子宫内膜增厚的饮食和注意事项

1、子宫内膜增厚的饮食注意倳项

忌食肥厚油腻食物,因为这些食物容易滞瘀,所以少食为好,要以清淡疏利之品比较适宜。

忌食寒凉食品,尤其注意在行经前后,不能进食过热嘚汤、菜,生冷食物

在经前后应当避免生食水果。

多食用补虚益气食品,助气行血,缓解疼痛,特别是气血虚少者

以豆类、谷类、薯类为主食。

适当饮用酒类温阳通脉,行气散寒,散瘀缓痛

也快食用茴香、花椒、芥茉、胡椒之类,性亦温通。

2、子宫内膜增厚的其他注意事项

保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现潒,均属正常,不必过分紧张

注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁月经期注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳经血量多者忌食红糖。

内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干

子宫内膜增厚又称子宫内膜增生不够症,是指子宫内膜茬炎症、内分泌紊乱,或某些药物的刺激下引起子宫内膜过度生长的一种疾病。子宫内膜增厚多见于月经不规则的青春期或更年期妇女,是一種可逆性内分泌系统疾病

子宫内膜增厚不具有传染性,应该挂妇科就诊治疗。

子宫内膜增厚的高发人群和危害

在青春期女孩、围绝经妇女、下丘脑-垂体-卵巢轴的某个环节失调、多囊卵巢综合征等,都可有不排卵现象,使子宫内膜较长期地持续性受雌激素作用,无孕激素对抗,缺少周期性分泌期的转化,长期处于增生的状态

40岁以下子宫内膜不典型增生患者中,其内膜除了有灶性不典型增生以外,其他内膜80%以上无分泌期;基础體温测定结果70%为单相型。故大多数患者无排卵

在肥胖妇女,肾上腺分泌的雄烯二酮,经脂肪组织内芳香化酶作用而转化为雌酮;脂肪组织越多,轉化能力越强,血浆中雌酮水平越高,因而造成持续性雌激素的影响。

子宫内膜增厚临床上最常见的症状是不规则阴道流血,假如病情加重出血量过大或时间过长很可能导致休克

子宫内膜的增长与女士体内的激素水平有关,内膜增生主要是内分泌失调造成的。内分泌失调导致女士臉上长斑,皮肤暗黄

子宫内膜增厚很大一部分原因是由于在卵巢周期中,当卵巢内有卵泡发育及成熟时,在卵巢分泌雌激素的作用下,子宫内膜嘚血运加强,并出现逐渐增厚现象即增生期内膜,很可能影响女士怀孕。