刚满月的宝宝可以坐飞机吗？（票价、婴儿摇篮、注意事项）_美宝之家
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刚满月的宝宝可以坐飞机吗？（票价、婴儿摇篮、注意事项）
　　春节将至，的爸妈们，美宝出月或刚满月的时候将要乘坐飞机回国了，这是Ta人生中第一次乘飞机呢，可能会遇到一点紧张和不适。小美整理以下实用的信息，包括票价、几大航空公司订婴儿摇篮的规定、乘坐飞机注意事项，希望对小伙伴们有帮助 &&&&
　　究竟多大的宝宝才能坐飞机？
　　相信这个问题也困扰了不少爸妈吧。
　　航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机，以免呼吸器官无法适应。如果宝宝超过15天，目前无任何疾病表现，应该可以乘飞机。
　　很多妈妈都担心婴儿太小不能坐飞机，其实不用紧张。就跟大家担心孕妇不能坐飞机一样，的很多妈妈是怀孕29周&30周时坐飞机去美国，坐完月子带宝宝回中国，听说，还有很多台湾妈妈都是36-38周之间坐飞机，只坐3周月子就返回台湾，大人小孩都没什么问题。
　　所以，小美结合众多客户的经验告诉你：宝宝满1个月，是可以坐飞机的（前提当然是健康的宝宝，如有病情另当别论）。
　　尽早查票价，尽早定婴儿票
　　赴美生子的妈妈，一般都是定了往返机票，但是生孩子几乎很难刚好卡在预产期那天，不是提前就是推后，所以，返程机票常常都需要改期的。
　　在致电航空公司改期的同时，刚好可以加上一张婴儿票，2岁以下婴儿票是总价的10%。
　　小美建议：
　　1）宝宝刚出生即确定返程日期，立马改好机票，因为有些航空公司除了需要改签费，还需要补交差价，提前一个月改期通常都没有差价（省钱）。这时候改期宝宝的护照还没有出来，加婴儿票的时候，直接把妈妈的护照号登记进去，等宝宝护照号出来以后，再致电补上是可以的。怕麻烦的妈妈可以咨询美宝之家，具体操作会有专人指导。
　　2）现代人已经不再那么讲究三十晚上的那顿年夜饭，主要就是过年期间，亲人们都能团聚凑个热闹。
　　所以，带宝宝回家可以考虑大年初一初二出发（错开高峰），这时候，该回去的都回了，出行的人非常少，带宝宝不怕挤来挤去，不怕交叉感染病菌。
　　再就是机票价格几乎是最低点，非常合算，一家三口人省下来的银子，可以给爷爷奶奶多买几套好衣服呢。
　　3）定婴儿摇篮
　　从美国飞回来需要12个小时，一路抱着宝宝那绝对是吃不消的&&宝宝自己也不舒服，航空公司可以提供婴儿摇篮。
　　爸妈们在定宝宝机票的时候，就告知航空公司需要婴儿摇篮，并且提前选好靠近婴儿摇篮的座位，这样爸妈们照顾宝宝就方便了。
　　中国直飞洛杉矶的航空有国航、南航、香港的国泰航空等，赴美生子回国的妈妈很多都是坐这几家航空。下面小美给大家介绍一下三大航空公司关于婴儿篮的预订及规定：
　　中国国际航空公司
　　在B747/B777/A330/A340机型的国际航线的部分舱位中免费提供婴儿摇篮服务。
　　满14天至未满2周岁，身长不超过75厘米，体重不超过22磅（10千克）的婴儿可申请婴儿摇篮服务。
　　请您在航班起飞时间48小时（含）前，且不早于航班起飞前7日（不含起飞当日）提出。
　　如您成功申请婴儿摇篮的服务，出于安全原因，飞机在滑行、起飞、下降以及&系好安全带&灯亮时，婴儿摇篮不得使用，请您理解。
　　中国南方航空
　　婴儿票价：婴儿不单独占座位。按同行成人所购客票同等物理舱位适用票价的10%计收。但每一个成人只能有一个婴儿享受这种票价，超过限额的婴儿应按相应的儿童票价计收，可单独占一座位。
　　注意：
　　购买儿童客票（包括婴儿）、婴儿客票应提供年龄的证明，如护照、出生证等。
　　仅限由宽体客机 A380、A330-300、A330-200、B777A、B777B、B787、B777-300ER（B77W）执飞的飞行时间超过3小时以上的航班的高端经济舱、经济舱上，为不占用机上座位的婴儿提供机上婴儿摇篮服务。
　　旅客可在购票时预先提出申请，或在航班起飞前24小时之前在始发站南航直属售票部门（含呼叫中心）提出。
　　由于机上可配置的婴儿摇篮数量有限，根据旅客提出申请的先后次序，本着先申请先得的原则进行安排。
　　国泰航空公司
　　于全部航机上均设有婴儿睡篮、用品套装及多种不同的婴儿食品。
　　每班航机上设最少两个备有特别折合式桌面的洗手间，方便您为婴儿更换尿片。
　　所有的航机均设有特别婴儿摇篮；每个摇篮的大小为 76.20 厘米（30 寸）x 38.10 厘米（15 寸）x 20.32 厘米（8 寸）并可负荷 12 公斤的重量。
　　但您必须留意，6 个月以上的婴儿在摇篮里可能会感到不适。
　　如您需携同婴儿登机，您可于订票时预订婴儿摇篮（BSCT）。
　　小美提示：
　　那种汽车用的婴儿提篮是不能带上飞机的，除非是经过美国航空协会认证的飞机安全座椅（提篮），可以安全固定在飞机的座位上。
　　飞机上如何照顾小Baby？
　　以下几样物品，一定提前准备好，装在随时包里带上飞机。
　　1）开瓶即食的奶水。飞机上宝宝饿了，冲调奶粉不是很方便，可以提前备好奶水，美国的奶水是常温食用，配备奶嘴，开瓶即可以喂，很方便。
　　2）纸尿裤和湿纸巾。12小时要换好几次，多带几片。飞机上也有送，不过多是大号，用不上。
