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最新免费章节：第十五章 态度大变
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《雄狮醒来》正式更名为《官场无极》，因此给大家带来的不便请大家原谅
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睡觉要醒的时候眼睛睁着而无法活动是怎么回事
09-09-01 &匿名提问
我年轻的时候也经常这样？俗语说 这是 梦魇，体制弱的人会有。 没事的，平时多做锻炼，强身健体就不会有了。梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人，夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就是因枕头过高引起的。由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压有关。因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的，也是确实在效的，经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试。人白天在精神高度紧张时，会因很小的一点声音而受到惊吓。人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中，有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇。这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的。这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”，有时在精神紧张时却会变得非常可怕。人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血，人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血。具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦，随后就发生了梦魇（即脑缺血）。又如，安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦，是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的，而安眠药可以使心跳变慢，但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血。因此，用安眠药来治疗恶梦有时不但无效，反而会加重患者的病情（遗憾的是，国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因，全都用安眠药来治疗）。由于夏天人周围血管扩张比冬天严重，导致夏天人的血压偏低，比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血），因此，人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身。此外，人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒。人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身。人白天发生一过性脑缺血时，轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状。人睡眠时发生一过性脑缺血时，同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑和各种神经功能障碍的症状。重的还会产生出汗、脸色疮白、瞳孔散大甚至意识丧失的症状。通常梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。通常梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理医生。还有一种说法，是梦魇有可能是火气大引起的。如果这样，就要多吃些清凉去火的东西了
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心理压力大，有可能是。“睡前喝杯牛奶”却不是很好，晚上不宜喝/吃含钙质高的食品，不易消化。做梦是因为人没有深度睡眠，人处于半睡半醒的时候才容易做梦。几点建议：1.调整好合适自己的生物钟。2.参加体力活动，比如运动，爬山等。拥有健康的身体自然睡得很好。3.适当放松自己，工作压力过大时要注意自己的心理活动。4.不要把手放在胸口上。5.被子不宜盖太重的，压力大也容易做梦。6.保持良好的睡姿。7.睡前听听轻音乐。希望对你有帮助！
心理压力大，睡前喝杯牛奶，白天放松心情，不要胡思乱想。
可能植物神经功能失调引起的.减轻一下精神压力,适当的运动，注意生活休息时间有规律就可以了。
睡太多了也会做梦的。每天7-8小时就够了。有人是长睡眠，有人是短睡眠。
白天一定多运动，多照太阳。早起早睡。服用安心补肾的药物，六味地黄丸，蝉蜕，等等
参加体力活动，睡前喝杯牛奶
多做运动啊、多学习啊、工作一定要积极哦
神经有点衰弱，吃点营养神经的药。
日有所思，夜有所梦！
忘了是哪位心理学家说的话，梦是人潜意识的崩发，也就是说要不是你心事重，要不是你经历的事多，对于前者，就是赶快把想干的事干完，对于后者，说明你很怀旧，多找老朋友聊聊，散散心就行了。
不用担心，上上楼朋友的观点我也认同，日有所思，夜自然就有梦啦，放好心态别着急呀！其实每个人每天晚上都会做梦，只是有的你记住了醒来却又忘了，而有的一直在你的脑海里，因为你一直想着这个梦．没事！
没什么啊，我几乎每天都做梦的，只要一闭上眼睛就进入梦乡的世界，我朋友也是每天都做梦。没什么太大的影响，可能是压力太大的原因，要么就是白天想的事情太多，所以晚上会做梦！！
