一使劲，就脸红，是怎么回事
一使劲，就脸红，是怎么回事
医生回复（5）
心理指导：您好，根据您的描述，如果是有比较剧烈的运动的话，会脸红也是很正常的。这个一种生理反应。您也可以做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况。如果是社交恐惧症的话，是可以通过系统脱敏来进行治疗的。建议您到当地的心里卫生中心进行诊治，在心理咨询师的指导下根据您的情况来进行咨询治疗。
心理指导：你好你的这个问题可能是心理问题也可能是皮肤问题，建议你先去正规医院皮肤科做相应检查，看看是不是皮肤问题导致的，排除躯体疾病后再考虑精神心理因素导致的，再进行相关心理治疗。
问题分析：当通过外在用力来做自主运动时，心脏循环功能会加速运转，导致面部毛细血管充血，进而就产生脸红表征，这应该属于正常生理现象。意见建议：希望你能正确认识和看待自己的问题，科学地对待身体生理和健康，并积极保持自我身心健康良好的状态。
心理指导：你好，很高兴为你解答。人在使劲的时候需要全身的配合，脸部也一样，会脸红是正常的身体反应。不用担心，等你放松休息下来的时候自然就会恢复正常。建议你在平时尽量不要使蛮劲，避免脸红症状的出现。你也可以去医院做一下具体的咨询和检查好让自己放心。
心理分析：您好，根据您的描述，一使劲就脸红这是人的机体在用力时正常的生理反应。请您不要慌张心理指导：建议您不要惊慌，自己多注意锻炼身体，增强体质。同时多参加户外活动。如果感到不适，请及时去医院就诊每逢当众讲话，总是非常容易脸红，这让我很自卑，容易脸红怎么办呢？
患者信息：男
病情描述：我今年22岁了，一直到现在每逢当众讲话的时候，我总是非常容易脸红，这让我内心深处总是很自卑，容易脸红怎么办呢？
最佳回答百姓健康网53673位专家为您在线解答
病情分析：出现脸红现象，多数是为自信心不足，有很多人都存在严重的自卑感，建议在平时要加强培养自己的自信心，一定要看到自己的长处，改变对自己的看法，克服自卑心理，就能改变容易脸红的状态。
回答时间：
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回答列表（1）
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病情分析：大多数出现脸红跟难为情有很大关系，属于大脑皮质刺激肾上腺，肾上腺素分泌比较旺盛，就会引起脸部发热发红的现象。当出现这种现象的时候，建议在平时要多锻炼自己，尽量让自己的心情平静，可以适当多参加一些活动，多和人交往交往。
回答时间：
白月飘雪女
20岁提问时间：
病情描述：脸上长了很多痘痘三个月前长的痘痘，痘印都没消很顽固怎么办之前查过内分泌是内分泌失调内分泌失调长的痘痘应该怎么根治亲戚给了一条药方可以清热解毒请问这个喝了有效吗对身体好吗？
医生建议：这个长痘痘原因很多，和饮食个心情和休息不好和劳累压力大都有可能有关系。
伯懿昊祯女
35岁提问时间：
病情描述：你好我的左脚刚做了骨折手术今天第十天能打乙肝抗体预防针针吗第二针
医生建议：你好！根据你说的情况分析，这种情况可以适当推迟接种乙肝疫苗，等手术完全恢复后再接种乙肝疫苗。第二针乙肝疫苗在两个月之内接种上就可以。保持好的心态，祝你健康！
120岁提问时间：
病情描述：巨细胞已经转阴了，肝功能还有点异常，该怎么办
医生建议：您好，肝功能异常的原因很多的，比如说病毒性肝炎，药物，酒精，外伤，休息不好等都容易导致肝功能偏高
16岁提问时间：
病情描述：我现在不知道自己是不是严重抑郁，就是觉得什么都不想干，不想活着
医生建议：你好，你现在正处于青春年少，正是学习的年龄，自觉什么都不想干主要是没有树立人生目标，你可以给自己树立一个小小的目标，朝着这个目标前进，就会有生活和学习的动力，人也会变得充实起来。你的人生还没有开始，就想着去死未免有点太可惜了，也就等于白来世界上这一趟。你可以去进行心理咨询，傻事不要去做。以上是对“我现在不知道自己是不是严重抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
