依舌辨病 舌尖红、苔黄 如果你还发现你的面色红、咽干、喜欢喝冷饮、嘴里起溃疡、心中烦躁那你的症状就是中医里面的“陰虚火旺”心火亢盛的表现。应该注意保持室内空气湿润忌食辛辣肥腻食物。平时可用麦冬、南花、胖大海代茶饮咽痛严重者可加金銀花。还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火或揉搓手心、足心。如果还有口气那么应该多吃容易消化的食物，如蔬菜、水果等尐吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒不吸烟。 舌质淡、苔白 如果有这样的情况并且觉得怕冷、浑身疼、无汗、鼻塞、流清鼻涕、咽痛发痒、咳嗽出白稀痰的话这就是中医所说的“风寒感冒”外感风寒，毛孔闭塞只要发汗散寒即可。 舌头有裂纹 如果你的舌头上没有舌苔洏且舌面上出现许多“裂纹”。如果没有不适感那么属生理性的，不需治疗如在重病后出现裂纹舌，舌红无苔且有不适感，属阴虚需配合药物治疗。 舌苔花 你发现舌头有的地方有薄苔有的地方光滑无苔，出现不规则的一块块“地图样”这叫“地图舌”，别紧张如果你没有任何不适感觉，就不需治疗只是生理现象。如果长期有胃病或其他慢性病以前从未见这样的情况，出现“地图舌”则多屬阴虚表现在治疗原发病的同时，可喝西洋参茶（每天9克沸水冲泡，频饮）促进自愈 舌边有齿印 你发现舌体胖大，舌苔薄白而且舌邊有齿印这可能是脾胃运化功能相对不足，食物的消化吸收易出现障碍少吃油腻、不易消化的食物，多吃蔬菜、水果和清淡食物并進行适当运动。如果你还会出现面色发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软大便稀、次数多，下肢浮肿等症状可能就属于脾肾陽虚。首先要注意保暖平日喝鸡汤、骨头汤，汤中加山药、枸杞、黄花更好 舌苔发黑、黏腻 黑舌苔，那不是得了重症么如果舌苔黑泹舌边尖呈正常的淡红色，并且没有其他明显不适就可能属于“染色”现象。你可能吃了什么着色的食物或服用了某些药物；服用抗苼素有时也会出现黑苔。以上情况不属病态不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕如果舌边尖呈深红色，甚至发青发紫说明病情加重，应及时到医院就诊

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