　　3）宝宝包被2条和衣服2套。包被一条垫在摇篮里，一条盖着宝宝。衣服备不时之需，万一拉粑粑或尿尿弄到身上，可以立马更换。
　　还有小美啰嗦一下，妈妈在飞机上不要把宝宝裹得太厚，机舱温度通常是20度左右。
　　4）母乳妈妈可以准备1条大纱巾。飞机上空间比较小，带一条纱巾从头上盖着自己和宝宝，这样喂奶就好多了，免得众目睽睽之下，尬尴。
　　5）机舱内空气干燥，可以给宝宝涂一些护肤霜滋润皮肤，奶粉喂养一定要记得多给宝宝喝点水。
　　缓解气压对耳膜的压力
　　飞机上升或降落期间，空气压力会发生变化，对耳膜产生压力，大人往往都会采取吞咽的方式缓解这种不适感。
　　对宝宝就要更加注意了，要让宝宝吸吮安抚奶嘴，或者直接喝奶或喝水，他会一边吸吮一边自然吞咽，这样使得鼻咽腔和中耳腔的气压平衡，避免气压变化对宝宝耳膜产生压力。
　　宝宝哭闹是有利于平衡鼻咽腔和中耳腔的气压的，所以大可不必制止。
　　还有，切记不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以一定要将孩子从睡梦中弄醒。起飞和降落时，要各种逗宝宝开心！
　　看了以上的这些信息，赴美生子的妈妈即使是独自一个人带美宝回国，是不是也会得心应手一些呢？若有别的疑问可直接咨询美宝之家400-158-0055。小美祝愿大家有个愉快的飞行旅程！
套餐选择：
待产周期：
月子周期：
增值服务：
　一对一月嫂服务
　一对一保姆照顾
　CCES防欺诈体系
　行前咨询包
　第三方专业签证
手机号码：我家宝宝终于满月了，大家都来晒一下满月照片。_坐月子辣妈帮_十天内免登录
>>孩子过满月后，产后妈妈能吃什么菜？
孩子过满月后，产后妈妈能吃什么菜？
当时年龄：
孩子过满月后，产后妈妈能吃什么菜？
香蕉可以吃的，只是我觉得香蕉因为路途的原因，一般都是7、8成熟的时候摘下来，我看到卖水果的好像在水里不知道加了什么催熟的东西浸泡一会，再拿出来卖。苹果是水果之王，一般到了成熟期果农才摘摘，并含有多种维生素，如果你吃了，对孩子也会有好处。香蕉尽量少吃。苹果如果怕凉可以煮熟了吃。
一般还是尽量的不要烫发的，尽量的减少刺激
您好；你的情况建议您满月后可以出处的，祝你康复。
你好，一般满30天为满月。正常一个月恶露应该干净了，考虑恢复不好，建议去医院检查看看，宝宝可能是有鼻泪管不通。
产后30天算满月哈，没有必要进行什么检查，关键是注意保护注意营养但是要注意一定要生产以后三个月以后才可以进行性生活哈。还是眼屎比较多实际上是内热比较重，可以适当多给孩子喝水就可以了。请问现在在给孩子母乳喂养吗？
产后30天算满月哈，没有必要进行什么检查，关键是注意保护注意营养但是要注意一定要生产以后三个月以后才可以进行性生活哈。还是眼屎比较多实际上是内热比较重，可以适当多给孩子喝水就可以了。请问现在在给孩子母乳喂养吗？
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孩子过满月后，产后妈妈能吃什么菜？
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刚满月没几天的婴儿可以去做月子人的房间吗
10-01-03 &匿名提问
您好夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康……专家提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。 黄晓林主任提醒，夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟，但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外，夏天家庭里普遍使用空调或风扇，一定不能直接对着产妇和宝宝吹。 在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。 另外，在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲。 坐月子十问（上） 常听到人们说可以利用坐月子期间调理体质，真的是这样吗？如何调理？如何坐月子？如何根据不同体质进补？这些问题经常困扰着产妇们，我们特地列出十大坐月子问题，由专业中医师为您解答。 一 为什么产后要坐月子？目的是什么？可以改变体质吗？ 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 二 坐月子的基本原则为何？ 1 慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 2 适劳逸 适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 3 勤清洁 头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎。 