十一个月宝宝食谱
十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。、、、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的，荤素合理搭配，营养均衡。现在，介绍两款十一个月宝宝主食食谱：微信关注“宝宝辅食跟我学”(baobaofood)，按月龄、按食材查询辅食,数十万妈妈关注！1、鱼丝烩粟米食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。做法：玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀，腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热，放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内，大火烧开，放入滑炒好的鱼丝，再次煮滚即可。盛上一碗即可。2、小猪鸡蛋羹食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。做法：将蛋打在碗里，用筷子打散搅匀，加入清水，拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上，碗上盖，以防水滴落在蛋面上，大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子，用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面，可爱的小猪就出现了。
随着宝宝逐渐长大，宝宝的辅食越来越丰富了，宝宝可以吃各种蔬菜了。可以将蔬菜和水果切成立方体或条状，有利于锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力。现在介绍两款宝宝蔬菜食谱：1、蔬菜浓汤食材：马铃薯1/6个，1/8个，番茄1/2个，1/8个，青豆仁半汤匙，1/4块。做法：将马铃薯、红萝卜去皮切丁备用;番茄洗净切丁，洋葱去皮切丁，豆腐切丁备用;将油锅热好后，炒洋葱和红萝卜，再加入其他的材料用小火慢炖至高汤浓稠即可熄火。2、猪肝洋白菜卷食材：猪肝泥1勺，豆腐3勺，煮过切碎的2勺，洋白菜叶1/2片，肉汤、淀粉。做法：把洋白菜叶洗净后放开水中煮软;把肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜，使其具有淡淡咸味;把肝泥豆腐放在洋白菜叶中间做馅，再将洋白菜卷起，用淀粉封口后放肉汤内煮熟。
宝宝逐渐长大，对营养需求也越来越大，十一个月宝宝可以适当摄入丰富的食材。、蛋类、豆制品等富含蛋白质，搭配，味道鲜美，营养均衡。现在介绍几款十一个月宝宝摄取蛋白质食谱：1、 豌豆牛肉粥食材：豌豆150克、牛肉150克、100克、姜适量、小葱适量、水适量。做法：牛肉切薄片，冷水浸泡半个到一个小时左右出掉血水。牛肉细细切丁，尽 量切细小。生姜去皮切成姜末。先将米煲成粥。往白粥中加入牛肉和姜末。豌豆另外煮熟捞出备用 ，粥煮好后打开加入适量豌豆，盖盖焖5分钟即可。2、肉丸粥食材：大米一杯，末300克，葱1根，鸡汤，姜丝适量。做法：将葱切碎，放在油锅内炒过，再与鸡肉末一起混合做成鸡肉丸子，把鸡汤倒入锅内加入姜丝、鸡肉丸子同煮，开锅后再将大米放入一起煮，煮熟即可。
新鲜果蔬，、蛋类、豆制品等大部分食材，十一个月宝宝都可以食用，没有特别禁忌的。不过有些高、盐分高等一些食物，就不适宜给宝宝吃了。十一个月宝宝不能吃的食物具体如下：1、肥肉：过多地摄入脂肪会导致宝宝体内的脂肪过剩，使血液中的胆固醇含量增多，从而存在引发心血管疾病、甚至是肥胖症的风险。而且，肥肉中的脂肪多为饱和脂肪酸，不仅胆固醇含量高，而且消化率低，在胃内只留的时间又长，使用后易产生饱腹感，从而影响宝宝的进食量。此外，高脂肪饮食还会影响宝宝对钙的吸收。因此，不建议1岁以内的宝宝食用肥肉，1岁以后的宝宝也不宜多吃。2、：蜂蜜能够增强肠道蠕动并缩短排便时间，而宝宝还太小，胃肠功能还未健全，食用蜂蜜后很容易引起腹泻。另外，蜜蜂在采取酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和毒素带回蜂箱。小宝宝的肠道抗病能力很容易被感染而引起食物中毒。因此，1岁以内的宝宝应禁食蜂蜜，1岁以上的宝宝也应少食蜂蜜。3、咸：过咸的鸭蛋，一方面能直接应先宝宝对锌的吸收，导致宝宝缺锌，另一方面，腌制过的咸鸭蛋中，钠的含量相对较高，会造成宝宝出现局部水肿的情况。另外，腌制过的咸鸭蛋含有大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐是致癌物质，对宝宝的健康有很大影响。因此，10岁以内的宝宝，最好不要吃咸鸭蛋。
每位宝宝的生长情况不同，食量、就餐时间、就餐次数也不尽相同，但是很多新手妈妈心里没谱，不知道自己的喂养方式是否合理，现在提供十一个月宝宝一天进食时间表，给妈妈们参考，妈妈们可根据自己宝宝的实际情况适当调整。