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颈椎曲度变直
状态：就诊前
你的颈椎生理曲度变直，可能与长期的低头写作业或者在电脑前学习时间长有关系，医生跟你说的方法是可行的，你同时可以做做颈部保健操，经常性的做一些仰头的动作都有好处。
你能摸到的那个凸出的骨头应该是第7颈椎的棘突。不需要任何处理。
状态：就诊前
本来凹出来的
不是这么明显的
现在是特别凹出来
脖子硬硬的
我摸了别人的 也没这么凹的
颈部保健应该怎么做
之前的医生也没交代什么的
就是建议我晚上用个枕头放在 脖子下仰睡
听说放个 啤酒瓶在脖子下
这个办法有科学根据吗
请问你到底是凸还是凹？如果是凸，可能是你比别人瘦，第7颈椎棘突会显得比别人突起，这没有问题.因为你的X光片没有显示还有其它问题。
如果你习惯睡觉时是硬卧位，可以在颈后枕一个小枕，如果你是习惯侧卧，则小枕非常的不舒服，就不要枕了。不要枕酒瓶。
颈椎保健操 你可以参考以下网址，从中选取适合你的部分。/u69/v_NjY0MTIzNDc.html     http://my./u/vw/
状态：就诊前
就是摸上去
多了一骨头出来
好像叫凸把 ？
我睡那种不是硬板床
现在都会觉得脖子累累的
不知道怎么了
为什么我躺在床上
然后把头抬起来
几秒钟就会觉得很沉
也不能持续几分钟
怎么样才能顺利
把颈椎曲度变直 矫正回来
脖子太累了
除了睡觉时在脖子下枕枕头 做保健操
我还需要去做诊疗或者什么吗
怎么样能尽快好起来
对，你那个隆起应该叫“凸”，应该是C7的棘突，属于正常现象。
颈椎曲度变直，原因主要可能是颈椎的长期过屈，不知道你是不是这样？要想改变这种状况，就应该尽可能的避免过屈动作和多做过伸的保健操。不一定要把颈椎曲度纠正到正常，只要没有症状即可。
你现在的脖子硬，可以到当地医院康复科进行一些治疗。你去之后，医生会给出你的治疗方案！
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疾病名称：颈椎病&&颈椎病引起双肩部剧烈疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：3个月前自己的肩颈部酸疼第一次发作，做过核磁共振，说是曲度变直，间椎盘突出，钙化等等，经过针灸，1周后自愈，上月开始肩颈酸痛又发作至今，医生判断是神经根型颈椎病，期间在曙光医院做了针...
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李春明大夫的信息
脊柱疾病：擅长颈椎病、腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱骨折的治疗，尤其后路椎间盘镜微创治疗腰间盘突出...
李春明，主任医师，教授，硕士生导师，骨科医院院长。
中华医学会创伤学分会
全国常务委员；
中国老年学会...
骨关节科可通话专家
副主任医师
骨科关节组
上海长海医院
关节骨病外科
副主任医师
骨科关节组
副主任医师
上海长海医院
关节骨病外科
副主任医师
南京鼓楼医院
骨关节病科
暨南大学附属第一医院
骨关节外科
副主任医师
广州南方医院
关节外科中心
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颈椎生理曲度变直应该怎么办
　　其实颈椎生理曲度变直是颈椎疾病的早期表现，没有特别严重的症状，但是如果不及时医治，很可能会发展为颈椎病。因此，大家一定要对此病重视起来。针对颈椎病生理曲度变直怎么办这个问题，大家要注意以下几点：
　　1、积极治疗局部感染和其他疾病。
　　2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1&2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张
　　度。预防颈椎病的发生，较重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
　　3、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。
　　4、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
　　很多颈椎病患者早期表现为颈椎生理曲度变直，多是由于不良生活习惯以及工作姿势诱发的，因此，大家在日常生活中就要注意养成良好的生活习惯，积极做好预防工作。颈椎病生理曲度变直的主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。颈椎病生理曲度变直若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降等严重后果。较后提醒一些长期从事固定工作姿势的人们，一定要对此病重视起来。
　　综上就是对颈椎病生理曲度变直怎么办的全面介绍，大家在平时生活工作中一定要养成一个良好的习惯，保护好自己的颈椎。
　　以上知识希望能对您有所帮助，若是有更多疑问，欢迎您在线咨询专家，上海较好的骨科医院的专家们会为您详细的讲解。
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上海西郊医院是上海骨科治疗重点临床科研、治疗基地，在上海地区形成了一定的技术优势，产生了一…播放列表加载中...
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颈椎病保健操_颈椎生理曲度变直_颈椎保健 高清
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颈椎生理曲度变直怎么办？
　　　对于上班族而言，导致其颈椎生理曲度变直的根本原因主要与长时间坐着办公有关，人体保持同一姿势时间过长，就会造成相关肌群的疲劳痉挛，长期下去就会造成人体相关关节和肌肉的生理改变。因此，主要以日常防治以及改变生活工作习惯为主：　　1、工作生活时，保持正确的坐姿，不要长期保持同一坐姿，尽可能减少使用电脑的时间，每隔一个小时，可以起身走动走动，或者做做颈椎保健操。　　2、不要躺着看电视、看书。　　3、多参与适当的体育运动，如羽毛球（特别是吊高球）、游泳（蛙泳最好）或者颈椎瑜伽，毕竟，运动是的最好治疗方法。&&&&&& 4、使用特制的矫形枕头（放在脖子下面），高度为10~12公分，每天1~2次，每次0.5~1个小时。动态的颈椎矫形枕头效果更好。这种方法又叫体位牵引。　　特别需要注意的是，出现颈椎生理曲度变直的症状，不要盲目进行按摩、推拿，因为不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的，加快退行变，降低颈椎的稳定性，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理曲度弯曲的恢复和保持。&&&&&& 还要强调的是：颈椎曲度异常的治疗是一个较为长期的过程，通常需要2~3月以上的时间。持之以恒是保证疗效的关键。坚持、坚持、再坚持！
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