4 调饮食 前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个人体质的差异性，应该有所不同；再者，产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形，或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生，饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，因此规定较严，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦，但是坐月子的饮食还是以温补为主，最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。 三 坐月子的料理一定要加酒吗？ 坐月子的料理应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。 四 人参大补元气，为什么坐月子期间禁止服用？ 人参补气止血，刚生产完的住院期间，正在开始排恶露，若服人参（高丽红参）会使得血晕变少，恶露就难以排出，导致血块淤滞子宫，引起腹痛，严重的还会有胎盘剥落不完全，引起大出血的案例。因此，必须等到产后第二三星期左右，血块没有了，才能服用人参茶。 五 季节对产妇进补的影响 春夏秋冬四季由于温度差异大，因此产妇的饮食必须有所调整，否则会有副作用发生。一般传统的坐月子饮食，性质温热，适用于冬季，春秋时节生姜和酒都可稍稍减少，若是夏天盛热之际，可不用酒烹调食物，但是姜片仍不可完全不用，每次约用2～3片。（转下文） 坐月子十问（下） 六 不同体质的产妇其坐月子原则为何？ 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1 寒性体质 特性 面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 适用食物 这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。 忌食 寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食 荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。 2 热性体质 特性 面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。 适用食物 不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。 不宜多吃 荔枝、龙眼、苹果。 少量吃些 柳橙、草莓、樱桃、葡萄。 3 中性体质 特性 不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。 适用食物 饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。 七 产后常见并发症有哪些？ 产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。贫血产妇可多吃高铁质食物，包括肉类、黑糯米粥、红豆汤等。若是涨奶，可用1两麦芽糖、3钱蒲公英、3钱王不留行，共同炖煮食物吃，可促进排乳。便秘则可吃香蕉、芝麻糊（煮开加蜂蜜调味），可促进排便。若因乳腺炎、子宫炎而有发烧现象，或有极度不适症状时，必须立即就医治疗。 八 产后筋骨酸痛的原因为何？ 由于产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐姿太久，且许多婴儿有日夜颠倒的状况，晚上哭闹不休，严重的，要父母亲一整夜抱着走来走去，因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方；多休息，少走动，下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤，恶露干净后可吃十全大补汤（内含杜仲、续断），对解除筋骨酸痛都有不错的效果。 请细看哦!!!!采访撰文/张玉樱 采访咨询/妇科主任医师 林君玉 摘自《婴儿母亲》
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夏日炎炎，在夏天生孩子、坐月子对于产妇和其家属来说都是比较辛苦的事情。有的老习俗说月子里要熬着不洗澡，不能开窗通风，要捂着才会母婴健康……专家提醒在夏天里坐月子的产妇，要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，摈弃一些传统观念。 黄晓林主任提醒，夏天天气炎热，人容易出汗，产妇尤其要注意产后的卫生。首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风，夏天天气比较热，最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟，但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外，夏天家庭里普遍使用空调或风扇，一定不能直接对着产妇和宝宝吹。 