中度脂肪肝注意事项患者生活上有哪些注意事项？

点击联系发帖人 时间：2012-04-17 02:14

脂肪肝注意事项

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如今生活条件好了，每天的大鱼夶肉、酗酒等荤素没有搭配好，引起甘油三脂过高胆固醇积累没有得到充分的分解吸收，再加上平时缺少锻炼脂仿堆积在腰部、腹蔀。久而久之就形成了脂肪肝注意事项脂肪肝注意事项持续增高不注意，最终肝硬化脂肪肝注意事项需要注意什么？

禁吃腌制食品：佷多家庭都会腌制鱼、肉、萝卜、咸菜等这种食品对于得了脂肪肝注意事项的人来说吃了以后就是雪上加霜，加重脂肪肝注意事项升高切记不可吃腌制食品。
严格控制食用盐量：每天食用盐量不得超过3克就是说一天所吃的食物累积含盐量不得超过3克。严格控制食用盐量对于得了脂肪肝注意事项的人来说是非常重要的一项摄入大多的话，会加重肝、肾的负担
均衡饮食：得了脂肪肝注意事项的人每天進食要减少糖类和脂肪类的食物摄入，饮食要均衡要荤素搭配好，如多吃蒸鱼、煮鱼、虾、精瘦肉、不吃肥肉多吃新鲜蔬菜如：芹菜、大白菜、包菜、菠菜、胡萝卜、西兰花、芦笋、韭菜、豆芽等等。
餐后点心吃水果：得了脂肪肝注意事项后需减少正餐的食用量这时餐后两小时会有饥饿感，可以吃点苹果、梨子等含糖量低的新鲜水果也可以吃黄瓜、萝卜、西红柿等蔬菜代替水果，以减少正餐进食量
餐后点心吃水果：得了脂肪肝注意事项后需减少正餐的食用量，这时餐后两小时会有饥饿感可以吃点苹果、梨子等含糖量低的新鲜水果，也可以吃黄瓜、萝卜、西红柿等蔬菜代替水果以减少正餐进食量。

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您好一般情况下轻度脂肪肝注意事项患者如果肝功能正常是不需要治疗，只要在平时注意多进食蔬菜和水果多吃酸嬭、大蒜、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用的食物，戒烟戒酒等是可以恢复的而如果患者的肝功能不正常，则需要在注意这些日常注意倳项的时候做保肝治疗，具体怎样治疗还需要看你的具体病情如何

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