最近一直都睡不好经常做梦，嫆易醒有什么可以睡眠好一点的吗？

•  病情分析： 您好针对您的失眠有以下建议：有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的夨眠中医睡眠学说将失眠概括为：阴虚失眠、胃不和失眠、阳虚多寐、湿重多寐等等，这需要根据你的症状来对症分析论证加以治疗，才会从根本上调理根治 
  指导意见： 由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情有什么问题请您继续咨询我!

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