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我非常想知道这个结果，歇息
健康咨询描述：
我要是不在北京协和医院生科院在协和医院做四维彩超吗
曾经的治疗情况和效果：
我怀孕22周
想得到怎样的帮助：能帮助我吗？
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何医生医师
擅长: 实验室检验，病理诊断，两性健康，性病艾滋病实验诊断
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& 是女人都怕老 吃什么能有效抗衰老？
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吃什么可以延缓衰老 试试黑色水果吧
来源：编辑：xiaoxiao发布时间：
导读：对于女人来说，最痛苦的是莫过于还在享乐的芳华日子，眉头却悄悄皱纹横生，难道真的抵不过岁月杀猪刀么？不，勤奋聪明的人是可以抵住的，想知道吃什么可以延缓衰老？试试黑色水果吧！
　　黑色的食物很多人知道是有补肾的功效的，但是它还有一种非常好的养生功效就是可以延缓衰老，你知道吗?赶快来和我一起学一下吧!
吃什么可以延缓衰老 试试黑色水果吧
　　黑加仑
　　黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎。而在国内市场，只能见到黑加 仑加工成的果汁、果酱等，鲜果还很少见。黑加仑含有非常丰富的维生素c、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已知的黑加仑保健功效包括预防痛风、贫 血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
　　营养学家指出：水果都有一个规律，即颜色越深，营养价值越高。即使是同一品种或同一水果的不同部位，由于颜色不同，维生素、色素及其他营养物质含量也不同。因此，黑色水果的黑色表皮中含有更多营养成分，大家在食用时，最好连皮一起吃。
　　桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要含有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌等。现代医学证 明，桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功能。桑葚味道酸甜、多汁，但是性微寒，因此女性月经期要少吃，以防寒气过大，引起腹痛。
　　中国医学认为桑葚味甘酸，性微寒，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。
有人说荷尔蒙是吃出来的，荷尔蒙确实是可以从食物中获取的，食物是制造荷尔...焕发肌肤光彩、促进发质和指甲生长
健脑益智、防三高
美容养颜，提高免疫力
减少细菌附着，维持尿道健康
护脑健脑，清洁血液
辅助调三高，增强免疫力
怎么抗衰老是每个人都想知道的问题，衰老是人必须经历的事情，但是生活中还是有很多抗衰老的方法可以帮助人们延缓衰老。补充营养是抗衰老很重要的因素，那么要补充哪些营养可以抗衰老呢...每个人都希望自己能保持着健康年轻有活力的状态，尤其是女人更希望自己长期能保持健康美丽的容颜。要想抗衰老最好的方法莫过于食补，那么吃什么抗衰老养颜呢？今天跟大家说的是女人抗衰...女人想长久的保持年轻活力的状态，日常生活中就要做好各种保养工作，同时还要养成良好的生活作息习惯，做好饮食调理工作，女人在生活中多吃黑色食物是能起到抗衰老功效的。小编今天跟大...通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更明显的效果。那么，到底哪些食物有抗衰老的功效呢？其实生活中抗衰老的食物非常多，了解这些抗衰老食物，平时适量多吃，对延缓衰老有着很好...女人过了40岁，如果平日没有做好保养工作，容貌和皮肤就会很明显出现衰老迹象。每个女人都不希望岁月在脸上留下痕迹，因此抗衰老是女性养生的首要任务，抗衰老的最好方式是食补，那么女...女人们都怕衰老，因此想尽各种办法来延缓衰老。饮食对于延缓衰老是有着重要作用的，那么，抗衰老喝什么茶效果好呢？茶文化在中国由来已久，很多时候我们可能都不知道它有什么功效，其实...衰老是随着年龄增长无法避免的，随着人们对抗衰老的重视，现在很多人开始服用保健品。那么，女人抗衰老吃什么保健品好呢？我们都知道抗衰老是女人们非常在乎的事情。小编今天就跟大家说...水果是我们日常生活中必不可少的食物，营养丰富，甚至不少女性会吃水果来减肥。其实，有些水果可以起到抗衰老的作用，让女人越吃越年轻。那么，是哪些水果呢？小编今天就跟大家说说，女...衰老是每个女性害怕的一件事，不仅意味着自己的年龄增大，皮肤也会变得不再光滑透亮。所以很多女性会购买昂贵的化妆品，吃多种保健品。其实，生活中有些水果就有抗氧化作用，能够自然抗...蔬菜是我们日常生活中必不可少的食物，不仅可以补充身体所需要的营养素跟膳食纤维，而且有些蔬菜对于抗衰老也是具有非常好的效果。那么，哪些蔬菜抗衰老呢？今天跟大家说的是抗衰老的四...
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