主要食物：粥、面条(面片)、软饭辅助食物：母乳/配方奶、白开水、(、比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、、豆制品、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(等)餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次上午：6:00 母乳喂哺10～20分钟/配方奶200毫升;8:00 喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片;10:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺)，鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块;12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30～60克;下午：14:00 喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆制品/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个;16:00 喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升;18:00 喂面条/面片一小碗，豆制品/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;夜间：20:00 喂磨牙食品/小点心若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升;22:00 喂母乳10～20分钟/配方奶200毫升;备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。
十一个月宝宝逐渐长大了，可以逐渐减少喂奶次数，逐渐增加的量，让宝宝多吃些营养丰富的食物，而十一个月宝宝注意事项有哪些呢？1、配合戒掉宝宝夜奶。这么大的宝宝可以戒掉夜奶了。晚上宝宝醒来要奶吃时，尽量哄宝宝，或以适当的清水喂哺，让每次的喂奶时间拖延20分钟，这样慢慢的就会减少晚上的喂奶次，逐渐的断掉夜奶。2、避免口味过重。宝宝白天的进食时间可以与大同相同，但不要给宝宝吃大人的饭菜，由于大人的饭菜较硬，且里面含大量的调味品如盐、味精等，宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的，要细、软、烂、淡，适合宝宝的消化系统。3、应保证摄取足够和胆固醇。避免油腻或油脂较多的食物固然重要，但是2岁以下婴幼儿的脑部发育，需要足够的必需的脂肪与胆固醇，而脂肪也是重要的营养来源，因此不应限制，不应过早给宝宝吃低脂或低胆固醇的食品。4、不可强喂。爸妈应耐心地引导宝宝进食，不可强迫宝宝，宝宝能吃多少算多少。强喂一方面会导致宝宝难以适应，从而产生抗拒行为，而另一方面可因喂食量过多而导致肥胖、继而引发健康问题。喂食方式最好盛于碗内，以汤勺喂食，让婴儿渐渐适应成人的饮食方式。
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一般来说，11个月体重约9kg。这种情况，西医通常认为是消化不良，可能是某种微量元素的缺乏，最好去西医看保健的时候，就好检测一下微量元素。如果缺锌，胃口不好；如果缺钙，宝宝就容易出汗。除了听取保健医生意见以外，添加辅食的话，可以做一些烂一点的面条、馒头、稀饭（可加鱼肉、瘦肉）。
不好。小孩子不能吃盐分过重、太过油腻的食物。2岁之内的小孩，建议不要和成人吃一样的食物，因为中国人的口味一般偏重。如果宝宝吃惯了口味重的食物，就不会吃清淡的食物了。如果吃盐分重的食物，小孩就会肾脏负担过重。所以不建议给宝宝吃重口味食物。
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>>宝宝快十一个月啦，拉肚子吃什么食物有帮助
宝宝快十一个月啦，拉肚子吃什么食物有帮助
当时年龄：19小时前
宝宝以前食欲很好的，这两天不爱吃东西，还拉肚子怎么办
宝宝这情况是缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙防治佝偻病及症状，枕秃圈，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止，1岁以后的儿童表现为出牙晚，有的儿童1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。前额高突，形成方颅常有串珠肋，佝偻病的防治既要补钙，又要补充维生素D，还要多晒太阳.您好，很高兴为您解答，这情况是孩子贫血，主要是因为营养不够造成的。所以你可以让孩子服食蛋黄泥，猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液，铁剂
宝宝这情况是缺钙了，可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙防治佝偻病及症状，枕秃圈，精神烦躁，对周围环境不感兴趣，夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止，1岁以后的儿童表现为出牙晚，有的儿童1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。前额高突，形成方颅常有串珠肋，佝偻病的防治既要补钙，又要补充维生素D，还要多晒太阳.您好，很高兴为您解答，这情况是孩子贫血，主要是因为营养不够造成的。所以你可以让孩子服食蛋黄泥，猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液，铁剂
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宝宝快十一个月啦，拉肚子吃什么食物有帮助
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛我家孩子是十一个月了都能吃什么捕食但只出？我家孩子...
