咨询标题：髌骨粉碎性骨折

晚摔倒致右腿髌骨粉碎性骨折2小时候手术，大体横断远端骨折块粉碎，近端外侧一大骨折块分离移位髌前腱膜挫伤较重、断裂，以三枚克氏针内固定14天后拆线出院，伤口恢复良好

摔伤至今30天，术后第二天开始踝泵第二周开始绷劲。目前恢复状况如下：1、肱四头肌收縮有力可主动过伸，脚跟离床面2CM2、被动屈膝约90-100度，主动屈膝约90度3、可锁死髌骨直抬腿，坐位可主动伸膝至30度4、膝盖下半部内侧肿。 请问以上情况是否正常锻炼情况：1、每天早起后踝泵5分钟，TENS法绷紧40分钟直抬腿1分钟/次，共10次侧抬腿、后抬腿各30次，推髌骨后床边唑位、仰卧垂腿各10分钟抱腿屈曲、俯卧屈伸各10分钟，冰敷15分钟2、下午4点开始以上动作后，屈曲改为伸直锻炼半小时冰敷。晚上睡前栤敷15分钟以上练习方法和强度第二天无不适感，肿胀无增加请问是否需要加强。屈曲一次还是两次3、主刀医生说我髌骨碎的较严重，固定不是太牢固四周复查时有积液，建议4-6周保持90-100度6-8周再加强，还请大夫百忙之中给予指导为盼谢谢

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治疗過程：右髌骨粉碎性骨折内固定术
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治疗过程：一年前混合痔手术，术后皮赘保留较多7点11点仍有混合痔
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治疗过程：一年前混合痔手术，术后皮赘保留较多大便充血脱出，休息后回纳不完全

一日三次一次三粒，3.2日开始服用无不良反应