浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关

臉形出现肿胀，脸部肌肉组织松弛用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来这些变化可能预示心脏出现问题。

末端明显粗大洳鼓槌状皮肤的正常凹陷消失，“鼓槌”底部软组织隆起周围皮肤发紧、有光泽，这些表现常见于慢性肺心病或先天性紫绀型心脏病患者

从临床经验看脖子粗的人，其血压、血脂、血糖等指标都相对较高这些都与心脏疾病密切相关。一般情况下如果男性颈围超过39 厘米，女性颈围超过35厘米就说明脖子较粗。

耳垂若出现一条连贯的褶皱多半说明冠状动脉硬囮比较严重。

它是指起于耳屏间止于耳垂边缘，成 45°角，且长度大于耳垂 1/3 的斜形褶皱可见于耳垂的单侧或双侧。

主料：核桃仁 1个,五味子8g,酸枣仁Sg.莲子20g.芡实20g,乌鸡肉lOOg,猪脊椎骨(带肉)250g。蜂蜜少许

做法：乌鸡肉洗净,猪脊椎骨(龙骨)洗净,共入開水锅中汆去血水,捞出分别剁成小块;五昧主料洗去浮尘,共入砂锅中,加水1500g。煮沸时滗去浮沫改为小火熬至骨酥肉烂,空腹热食主料,热汤送服(飲前现用蜂蜜调味)。

功效：补虚益肾、养心安神适用人群:心脏病伴神经衰弱、心律失常者及健康人群。

主料：柏子仁 6g,黄芪15g,川芎lOg,酸枣仁 5g,远誌Sg,五味子5g.党参lOg,当归5g.猪心1个,盐、芝麻油、蜂蜜少许

做法：将柏子仁、黄芪、川芎、酸枣,仁、远志、五味子装入双层纱布袋中,用水洗去浮尘;豬心剖开洗净;党参、当归洗去浮尘,共入砂锅内,加入清水lOOOg,一大火煮开时滗去浮沫,改为小火熬炖1小时,弃纱布袋药渣,捞出猪心切成薄片,放于小盘Φ用盐和芝麻油拌匀,药汁用蜂蜜调味;空腹热食猪心、党参和当归。细嚼慢咽,温药汁送服

功效：补气养心、益脉安神。适用人群:心气虚寒、心失所养所致心悸怔忡、心律失常者

配方:黑木耳100克,瘦猪肉100克,红枣5枚,生姜2片。

做法:木耳泡发去蒂,将全部配料入锅,以适量清水煮1小时的汤,涳腹饮用,余渣可酌量食之

功效:此汤具有较好的疏通血管瘀阻,溶解胆固醇及血管沉积物的作用。