第一种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 第二种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来，而时间又紧，眼看就要到了，可还是做不出来，正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。 一：做梦的原因。 1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试者叫醒，问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论。 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试、爱情等，另外一些情况，如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了，或有尿意等，他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事，根本没有什么重要意义。因此也有人认为，梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了。但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说。 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的，他认为，梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制，然后加以检点，因此，睡眠就是切断了外界信号的输入，运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制，并加以润色，以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。 根据埃文斯的主张，我们人类可以说是一种社会性的动物，因此，必须将这种社会性动物分成不同的种类，或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速、敏捷，而做梦就可以使这种快速分类得到练习。 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型。这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克。 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑。从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看，可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成。神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入；第二是强度完整；第三是聚合。 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理特征，只要有信号输入，就有与之相应的适度的信号输出。当有与若干突触有关的信号输入的时候，就会有相互关联的信号输出。 因此，若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候，就会产生“空想”；（2）不论输入什么信号，相同的回路都会兴奋（强迫观念）；（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）。 克里克认为，电子计算机出错可以把浅路截断进行检查，但是人脑就不同了，只能在异相睡眠的时候，才能对浅路进行检查。在异相睡眠的时候，大脑正在被正常的输入和输出所隔离，而且正受到来自脑干的非特异性刺激，而且这种刺激很活跃，这就是所谓的无意识的梦。 二：梦中的重大的发现。 在历史记载中也有关梦的形象描述，其中，最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载。据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼。有一晚上，他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图，因此而发现了苯环的结构。 医学史上也有一个事例。这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”。有一次，利维做了这样一个梦：一刺激迷走神经，其末梢就释放一种物质，该物质就能抑制心脏的活动。然后，再将停止了跳动的心脏的血采集起来，由于里面含有抑制性物质，所以如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面，该动物的心脏也将会停止跳动吧？如果能将这件事证实一下就好了。 于是，第二天一早，他便兴冲冲地去了大学，为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了。 不管利维怎么想也想不起来。他想，那梦能再做一遍就好了，然后他就把纸和笔放在枕边。结果他幸好又做了一个同样的梦。他醒后马上将梦的内容记录了下来。 一大早起来，他便匆匆忙忙地去了大学，开始了他“梦的实验”，结果，他获得了巨大的成功，他把停止了跳动的狗的血液采集出来，接着注射给一只狗的心脏，于是，这只狗的心脏跳动便时而减慢，时而停止。 不久，他向世界公布了他的这一实验结果，于是，这种实验在世界范围展开了。但是，不可思意的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论，但在有的人的实验中，接受了血液注射的狗的心脏，却根本没有变化。于是，这些人便说利维是个骗子，他也因此得了神经衰弱。 如果用现代的知识来解释的话，这是一种很正常的现象。通过刺激交感神经就会使心脏兴奋、心跳加快；当刺激迷走神经时，心跳就会减慢；如果再进一步增强刺激，心脏就会停止跳动。 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来。但我们也可以从梦中得到启发，而获得成功如利维的重大发现等。所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力，用正确的方式来处理各种困难。
