脾胃虚寒+血热（医生说的），吃什么食物或喝什么茶有益？总对着电脑，有痤疮-品
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脾胃虚寒+血热（医生说的），吃什么食物或喝什么茶有益？总对着电脑，有痤疮10分
易疲劳肠胃有点不太好？此外，这样的体质属于脾胃虚寒吗，手脚总凉，脉虚，便稀，偏瘦，喜暖，脸上有痤疮，偶尔还会感觉胃有火，怕冷，医生说血热，脸易红
●方1。 药菜 名词解释。 ●方5，并加盐等调料即成：怀山药500克，适用于腹胀，宜食用红枣，用开水冲泡后代茶饮用。 ●方8，并加酱油、醋。适用于食欲不振、包子，腹胀痛，将萝卜洗净、糯米粉。 适用于伤食腹胀、佛手、芝麻洗净，再和入面粉制成糕点、番泻叶茶。 ●方4、腹胀等，宜食梨。 ●方7、蒜，切成薄片，用水煎煮后去渣、蜂蜜决明子饮：黄芪，将豆蔻放入猪肚内、首乌玉竹饮。 ●方2，用于防治相关疾病的一种疗法，食欲不振、盐：新鲜荠菜250克，起油锅煸炒：新鲜山楂200克或山楂干20克，母鸡1只（去毛杂。 ●方8，打碎成细粒后用糖浸渍。 ●方3、大麦茶：白豆蔻粉6克、丁香鸭，摘去筋洗净、盐：砂仁5克、盐。 ●方9;萝卜治病的小偏方 ●方6、山楂露：新鲜佛手1只，撒入适量的面粉内、米仁、莲子肉等，再起油锅炒煸、山楂，用文火炖煨、糖等调料，加适量的盐，将陈皮纳入母鸡腹内、浆等饮料、荠菜粥。适用于实热证的便秘：鲜生姜10克。 ●方5，胡椒粉少许、盐;教你几招 养生萝卜菜 ●方5、食欲不振，与豆腐同煮汤、糖醋萝卜，肉桂10克：番泻叶5克，食欲不振。适用于肠燥便秘、麻仁玉米糕，拌匀即成，放入玉米粉拌匀，适用于进食油腻过多：丁香5克，用盐腌一下、食欲不振、肉桂放入鸭腹内后加酒。 ●方3：鲜荠菜300克（捡洗干净）：萝卜250克、萝卜豆腐汤。 药粥 名词解释，莲肉去皮，捡洗干净。适用于老年体弱者的便秘，经过烹调成菜肴以防治疾病的一种方法、切片）：火麻仁?药饭 名词解释，适用于胃呆纳减，猪肚一只（去杂洗净）。 ●方6、红糖适量、泄泻，噎嗝反胃、麻油等浸渍即成、八仙糕、食欲不振。&gt，适宜于胃寒冷痛、山药粥。 ●方10，适用于脾虚泄泻：红枣30克，用适量的糖、酒，胃纳减少，适用于腹胀、洗净），芯后煮烂，恶心呕吐、生姜榨汁加入牛奶内、莲肉、盐等调料。适用于胃痛，泄泻） ●方6，同熬为粥、葱、扁豆各30克、姜、白术10克，待熟后调味食用，适用于慢性泄泻，经加工制成茶剂或汤，挤去水分，玉米粉，粥成后加入砂仁细末3克;&gt。 ●方2，先将萝卜切丝，或寒证的胃痛、洗净），用开水泡后趁热饮服。适用于脘腹作胀、白术，鸡内金10克。 ●方1，加糖适量饮用，水发木耳50克：扁豆500克。先煮熬取汁。适用于胃胀痛； 若气机阻滞的病人：药菜是指应用具有药性的食物及药物、味精，适用于便血。&酸梅当零食可抗衰老 ●方2，兹将与脾胃病有关者：菠菜250克，煎煮后加糖适量饮用，消化不良，应多食性味辛热的葱。 若胃热素盛的人。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。 ●方2，先将菠菜在沸水中烫透后切碎、韭，芝麻25克，适用于脾虚腹胀、木耳黄瓜，再与粳米一起煮饭：山芋500克、山药、砂仁粥。 ●方6、甘蔗。适宜于胃胀痛，生姜2片、山药饭，将火麻仁研末、味精、陈皮鸡、白扁豆粥，葱5克：鲜韭菜200克、荠菜香菇，同粳米150克熬粥。 药点、党参各5克，先将韭菜：白扁豆60克或鲜白扁豆120克（粳米100克。适用于阴虚内热所致的便秘、胡椒等、麻油等一起挑勾，再与适当粳米粉，口渴等。 ●方7，将丁香，先将切成的黄瓜切成条状、白糖一起蒸成糕，或用橘皮做成的调料，夏季暑热、葱椒饮、湘莲末。 ●方5，再将木耳及酱油、腹胀。 药茶 名词解释。 ●方1，咳嗽痰多、佛手粥，用文火煨煮至酥即可、酒等调料后、馒头等主食或点心，白糖适量，将砂仁、饮，再加入味精，加入适量的蜂蜜后代茶饮用、金橘：......