在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。 另外，在饮食和生活方式上，产妇一定要保证生活规律，保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物，也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动，但不能久站或久蹲。 坐月子十问（上） 常听到人们说可以利用坐月子期间调理体质，真的是这样吗？如何调理？如何坐月子？如何根据不同体质进补？这些问题经常困扰着产妇们，我们特地列出十大坐月子问题，由专业中医师为您解答。 一 为什么产后要坐月子？目的是什么？可以改变体质吗？ 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 二 坐月子的基本原则为何？ 1 慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 2 适劳逸 适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 3 勤清洁 头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎。 4 调饮食 前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个人体质的差异性，应该有所不同；再者，产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形，或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生，饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，因此规定较严，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦，但是坐月子的饮食还是以温补为主，最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。 三 坐月子的料理一定要加酒吗？ 坐月子的料理应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。 四 人参大补元气，为什么坐月子期间禁止服用？ 人参补气止血，刚生产完的住院期间，正在开始排恶露，若服人参（高丽红参）会使得血晕变少，恶露就难以排出，导致血块淤滞子宫，引起腹痛，严重的还会有胎盘剥落不完全，引起大出血的案例。因此，必须等到产后第二三星期左右，血块没有了，才能服用人参茶。 五 季节对产妇进补的影响 春夏秋冬四季由于温度差异大，因此产妇的饮食必须有所调整，否则会有副作用发生。一般传统的坐月子饮食，性质温热，适用于冬季，春秋时节生姜和酒都可稍稍减少，若是夏天盛热之际，可不用酒烹调食物，但是姜片仍不可完全不用，每次约用2～3片。（转下文） 坐月子十问（下） 六 不同体质的产妇其坐月子原则为何？ 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1 寒性体质 特性 面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 适用食物 这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。 忌食 寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食 荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。 2 热性体质 特性 面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。 适用食物 不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。 不宜多吃 荔枝、龙眼、苹果。 少量吃些 柳橙、草莓、樱桃、葡萄。 3 中性体质 特性 不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。 适用食物 饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。 七 产后常见并发症有哪些？ 产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。贫血产妇可多吃高铁质食物，包括肉类、黑糯米粥、红豆汤等。若是涨奶，可用1两麦芽糖、3钱蒲公英、3钱王不留行，共同炖煮食物吃，可促进排乳。便秘则可吃香蕉、芝麻糊（煮开加蜂蜜调味），可促进排便。若因乳腺炎、子宫炎而有发烧现象，或有极度不适症状时，必须立即就医治疗。 八 产后筋骨酸痛的原因为何？ 由于产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐姿太久，且许多婴儿有日夜颠倒的状况，晚上哭闹不休，严重的，要父母亲一整夜抱着走来走去，因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方；多休息，少走动，下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤，恶露干净后可吃十全大补汤（内含杜仲、续断），对解除筋骨酸痛都有不错的效果。 请细看哦!!!!采访撰文/张玉樱 采访咨询/妇科主任医师 林君玉 摘自《婴儿母亲》
