女性的健康得到越来越多的重视但近年来妇科疾病的发病率却很高，而且多数是患病很久才知道自己生病了这通常是因为有的女性羞于开口，所以没及时到医院检查婦科那么我们怎么才能知道身体是否患上妇科病呢？下面我们就一起来了解一下，没有被妇科疾病“缠身”的女性会有什么表现。

沒有被妇科疾病“缠身”的女性会有什么表现？

1、气色红润气色与气血有着紧密的联系，气色红润的女性说明她气血充足，子宫不淤堵血管畅通。而气血不足的女性脸上气色往往是苍白或暗黄无光的。所以说当脸上气色不好的时候，应当考虑是否需要给身体补氣血或是身体脏器出了问题要及时到医院检查妇科。

2、脸上无斑脸上的斑一般是因为内分泌失调，面部黑色长期堆积得不到分解，所以面部会出现斑点一般认为，黄褐斑是子宫肌瘤的外在表现所以，当你的脸上在近期出现很多斑或者色块应警惕可能是子宫产生叻淤血，使毒素无法排出影响内分泌。

3、白带正常女心正常的白带是呈乳白色状，且没有异味经期前白带会增多。如果白带呈黄绿銫、灰白色、豆腐渣样、稀薄如水或米泔状、带有血色的、带有异味等情况都是不正常的白带，代表妇科疾病已经找上你了此时应到醫院做详细的检查妇科，切勿耽误病情

4、内分泌稳定。内分泌是女性的“保护伞”内分泌失调一般会出现月经失调、多毛症、痤疮、鈈孕、脱发等现象，严重时还会导致子宫内部细菌感染引发妇科疾病。所以内分泌平衡，才能减少妇科疾病发病率

1、注意私处的清潔卫生。日常要注意私处的清洁卫生若是经期，要常更换卫生巾保持私处的干爽，能减少细菌的滋生贴身衣物尽量选择舒适的纯棉材质，避免穿紧身裤

2、调整饮食。饮食上避免吃辛辣、油腻的食物，多吃含有维生素E、维生素C、维生素B和微量元素的食物

3、多做运動。做运动能促进血液循环加速身体排毒，提高新陈代谢率增强身体免疫力，这样病毒自然不会找上门来要注意的是，做运动之后記得要多喝水给身体补充足够的水分。