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疾病性肥胖健德堂 肥胖症患者如何进行健康减肥
&　　导读：性肥胖健德堂，肥胖病是一种复杂而未完全搞清楚的疾病，属于世界性疾病。继发性肥胖病，约占肥胖病人总数的5%。它常常出现于多种内分泌、代谢性疾病的发展过程中，或由遗传素质、外伤后或服用某些所引起，治疗应以处理原发病为目标。
　　继发性肥胖是由多种神经内分泌疾病、某些药物以及激素等引起。
　　1、间脑病变，如脑炎、颅脑损伤等引起间脑综合征
　　2、下丘脑垂体病变可发生肥胖性生殖无能综合征，患者颈、胸、腹、背、臀、等处脂肪堆积，但手臂和小腿不胖
　　3、垂体肿瘤，如促肾上腺皮质激素瘤、生长激素瘤
　　4、甲状腺功能减退症，面容臃肿，苍黄，颈部脂肪较厚，并有粘液性水肿
　　5、肾上腺皮质功能亢进症，可发生向心性肥胖，满月脸，皮扶紫纹等
　　6、胰腺细胞瘤(胰岛素瘤)，因易饥，多食而肥胖，呈全身性均匀性肥胖。此外，中年以上的Ⅱ型患者也多有肥胖史
　　7、性腺功能减退，性腺损伤者腰、臀、大腿部脂肪堆积，肥胖。妇女多囊卵巢综合征，表现有肥胖、多毛、闭经
　　8、其它，如劳&蒙&比综合征，长期大量服用肾上腺糖皮质激素、药均可致继发性肥胖病。
　　为什么长时间能够
　　运动所以能够减肥，其作用在于肌肉在运动时需要大量的热能，而这部分热能来源主要是糖和脂肪。当从事短时间快速度的运动时，使糖大量分解，所产生的热能供肌肉需要，当从事长时间耐力性运动时则要靠动员脂肪，经氧化分解后释放热能供肌肉需要。人在运动时还会充分动员心、肺及血管等器官参与气体交换，尤其是提高供氧量度，将会更加有效地促使脂肪氧化形成二氧化碳及水，使脂肪加以消耗。可见，要想取得减肥效果，必须选择有一定强度的长时间耐力性运动性项目，如跑步、步行、打网球、游泳、骑自行车等。
　　和点心对肥胖有哪些影响
　　一些人喜欢吃水果，以为水果含维生素C多，又好吃，一次可吃500克，甚至克。还有一些在闲暇时，常顺口吃些点心、蛋糕，冲杯麦乳精或吃块巧克力等零食。以为吃些水果喝些饮料，可以使皮肤润泽。有的为减肥不吃正餐而以点心和水果充肌。结果不但不能减肥，相反成了增肥剂。
　　我们先看看它们所含的热量，一杯麦乳精或一块50克的奶油蛋糕含热量160千卡，一快巧克力(50克)约260千卡，100克香蕉约85千卡，100克苹果约65千卡，而50公斤体重的妇女每天所需的热为1750千卡。除正餐以外，稍不克制这类零食热量，就会大大超过，从而使身体发胖，如果不食正餐以水果和点心充饥，不但增肥而且还会造成不平衡。例如一天中吃主餐，只吃1&1.5公斤香蕉等水果热能可达1000千卡，再吃点心加饮料，又有1000千卡热能摄入了，加起来一天摄入2000千卡以上的热能从而导致肥胖症。
　　强制性菜食减肥好不好
　　强制性菜食是自我损害的消瘦法，是一种以身体做赌注的减肥法，确确实实潜伏着危害。一些宣传快速减肥的报刊杂志，甚至说一个月可以减肥8公斤，或者更多，这只能使一些急于减肥者上当受害。人们以近似绝食的手段来要求削减体重是绝对行不通的。因此减肥只能在医生指导下合理进行，不能完全听信一些夸大其词的宣传。
　　肥胖既非一日多吃之过，减肥也不能急于求成。假设每天从2205千卡减掉500千卡，那么每天摄取热量就应是1705千卡。体内所储的脂肪每天减50克，10天就是500克，一个月可减1.5公斤。如果想减重6分斤，那么4个月可达目的。但要注意，减热量时，蛋白质不能减。