我家孩子是十一个月了都能吃什么捕食但只出...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我家孩子是十一个月了都能吃什么捕食但只出？我家孩子是十一个月了都能吃什么捕食但只出了两颗牙。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
问题分析： 这个时候辅食都可以吃一些米汤、鸡蛋汤、玉米粥、面条等这些容易消化的食物，可以吃一些青菜和水果，最好是打碎的。意见建议：这个时候辅食都可以吃一些米汤、鸡蛋汤、玉米粥、面条等这些容易消化的食物，可以吃一些青菜和水果，最好是打碎的。
注意营养均衡。
祝宝宝健康成长
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：104917
问题分析： 您好，宝宝十一个月了，可以吃蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果等，按照由少到多，由稀到稠，适应了一种再加一种的原则添加。意见建议：宝宝在一岁前长出第2颗牙就是正常的，可以适当吃一些耐咬的食物，如苹果，磨牙饼等，以锻炼宝宝的牙龈，促进牙齿萌出。还可以在医生指导下适当补钙和鱼肝油。
问一周三的宝宝能吃什么捕食
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：29970
你好，根据你的情况，目前建议你还是不能添加辅食，最好还是以母乳为主
问儿科医生在线解答六月小孩都可以吃什么捕食
职称：护士
专长：骨关节炎,胃神经纤维瘤,第Ⅰ型脊髓血管畸形,鼻骨骨折,斜颈
&&已帮助用户：16298
病情分析： 你好，6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，要是已经长牙，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。意见建议：在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
问我家鲍勃七个半月了最近腹泻能吃捕食吗能吃的话吃什么...
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：76260
病情分析： 宝贝七个半月的话可以吃辅食了，其实4个月的宝宝为了防止营养的不均衡该适当添加辅食了。意见建议：可以添加如，米粉、肉松、蛋黄、小米汤、果泥、为了防止缺钙排骨汤也可以适量喝一点，总之掌握一个原则循序渐进，由少到多，由稀到稠，又一种到多种，由简单到复杂，没有固定模式
问十一个月的孩子吃什么
职称：医师
专长：呼吸系统、消化系统、心血管系统等内科各种疾病
&&已帮助用户：36216
病情分析： 十一个月的孩子一般情况下已经可以吃大多数辅食了。比如牛奶、鸡蛋、瘦肉以及蔬菜水果等。可以将这些食物弄碎或捣烂给宝宝吃的
问七个月的宝宝还用吃伊可新吗？？？现在应该添什么捕食...
职称：护士
专长：日常生活护理，怀孕注意事项
&&已帮助用户：16617
病情分析： 6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。米粉：先加适量米粉在小碗里，然后加开水，边加边搅拌。意见建议：含有大量草酸的蔬菜.如菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。还有豆类,没熟透的话容易致敏。还有难消化的蔬菜，如芹菜就要晚些添加
问孩子掉了上面两颗门牙两个月还未长出来
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：87276
您好，孩子一般6岁左右恒牙逐渐代替乳牙，缺钙时可使牙齿萌出偏晚，可增加口腔运动，加钙片看看。
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评价成功！十一个月宝宝吃什么拉什么正常不_吃红瓤的火龙果拉出来的臭臭就_宝宝树
十一个月宝宝吃什么拉什么正常不
吃红瓤的火龙果拉出来的臭臭就是红红的带着果籽，吃菠菜胡萝卜等青菜的饺子，拉的臭臭里面也有这些，因为十一个月了，这样算不算不正常呢
我家也是，吃紫薯拉出来是紫色的！消化不彻底！
对啊对啊，那要不早吃点儿什么消化药的，我家的特别能吃，但是可能不怎么吸收，才20斤，72厘米，过了六个月就没怎么长
回复 &无敌毛毛妈&
19:35:45发表的
我家也是，吃紫薯拉出来是紫色的！消化不彻底！
我家宝22斤，79厘米，女宝！一天一次大便没有管她，正常吧！
回复 &褶褶妈&
19:38:40发表的
对啊对啊，那要不早吃点儿什么消化药的，我家的特别能吃，但是可能不怎么吸收，才20斤，72厘米，过了六个月就没怎么长
我儿子六个月就70厘米，现在马上十一个月了，才72，这小半年就没怎么长，我怀疑他吸收或者脾不好
回复 &无敌毛毛妈&
20:54:14发表的
我家宝22斤，79厘米，女宝！一天一次大便没有管她，正常吧！
会带点辅食的颜色的
我吃红果第二天NN也是红色的啊，水果本有的色素啊。里面颗粒本来就消化不了的。
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