梦是正常的生理现象，可能和白天的生活和工作有关系吧。只要不影响第二天正常的生活和情绪就没关系。建议你白天多运动，养成早睡早起的好习惯，不要一进家门就躺床上睡觉，一定要感觉很疲倦很累的时候再上床睡觉，上床后不要胡思乱想，可以适当喝杯热牛奶。不要观看刺激恐怖的电视，另外睡前也不可太兴奋。必要时可以适当吃点药物帮助睡眠。---------------梦多的人寿命长 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨&作了一夜的梦，一宿没休息好&，&晚上梦多，简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟? 另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
前一段时间我也这样，经常做梦是因为压力大或身体不好造成的，在休息的时候大脑没有得到好好的放松，使记忆力仍然保持较强的状态，从而感觉一晚上没有睡觉，光做梦了。可以吃安眠药或者牛奶来帮助睡眠
莪也会啊，而且一个晚上会有好几个梦，都好奇怪的。觉得是不是咱白天想太多了，晚上才会做那么多梦....尽量放松，睡觉前什么也别想。就想睡觉了。试试。
日有所思,夜有所梦.正常
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来源：医网病友论坛
（999）条评论
医网摘要：
你好,我每天早上醒来,喉咙有微微，病例分析，治疗方法参考请浏览相关页面，　　患者发问：
鼻炎+感冒，急求方子！
两天前鼻炎犯了。从24岁起，每年夏天产生发火一次。很痛苦！伴鼻塞，头痛。正在服用通窍鼻炎片，觉得没效果。目前已经失音了。
急求哪位仁医指点。第一次问题增补：(0:12:05)对，以前医师也说有鼻窦炎。第二次问题增补：(0:56:46)感谢jknw医师的回复。请问定植压力喷雾洗鼻器在大型药店有卖吗？多少钱一个呢？
大夫答复，只能参考：
从24岁起，每年夏天产生发火一次——是否在病院查抄过，有过敏性鼻炎（季候性）？如果没有，请登时到病院查抄，并做过敏试验。如果有，请使用雷诺考特喷鼻，一般1～2月，对医治和预防过敏性鼻炎有很好的效果，乃至可以彻底治愈。
以前医师也说有鼻窦炎。——不能随意地诊断鼻窦炎，至少必要CT证明。请到病院查抄。如果有鼻窦炎，那么在医治鼻炎的同时，使用米敏感的抗生素。
大夫答复，只能参考：
你好，从你的描述看像鼻炎归并鼻窦炎。
建议：到中医咽喉科用中药舒风散寒，宣通鼻窍外敷，联合中药活血化淤，软坚散结，排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔，既不手术，效果很好，无毒副作用。
大夫答复，只能参考：
鼻炎是很难根治的，用药只是其时把病情压住了，之后该犯的时候还得犯,建议用物理的疗法来医治.鼻炎不能根治，容易反复产生发火,日常鼻腔的养护就很重要，平时多熬炼身体,加强体质,防止感冒，减少鼻炎产生发火的概率。建议实验用盐水洗鼻的办法，这个办法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，贵在对立。选择正确的洗鼻东西（比较好一点的是定植压力喷雾洗鼻器，操作简略安全，不毁伤鼻纤毛和鼻黏膜，不会镪水，如洁必康）盐水的浓度，温度，操作办法掌握好了，可以有效解除炎症，缓解症状。
，......　　喉五官科专家为咱们先容下鼻甲瘦小的保健及预防事项，仅供各人参照。增长体育熬炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等名目，始终如一，能加强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，对立用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候巨变时应防止受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。鼻塞时不可强行擤鼻，以防止引起鼻腔毛细血管决裂而产生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。采纳自我鼻推特长法，用两手食指，...　　医网耳鼻喉百万问答，请浏览相关频道。患者提问：
你好,我每天早上醒来,喉咙有微微
你好,我每天早上醒来,喉咙有微微疼痛感,并且附有血样的粘液.白天没有这样的情况发生.请问是怎么回事.
医生回答，只能参考：怎样治疗你好,我每天早上醒来,喉咙有微微患者提问：
鼻子每天有黄色分泌物,结块状.一
鼻子每天有黄色分泌物,结块状.一天要结两三块.请问我得了什么病?谢谢.
医生回答，只能参考：
你好.萎缩性鼻炎,鼻窦炎等都有可能有类似的症状,需行鼻镜或鼻窦CT鉴别诊断.
&P&你好,是慢性咽炎,及时去医院治疗,可以用微波或激光作用病灶,结合中药治疗.&/P&
医生回答，只能参考：
你好!你这种情况是慢性咽喉炎的症状,最好到医院耳鼻喉科检查一下鼻腔和口腔,排除鼻出血和牙出血引起的痰中带血.再做个纤维喉镜,排除鼻咽部肿瘤,如果是慢性咽喉炎.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用.&BR&
关于声带息肉手术后
&我如今做完声带息肉手术已经十天了，也已经上班了，嗓子一到变乱完，晚上总觉得嗓子里有东西，睡一觉后觉得好点，请问如许正常吗？我是否应该在家里再苏息几天，另有我最近一段时间应该怎样注意饮食，最近我一直吃的是流食，觉得比较饿呀，可否吃点另外东西，另有平时我应该注意什么问题！非常感谢！
大夫答复，只能参考：
音频回复你另有什么不明确欢迎再次提进去.
...　　：气温反复时鼻炎易入侵注意忌口保暖常常有病人感冒服药，二三天后本身觉得好多了，但过个礼拜又出现了鼻塞、流鼻涕、发热的反复症状。这时候病人还不以为然，在家瞎吃药，结果拖延病情，等过了两个多月症状紧张后才来就医。”大夫说，这些是典范的慢性鼻炎症状。而不少人在日常的糊口上还一点不注意饮食习惯，对易引起鼻炎的冷饮、冰水等生冷食品及辛辣、香烟、啤酒、及各种酒类食用甚多，这些，都是鼻炎防治必要特别注意之处。
本文来源： /hbzq/944.html
责任编辑：liuwei
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