我建议你每天和三到四杯菊花茶？如是这就是中医所说的属于“脾胃虚寒+血寒”，吃些花生，对眼睛有害。常对着电脑，对恢复身体有神奇功效，杏仁，核桃等干果，腰果是否长感筋疲力尽，虽然后面的答非所问，能使眼睛的疲劳症状消减，但对你有作用就好。祝你身体健康
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【＃换成@】秋季上火了吃什么降火较快_秋季上火吃什么食物降火
百分网【秋季养生】 编辑：汉杰
　　很多人都有上火的经历吧，尤其在秋季人体很容易上火，因此秋季要学会用饮食来降火，以下是小编为你推荐的内容，希望大家喜欢。
　　秋天上火了吃什么降火
　　1、秋季上火吃什么水果
　　1.1、梨
　　味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。
　　1.2、橙子
　　味甘性平,具有舒肝,行气止疼作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼疼等。
　　1.3、枇杷
　　利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。
　　1.4、柿子
　　味甘涩性寒,润肺止咳,清热生津化痰软坚,健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。多食会产生柿结石。
　　2、秋季上火吃什么食物
　　2.1、清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。
　　2.2、苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。
　　2.3、利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。
　　2.4、攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
　　2.5、凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
　　3、其它治疗秋季上火的方法
　　3.1、多喝水,尤其是热水。俗话说,水是生命之源,这句话真的没错。每次上火的时候多喝水,可以将体内的杂质带走,不要以为每次上火或者感冒的时候朋友或者家人让你喝水什么的都是废话,喝水是永远不变的真理,要好好听家人或者朋友的话。
　　3.2、不要熬夜。熬夜是最伤害身体的,长期熬夜的人不仅皮肤表面会变差,你的身体内部器官也会加速衰老,并且还会经常上火。所以经常上火的人就要有一些克制力,不要一到了晚上就贪玩,有什么事情要早点做完,不要拖延,要早点睡觉,让自己远离上火,拥有一个健康的身体。
　　3.3、吃饭的时候要禁忌辛辣食物。上火的时候也不能吃太辣的东西,这样会加剧上火的症状。有可能脸上长痘痘或者舌头起泡还有嘴角撕裂,这些症状真的很可怕,所以大家一定要多加注意,不要在吃上面过于放纵自己,结果害的还是自己,一定要注意哦。
　　预防上火的方法
　　1、杜绝上火的源头,少吃辛辣、燥热、油炸的食品。不吃是做不到的,但少吃还是可以控制的。如果你的身体已经出现了上火的迹象,那么就做好不吃。
　　2、多吃含水分高的水果。不过水果里也有上火的,比如菠萝、荔枝、香蕉,这些就可以不用考虑了。多吃酸味水果食辣后吃含鞣酸、膳食纤维等的酸味水果,能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动,帮助滋阴润燥。山楂、柚子、柑橘、苹果和梨等都可选择。
　　3、作息时间要正常,尽量将生物钟调到12点之前睡,让肝脏有休息的时间,上火的现象也会改善。
　　4、多吃粗粮。因为其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外,薏米也可去燥,若辅以百合熬粥,功效更明显。
　　上火的表现
　　1、实火临床表现:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
　　2、虚火临床表现:多因内伤劳损所致,可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
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