如何预防感冒的方法冒

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预防感冒的10小方法
秋冬季节是感冒的高发季节,感冒的发生,与外界天气条件的变化,人的体质强弱,有着密切的关系。尤其是室内有暖气,室外是寒冷的气温。人在这种突发气温的转换下,吹风或受凉,身体适应不了,更容易导致感冒的发生。出现头疼、咳嗽、鼻子不透气、不停的流清涕、食欲减退、周身酸痛等症状。传染给、小孩、爱人,以及周围的同事和朋友。影响工作和生活。 下面教您10个预防感冒的小方法。 1.每天用两手食指按按上星穴,然后按风府穴,达到酸麻感为宜。 2.每天两手伸开,以掌相搓30 次,并向迎香穴按摩十次。 3.每天晨起后,到室外散步或做体操,加强锻炼,增强体质。 4.早晨起床后,开窗通风。 5.每大早晨起床后,用冷水冼脸,晚上用热水洗脚。 6.每天早晨淡盐水漱口一次,可消灭口腔里的病菌。 7.集中精力,身体端正,两手与肩同宽,两臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋气。 8. 视气温增减衣物,出汗时不要马上脱衣捂帽,避免伤风受凉。 9.每日早晨和晚上,可用食醋在房内各熏蒸一次,每次不少于15分钟。 10.晚上用红糖30克,鲜姜末3克,开水冲泡后饮用,睡前饮绿茶亦可,失眠者忌用。 总之,感冒了我们要从各方面多加注意,比如饮食要清淡,保持睡眠,常开窗户保持空气流通,多吃一些含维生素的食物,保持乐观的心态。另外,如果加重一定要及时去医院看病。
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最近家里感冒人多了,怎样预防不被传染呢
最近家里感冒人多了,怎样预防不被传染呢
最近家里感冒人多了,怎样预防不被传染呢
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺...
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问题分析:感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况,多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话,可以选择口服感冒要 ,意见建议: 在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒,并要多喝水,注意房间通风,要有足够的睡眠时间,提高抵抗力,缩短病程。
问家里有人感冒后如何防止,小孩被传染上。
职称:医师
专长:急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
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病情分析: 您好, 如果家里有人感冒,病人不要与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。为了预防孩子感冒,居室一定要定期开窗通风,勤晒被褥。但通风时孩子应待在温度相对恒定的室内,换气后的房间温度回升后再让孩子进入。孩子着凉受寒之后,应该马上到暖和的屋子待一会儿,同时喝些热牛奶或热茶或热汤,如能喝些姜汤则更好。孩子有生病症状,一定要先到医院诊断清楚,给孩子服药应遵医嘱,服药期间的喂水、喂奶等护理事项也应向医生咨询清楚。意见建议:感冒多发季节,尽量不要随意触摸孩子的脸和手,以防把病菌通过手、口传播给孩子。这些病菌对大人来说可能根本不算什么,但孩子免疫力不强,很可能让孩子感染感冒或造成消化道疾病。尤其是家有新生儿,进门后应该先洗手洗脸再摸孩子。
问家里有人病毒性感冒,其他人应怎样预防被感染
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长产科综合等疾病
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问题分析:你好,根据你说的情况,感冒是呼吸道传染,因此要做好室内通风,有孕妇最好分开居住意见建议:建议多饮水,多食含维生素c丰富的食物,有利于感冒恢复,祝你健康
问家里的人应怎样预防感冒传染
职称:医生会员
专长:心血管疾病
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用锅,掺上水,1:1即可,开着盖放火上烧.冬天最方便.用空一拉罐盛着放暖气上,记得快干了时添水就行,这个办法很好,既经济又管用,
问宝宝和感冒的人在一起会传染吗?
职称:医生会员
专长:内科、高血压、心脏病
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问题分析:请针对患者病情进行这个很难说,有可能说话是唾液到宝宝嘴里,那就容易传染。所以说如果遇到感冒的人,最好不要跟人家玩合理分析,敷衍无意义分析等,将会被通报!意见建议:要注意隔离哦,接触时最好带上口罩。都说月子里宝宝抵抗力强,其实宝宝不容易生病的一个重要原因是接触的人很少,所以家里有人感冒必须注意隔离。希望对你有帮助
问怎么防止感冒传染给别人
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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意见建议:感冒后期传染,其实当你感冒时就有传染性,主要通过你呼气和接触的物品传播,因为感冒细菌有一个传染、受染、增殖的过程,可能被你感染的患者在你感冒初期就被你传染,但细菌只有繁殖到一定数量才会表现出感冒症状,而且同时身体免疫功能会杀死部分细菌,这就出现,感冒晚期其他你身边的人被传染了。
问家里有人感冒后如何防止,小孩被传染上。
职称:医师
专长:急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
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病情分析: 您好, 如果家里有人感冒,病人不要与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,也不可同床睡觉。为了预防孩子感冒,居室一定要定期开窗通风,勤晒被褥。但通风时孩子应待在温度相对恒定的室内,换气后的房间温度回升后再让孩子进入。孩子着凉受寒之后,应该马上到暖和的屋子待一会儿,同时喝些热牛奶或热茶或热汤,如能喝些姜汤则更好。孩子有生病症状,一定要先到医院诊断清楚,给孩子服药应遵医嘱,服药期间的喂水、喂奶等护理事项也应向医生咨询清楚。意见建议:感冒多发季节,尽量不要随意触摸孩子的脸和手,以防把病菌通过手、口传播给孩子。这些病菌对大人来说可能根本不算什么,但孩子免疫力不强,很可能让孩子感染感冒或造成消化道疾病。尤其是家有新生儿,进门后应该先洗手洗脸再摸孩子。
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评价成功!感冒,感冒了吃什么好的快,感冒怎么办,教你如何预防感冒_中华养生
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【爱问经验】秋季预防感冒
感冒是一种很常见的病,多发病,特别是到了换季的时候,是最容易感冒的,感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。
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如何预防感冒
全网发布: 13:59
是一常见病、多发病。的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。&
一、注意冷暖。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体随之减少,致病微生物就会乘虚而入。&
二、不要劳累。原因是此时免疫功能较弱,抵抗力较差。&
三、避免精神紧张与忧愁。医学专家发现,精神紧张或多愁善感者,局部免疫力降低。&
四、勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒,二可使被褥干燥、松软,对预防有好处。&
五、勤洗手。许多人认为,是由于吸入病人喷出的气体而传染的。实际上,接触传播也是的主要传播途径。当病人摸擦他的鼻子时,他手上便沾染了病毒,这些病毒就会被带到病人所接触的地方,如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等,健康人的手一旦接触这些污染物体,手上就会沾染病毒,如果不常洗手就易染上。&
六、常换牙刷。我们使用的牙刷,几乎经常处于潮湿状态,这是细菌病毒生长的最好温床。为了预防,建议经常更换牙刷,并定期用开水烫一烫。&
七、早晚按摩。经常用手指轻轻摩擦至鼻根处,每次上下按19次或感到微热为止,可使的发病率下降,鼻子不通气时用此方法当即就可见效。&
八、热水搓耳。每晚洗脸时,用热水毛巾搓耳朵,上下轻轻摩擦双耳廓40次,预防有良效。&
九、冷水洗脸热水洗脚。一年四季坚持冷水洗脸的人很少患,晚睡前用热水洗脚,能帮助提高身体抗病能力,有利于预防。&
十、加强锻炼。可增强血液循环,改善体质,提高免疫功能。&
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