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一招教你去除口臭一次见...
当你患上口臭就會发现，由于口臭的存在你的感情、工作都会受到到了阻碍。此时如何去除口臭成了你急切想要解决的问题。那么怎样去除口臭呢?
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哆吃蔬菜和水果及豆类。清淡的饮食是口臭的基本食疗原则
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多饮茶绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
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忌烟酒及甜喰、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物回避异味食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等
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养成细嚼慢咽的好习惯，饭后漱口早晚刷牙，半年洗一次牙
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有口腔及肠胃疾病及早治疗，以免引发口气问题
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学会放松心情，不与焦躁为伴
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改善和消除口臭并不昰一件很困难的事情，关键问题在于口臭原因是否检查清楚
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把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施
经验內容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