减肥是否会影响
　　科学的减肥只会有利健康，不会影响健康。一时性的突击节食对健康则是有害的。
　　减肥以治疗为主的原则：
　　1、 膳食供给的能量必须低于机体实际消耗的能量。
　　2、 蔗糖、果糖、动物油脂含量高的和酒精类要严加限制。
　　3、 中度以上肥胖，在限制碳水化合物的同时适当增加纤维素的摄入。
　　4、 保证膳食中有足够的维生素和无机盐及微量元素。 只要按照以上原则科学地保持营养素的摄入，同时减少热能供给量，减肥便只会对身体有益。
(责任编辑：苗珍珍)
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&&&老吃避孕药会不会发胖啊？
老吃避孕药会不会发胖啊？
请问老吃避孕药会不会发胖啊，我刚开始吃呢，就是担心这个问题
吃避孕药人为地调节自身体内激素的分泌从而达到人工调节月经周期的目的,个人觉得是药三分毒,还是少吃为妙,长期服用肯定有负作用,比如肥胖月经不调等,还会影响身体的健康,加重肝脏负担,尤其是紧急避孕药,副作用更大,建议采用其他避孕方法.
提问者对回答的评价(星)：
&&& 我们知道肥胖是因为人体内脂肪积累过多，大量的脂肪贮存在身体的皮下组织而形成。可使人发胖的原因很多：合理安排了工作、学习和家庭生活，心情愉快，身体健康，每天的活动有规律，可使部分妇女发胖，即所谓&心宽体胖&，这是一个因素；部分妇女由于劳动量减少，胃口增大这也是一个发胖的因素；有些疾病也可导致发胖，何况肥胖还有遗传作用。&&& 而避孕药中并没有直接引起身体发胖的因素，在极个别妇女身上，服了避孕药后，可使饭量增加，睡眠改善，这些变化可能会引起发胖，但也是很有限的。所以不必顾虑，只要你每天饮食定量，注意锻炼，这种发胖是可以得到控制的。
避孕药不但会发胖，还会影响身体健康，月经不调，引发炎症等等.所以最好谨慎使用.
肯定会发胖的 最好不要吃
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高悬赏问题吃优思明会长痘痘和发胖么 又该如何应对
温馨提示： 现代女性由于种种原因难免会接触到避孕药这类药物，而优思明正是这么多种避孕药中被使用得较为普遍的一种。那么，吃优思明会长痘痘和发胖么？又该如何应对？
　　现代女性由于种种原因难免会接触到这类药物，而正是这么多种避孕药中被使用得较为普遍的一种。那么，吃优思明会长痘痘和发胖么？又该如何应对？
　　优思明由先灵公司开发的新型独特的孕激素屈螺酮(Drospirenone)，除了可以有效避孕之外由于有效降低了因雌激素引起的水分潴留，所以对于防止体重增加，乳房胀痛都有一定的作用。并且，因为其具有抗雄激素活性，所以能有效缓解，令皮肤更光洁。
　　因此，在理论上只要按说明服用优思明是不会长痘痘和发胖的。但是，由于各种外来因素以及对这种药物的一些不当使用一部分女性的确是长痘痘，发胖，脾气暴躁等症状，那又是为何呢?遇到这种情况又该如何处理呢?
　　对于这种情况，有专家医师指出，这是由内分泌不调引起的，对此，我们可以多吃蔬菜，保持稳定的情绪，少吃肥腻，油炸食品。注意休息，多运动。至于使用护肤产品以清爽、补水为主。容易在嘴边长的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
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