如何控制糖尿病的饭后高血糖
温馨提示： 用餐后，我们摄取了为身体提供能量的大量的糖，而对高血糖的糖尿病患者来说，血糖升高是个麻烦，不过，控制血糖就要耐住心，用一颗积极的心态去面对，可能会事半功倍，那么，如何控制糖尿病的饭后高血糖？
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广西治疗糖尿病最好的医院 如何控制高血糖
关键词：广西治疗糖尿病最好的医院，高血糖，糖尿病治疗 简介:
摘要;糖尿病患者居高的血糖是威胁患者的重要原因，为此，控制血糖是治疗糖尿病的首要问题。那么，糖尿病患者如何控制高血糖呢，我们来详细了解下。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　广西治疗糖尿病最好的医院_广西吴唐糖尿病研究院核心技术“降纤排毒疗法”——疏通微循环、“中医胰岛平衡疗法”——修复胰岛功能，有效治疗糖尿病，摆脱西药胰岛素终身依赖。
　　糖尿病患者如何控制高血糖：
　　摘要;糖尿病患者居高的血糖是威胁患者的重要原因，为此，控制血糖是治疗糖尿病的首要问题。那么，糖尿病患者如何控制高血糖呢，我们来详细了解下。
　　引起糖尿病的原因?
　　控制糖尿病病人的高血糖是治疗糖尿病的关键。这就要先了解引起高血糖的原因。广西吴唐糖尿病研究院专家介绍：糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
　　糖尿病患者如何控制高血糖?
　　糖尿病病人只要控制要血糖值，就要有效控制糖尿病的发展，下面就介绍下高血糖的控制方法：
　　1、控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般老年人，每日摄人热量在千卡，胖人宜减少到千卡。其中碳水化物占总热量60%左右，相当于主食300～400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。还应供给充足的优质蛋白质，每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150～200克，牛乳250克。
　　2、膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。
　　3、防治并发症：糖尿病时脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克/日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。
　　上面简单介绍了写控制高血糖的方法，然而，从表面控制是治标不治本的方法，想要真正治愈糖尿病，控制血糖就要从根本上解决引起高血糖的原因。
　　广西吴唐糖尿病研究院核心技术:"降纤清毒疗法"、“中医胰岛平衡疗法”
　　中医为主 西医为辅 标本兼治两步走
　　第一步、“降纤清毒疗法”：通血管、助循环、排血毒。
　　人体血毒积累过多，是导致中老年人糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病发的主要诱因。要治疗糖尿病、高血压等慢性疾病，先清除血毒，打通微血管循环是保障中西药的药效作用于全身脏器的有利保障。
　　我研究院通过静脉点滴的方法让“小分子生物活性酶”等降纤清毒物质进入人体血液循环，可达到降低血液粘度、调血脂，清除人体血毒，疏通微小血管，打通人体微循环的目的，进而恢复各个器官的供血供氧，增强受损细胞的修复能力，全面调节恢复人体受损机能。
　　“降纤清毒疗法”为“中医胰岛平衡疗法”中药和壮药组方调理修复人体脏器的功能奠定了基础。
　　第二步、“中医胰岛平衡疗法”：调节胰岛功能、平稳血糖，防治并发症。
　　针对糖尿病和高血压、高血脂等慢性病经常会同时出现在患者身上的现象，在“西医降纤清毒疗法”的基础上，我研究院以中医壮医“三气同步”、“阴阳平衡”等理论精华为指导，充分发挥广西壮医瑶医民族医药的得天独厚优势，凝聚广西著名民族医药糖尿病专家的心血，集百家之所长，历经10年临床总结出“中医胰岛平衡疗法”。
　　中医胰岛平衡疗法：运用中药、壮药组方的合理搭配，进一步活血化瘀，打通人体经络，疏通微循环，调理脏腑功能，恢复人体阴阳、气血平衡，在降血脂、清血毒、调血压的同时，帮助受损胰岛细胞恢复活力，使糖尿病患者维持正常血糖水平，并安全有效地预防和治疗糖尿病并发症。
　　－－－【广西吴唐糖尿病研究院就诊指南】－－－
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　　第一步：点击“在线咨询”按钮，打开网上即时对话窗口;
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　　【院址】：广西南宁市大沙田五象岭路18号（大沙田白马公交车终点站停车场正后方）
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怎么控制高血糖？
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在各种慢性疾病当中，高血糖虽然控制得当并不会对患者造成严重伤害，但是如果高血糖患者不学会控制自己的血糖的话，很可能会导致严重的后果。所以希望高血糖患者可以看一下下面的文章，学会如何控制血糖。
患者当发生高血糖时，通过下面几种方法控制血糖：
1、增加活动量或进行更多的运动锻炼2型患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。
2、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的患者来说，只需让自己的5～10%，就能够显着地改善血糖情况。另外，选择血糖生成指数较低的食物也有助于血糖达标。
3、调整用药尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。建议糖尿病患者在医生的医嘱下进行服用。
4、自我放松与情绪调节放松运动可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感，从而克服患病后的、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。
5、积极治疗其他疾病等问题、发烧等都会引起体内肾上腺素的增多，这将会导致血糖的升高。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应，但却不利于您的血糖控制。因此，虽然在这种情况下您的胃口不好，吃的较少，仍然需要继续用药来控制血糖，有时甚至还需要增加药物的用量。在患病期间，具体该怎样办，您需要去征求医生的建议。
6、增加血糖监测频率及进行其他检测血糖超过了医生为您制定的血糖范围时，您就需要每两小时测一次血糖，直到血糖降至正常为止。
7、增加无糖液体的摄入脱水也会引起血糖的升高，人每天都应该摄入大约2～3升的无糖液体。当时，喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。存在或肾脏并发症的患者则需要适当限制液体的摄入。
虽然高血糖患者并不一定会导致糖尿病患者的出现，但是很多的糖尿病患者都有高血糖的症状，所以无论是高血糖患者还糖尿病患者都需要学会如何控制自己的血糖含量，来减少疾病带来的危害，保证自己的生命健康。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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状态：就诊前
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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