生之道网导读：牛肉富含锌，常吃可以，但感冒可以吃牛肉吗？相信不少人都很好奇感冒可不可以吃牛肉，今天小编就感冒可以吃牛肉吗这个问题，为你揭秘答案！
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，可以有效补血养血，冬季食用牛肉还可以暖胃补益。那么感冒可以吃牛肉吗？小编为您介绍。
感冒可以吃牛肉吗？
在牛肉中含有着丰富的锌，它具有帮助人体的作用。这是由于它能促进的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质，而且牛肉还是人体补充锌的重要来源。
从中医角度来说，牛肉性温而不燥，具有、驱寒、温的功效，因此冬季适当吃些牛肉，可以缓解这些症状，既可以御寒，又有很好的滋补作用。常吃牛肉，不仅有御寒的作用，还能防治感冒。
感冒可以吃牛肉吗？感冒可以少量吃些牛肉，但养生之道网提醒你，要禁吃牛肉。一般来说，凡患热性疾病服药时，应禁用或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等食物，因酒、辣味食物性热，鱼、肉类有生热、生痰作用，食后助长病邪，使病情加重。
患感冒发烧时要避免生食、冷食、油腻、油炸物的食物等。因为感冒为热性疾病，若再加上热性食物，则不易退烧。德国曾有研究表明，过多食用肉类、乳制品等，可降低人体抗病毒能力。
一般治疗冬季感冒的中药或中成药都有辛散解表的成分，必须忌油腻。否则，油腻食物会对中药的药效有影响。另外，由于感冒期间胃肠功能降低，如果吃油腻的食物，就会增加消化系统的负担，影响药物吸收和药效的发挥，所以在服西药期间，也不建议吃油腻食物。
感冒可以吃牛肉吗？感冒了最好还是少吃牛肉，感冒后可以适当吃些牛肉来。
另外，感冒初期、平时就有痰火的人也不宜食用羊肉火锅。因为羊肉性质温热，有大补的作用，以感冒初期的患者为例，这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散，会导致病情迁延不愈。
牛肉治感冒的食疗方
1、芥菜牛肉汤
做法：大芥菜择好洗净，切长段；姜去皮；牛肉洗净，（逆着纹）切薄片，用2汤匙生抽、1汤匙油和1/2汤匙生粉拌匀、腌好；将6碗水倒入煲内，下姜片烧开，放一汤匙油，接着放大芥菜煮沸，再下牛肉片滚至熟，下盐调味即可食用。
功效：散寒解毒，化痰止咳。用于夏季感冒风寒，头痛，周身骨痛等。风热外感，发热口渴者忌服。
2、黄芪牛肉汤
做法：将黄芪、党参各12克洗净，放在双层纱布袋内封住口做成中药包；牛肉洗净切块煮去血水，与中药包和姜、葱大火煮开，撇去浮沫；加料酒，小火炖两小时；最后加入少许盐和胡椒粉即可。
功效：中医认为，人体中的&气&具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此&气虚&时，机体调节体温的能力减弱，会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹，就更容易感冒，康复的时间也比别人长。这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血生津的功效，牛肉则有补中益气，强健筋骨的功效。
牛肉的具体功效，你知道吗？继续往下看，还有牛肉最营养的一道菜等着你哦。
02/0702/0702/0702/0702/0702/0702/0202/0202/0202/02
02/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/10
02/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/10
02/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/10
02/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/1002/10
养生之道网元宵节养生专题，为您详细介绍元宵节习俗、元宵节吃什么、元宵节饮食疗养、元宵节饮食禁忌等与元宵节有关的饮食养生文化知识，了解更多的与元宵节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网元宵节养生专题。...孕妇能吃菠萝炒牛肉吗？最近好馋，特别爱吃肉，今天妈妈炒菜都是我爱吃的，对小孩没有影响吧_妈妈网问答
向您推荐：
宝宝年龄：孕3个月
所有回答：127
最佳回答：10
采纳率:0.79%
孕妇能吃菠萝炒牛肉吗？最近好馋，特别爱吃肉，今天妈妈炒菜都是我爱吃的，对小孩没有影响吧
宝宝年龄：宝宝1岁1个月
所在城市：未知
所有回答：13084
最佳回答：949
采纳率:0.73%
宝宝1岁1个月
孕妇可以吃菠萝炒牛肉的平时饮食就是要多样化一下胎儿的营养才会更全面
博涉 2人回答
绿夏萌萌哒 2人回答
小宝春绿 6人回答
毛17520 8人回答
小宝德厚 2人回答
阳磊的家 4人回答
1:22 3人回答
宝贝2017519 3人回答
李霞 5人回答
小宝成礼 3人回答
共有1个答案
全部回复列表
宝宝年龄：宝宝2个月
所在城市：未知
所有回答：121208
最佳回答：5209
采纳率:0.43%
亲，您好，可以吃的，其实孕妇没有那么多忌口的，注意吃的，适量就行了
01-29 11:15
亲，您好，可以吃的，其实孕妇没有那么多忌口的，注意吃的，适量就行了
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载}