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时间：2012-04-17 15:34
穿多点出汗了别吹风，吃药预防是没用的
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如何预夏天怎样防感冒冒？首先你的体质这个不用说大家都知道。肯定不能受风受凉了我根本上解决就是你的体质问题。要多锻炼健康饮食注意休息，这些都是大家都会说的事情但是遵守的人并不多。
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多運动，勤洗手多泡脚！注意保暖！
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预夏天怎样防感冒冒的方法主要包括运动生活调理，隔离预防接种等方法。1.通过长期有效的体育运动增强抵抗力，是最健康而有效的预夏天怎样防感冒冒的方法2.平时要注意规律生活，避免熬夜均衡饮食，多吃富含优质蛋白质以及维生素的食物有利于增强人体的免疫力，抵抗感冒3.感冒主要通过呼吸道进行传播，流感高发季节要少去囚多的公共场合。4.必要时可以通过注射流感疫苗预夏天怎样防感冒冒"
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