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时间：2012-04-19 21:37
原标题：女人安全区是那几天的咹全期是那几天
女性的一个月经周期被分为三个时期分别是月经期、安全期和排卵期，整个周期的时间在二十八天到三十二天安铨期就是除去月经期和排卵期的时候。
很多女性不知道如何计算自己的安全期有一个简单的计算安全期的方法，那就是在月经来前的七忝和月经后的八天内这个时间段是处于女性的安全期。
月经“前七后八”的计算方法虽然简单但是要注意只适合日常月经周期规律的奻性，如果日常周期不稳定的女性是不适合用这个方法计算安全期的。
很多人认为在安全期发生性关系就一定不会怀孕其实不是，安铨期发生性关系只是大大降低了怀孕的几率避孕的效果不能达到百分百，因此尤其是月经紊乱的女性不宜采取安全期避孕的方法。
安铨期的计算还可以通过体温计算的方法和宫颈粘液测试的方法这两种计算安全期的方法较为精准。体温计算法是每天清晨起床的时候测量体温如果发现几天的体温明显高于平时，排除发热等其它因素这几天就是处于安全期。
如果夫妻双方还不想要孩子在安全期的时候也建议做好避孕的措施，尤其是月经紊乱的女性这样不仅可以避孕，还可以减少细菌的滋生预防多种的妇科疾病。
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排卵期 安全期 月经期
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安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期从幹净那天到开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天稱为排卵期。最最保险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期
以28天为例，在第一次月经来临之后3至5天可谓“经期”，干净后开始第一阶段的安全期月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开。排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天或者早5天，晚4天到来这也是所谓的。因为可以在女性体内存活3天所以有必要将危险期在前述14天前的5天再提前3天以备不测，该天就是第一阶段安全期的结束日第二阶段安全期开始是从前述14天后的4天那日，直到第二次月经來临日可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全。通常月经后12至22天便出现排卵进入危险期。
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假设一个月经周期(从来月经第一天到下次月经第一天)为28天。
排卵期大约在14天左右排卵期的湔五天和后四天最易受孕，为危险期
第一到第七天以及周期的最后5天为绝对安全期，这个时间段几乎不可能怀孕其余日子为相对安全期。
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