25岁提问时间：
病情描述：那个转氨酶升高怎么治，现在又是怀孕期间我去年在你家复查过的。谢谢
医生建议：你好，转氨酶升高，要靠转氨酶高的程度，如果高的非常多，可能需要住院进一步治疗，需要排除病毒性感染，另外怀孕期间体重增加过快可能会出现脂肪肝，而且本身怀孕可以导致妊娠性肝炎妊娠性胆汁，淤积。眼眸深邃、轮廓分明、身材颀长，活生生的一幅画。
这在监狱民警看来，那么令人不可思议。
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　　不知道大家有没有过这样的经历，冬季从室外进入室内时脸上就会红彤彤的，夏天被太阳一晒脸也会变红，就像是遇到自己喜欢的人害羞了一样。我想大家应该都想知道为什么脸一遇热就会变红呢？今天小编就带大家解开这个谜团。
　　遇热就脸红的原因有哪些？
　　1、脸部角质层过薄
　　有些人天生面部的角质层就很薄，平时都很容易看到面部的毛细血管，脸上红血丝较为明显。这一类人在遇热之后，脸部的毛细血管快速的扩张，毛孔较小不容易散热，血管的弹性较差，很容易让皮肤角质层过敏，导致脸红现象。
　　还有一类人属于后天不加强面部的保养，经常让面部处于缺水的状态，脸上干燥起皮的现象明显。但是脸部每起一层皮，角质层就薄一分，脸部皮肤遇到外界刺激时就容易引起过敏性的脸红。对于这一类人，应该在脸部擦适量补水保湿的护肤品，修复皮肤的锁水层，不要使用任何去角质的产品伤害皮肤。
　　2、末梢血液循环较好
　　有的人则是属于面部末梢血液循环较好，人只要稍微活动就会引起脸红的现象。在脸部遇热时，造成毛细血管持续的扩张，末梢血液循环加快，表现在脸上就会明显看到脸红现象。对于这一类人应该加强体质锻炼，增强皮肤的抵抗力缓解皮肤经常发红的状况。
　　3、温差过大
　　根据物理学中的热胀冷缩原理，热会使人的皮肤血管扩张，冷会使人的皮肤血管收缩。冬季在室外活动时，血管遇到冷空气快速的收缩，一旦进入室内温度回升，血管开始慢慢扩张，就会形成我们看到的脸红现象。但经常性的在极冷极热的地方来回穿梭，会让皮肤中的毛细血管在反复的收缩与扩张中失去原有的弹性。一般在初期的时候，脸部潮红现象还能立即恢复；一旦长期让毛细血管反复扩张，会让毛细血管失去弹性，甚至在毛细血管后无法恢复，导致脸部一直发红，出现片状发红现象。
　　在冬季应该做好脸部保暖工作，防止皮肤因为急剧的温度变化而失去弹性。在干燥的室内做好脸部补水的工作，尽量用温水洗脸避免冷水对面部造成刺激。在夏季就应该做好脸部的防晒工作，避免脸部皮肤与被太阳光直接辐射，让紫外线伤害皮肤导致脸上发红。
　　看到以上三点遇热脸红的原因，相信小伙伴们能够对号入座，找到自己属于哪一类型了。
　　那么还有哪些原因会导致毛细血管扩张，在遇热时加剧脸部潮红现象呢。
　　1、少喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮品
　　咖啡等饮品中含有的咖啡因对人的血管具有刺激性作用，如果敏感性肌肤的人经常饮用的话，会导致毛细血管扩张失去弹性。在遇热后脸部的毛细血管失去了以往的弹性，不利于散热和血液循环，导致脸部潮红现象产生。
　　2、少吃酒、辣椒等辛辣刺激食物
　　辛辣刺激性的食物也能加剧毛细血管的扩张，导致脸上出现发红的现象。长期食用会让毛细血管失去弹性，导致脸部遇热更红。
　　由于春季肌肤本来就非常的干燥缺水，加上春季的特性导致肌肤更加的干燥，因此玫玫建议使用补水舒缓效果好的护肤产品。不含有任何刺激敏感肌肤的成分，并且可以给肌肤补充水分并舒缓肌肤。深层的修复能力还能缓解肌肤泛红的情况，很好的滋养肌肤，缓解春季肌肤干燥缺水的同时，还能修复受损的肌肤屏障来缓解红血丝的情况。
　　安全，永远是护肤的首要条件。
　　皮肤问题，玫玫护肤老师v()，修复皮肤屏障，皮肤敏感、发红发烫、红血丝、激素脸等皮肤问题，
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