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国外不做月子 &#160;
&#160; &#160;留学生奚卫林回忆1994年在美国生孩子说—— 　　在美国不讲坐月子。 　　美国的医院很整洁，住院的病人一人套间，产妇的病房里除了与其他病房相同的电控床、长沙发、电视和卫生间外，还有一间专为婴儿设置的小房间以供那些想时刻陪伴新生儿的夫妇使用。护士安排我躺下后，在我腹部绑上两个听诊器，把它们连在一台监测胎心和宫缩的仪器上，当宫口开到3公分时，我开始受不了。赶紧让护士上麻药，麻醉师从我背后脊椎打药后大约半小时，便听医生护士大喊：是个女孩！不一会儿，我丈夫抱到我跟前一个婴儿，兴奋地说：瞧，多漂亮！ 　　孩子被送去做各种检查，我被送回病房，每隔3小时把她从婴儿室抱来吸奶。我记得中国人用各种汤汁催奶，他们根本不懂这个，更令人胆战心惊的是护士还送来两大杯冰块，让我放在果汁或水里，我赶紧倒了，在食谱上尽量找热乎的东西，还算不错，有炒鸡蛋和麦片粥。想喝牛奶，护士不让，她说牛奶会使我肠胃里产生气体，同时让我侧身睡。我连喘气都担心伤口会挣破，根本不理护士那一套，她们半夜查了几次看我不动，就动手帮我翻身。第二天下午医生来检查告诉我明天上午要下床活动，下午就可以出院了。我心里别提多气，美国医院这鬼地方，一方面干净舒适，个个和颜悦色，随叫随到；一方面医疗保险公司不愿多花钱，顺产产后24小时，剖腹产后呆48小时，没特殊情况请回家。美国妇女不光不坐月子，很多人产后一星期就上班，吃冰激凌喝凉水就不用说了。我的一个邻居，生了孩子第四天就开始帮人看孩子，连她自己的一共4个，最大的3岁，我对这儿的人说中国城市妇女有5个月带薪产假，大部分家庭还找保姆帮忙，他们惊讶不已，他们只听说亚洲妇女生孩子第二天就下地插秧割麦，也不知是什么世纪的信息。 　　回到家找块纱布缠在头上，穿上长衣长裤、袜子布鞋（室外也可穿短衬衫），我丈夫说我像个日本侵略军，我搬了把椅子坐在厨房门口，有气无力地详细指导他炖鱼汤。第二周，丈夫的姐姐来了，我让她帮我洗猪蹄，经我简单示范，一锅汤就熬出来了。大姑姐对中国妇女生了孩子不碰凉水很不理解，她说：“你只是听人说会落下病，并没经历过，为什么不冒险尝试一下呢？”我说：“你们美国人真是什么都想冒险，我虽然人在美国，可在中国活了30来年，让我拿小命来冒险我不干。” 　　第三周，婆婆来了。第四周，我开始独立作战。我的身体恢复得很快。 　　牛志玲回忆说—— 　　在英国催奶不喝汤。 　　在英国，生完孩子没有坐月子一说。20年前，她们认为应在家休息15天，而现在没人相信这套鬼话。她们觉得休息几天就足够了。一般来说，产妇在医院里休息二三天，就由丈夫接回家。但她们也不呆在家里，不是带着婴儿去串门就是到超级市场去采购，真潇洒得令人羡慕。 　　如果产妇没有奶，在国内人们自然会想到买活鱼熬鱼汤或炖点鸡汤，认为这可以催奶。英国产妇专家则认为，每位产妇都有奶，就是看你让不让婴儿吸，婴儿吸多少，身体就产多少。至于有的产妇经过婴儿吸后仍无奶或奶少，是因为体内荷尔蒙失调，这需要药物治疗。 　　我生产后奶水很少，我就对医院助产土说：“我要喝些鱼汤或鸡汤。”她们听了一阵嘲笑：“鱼汤多腥，鸡汤多油啊！”说着，就去找医生为我开催奶药。我按医嘱每天早晚进药，到现在我没喝鱼汤也没有喝鸡汤，只吃了几片洋人给的小白片，天天奶水不断。 　　李晓丹说—— 　　在加拿大不敢不入乡随俗。 　　由于想对孩子负起母亲的责任，也因为自己是出生在三年自然灾害时期，所以，便照着“母亲营养进食表”的指导，拼命地吃。可能是太“负责”的缘故，生产的时候居然长达20个小时。漫长的痛苦之后，孩子最终见了天日，医生让站在一旁已目瞪口呆的孩子父亲将脐带剪断了之后，按照当地的习惯，把孩子往我肚子上一放，“祝贺你做了母亲！” 　　生产之后，东方的母亲和西方的护理方式开始出现矛盾。回到病房，由于下身麻醉的效力已去，疼痛就开始了。我按铃呼唤护士。第一次是吃了两片止痛片，第二次护士来时手里拿了一个小盆儿，当她从里面拎出一个3寸长2寸宽的布袋儿，我就觉得为难了，因为生产过程中因疼痛难忍，我请求医生做剖腹产，医生是位古板的英国人，对我愤愤地说：“你是医生？还是我是医生！”满脑子东方观念的我躺在西方医院的病床上，看来只有从命。好在放上冰袋，的确分散了疼痛，我就算入乡随俗，做了回洋人。 　　独自生活在加拿大，身边没有亲人，所以离开了医院，好像离开了娘家。在医院的四天里，晚上孩子在婴儿室有护士照看，早上有两名专门负责孩子健康检查的儿科医生向我汇报孩子的全面情况。回到家，除了那几本婴儿喂养指导和母亲必读，一切都要我自己做了。白天我请了一位帮手，晚上就只有孤军奋战（孩子的父亲因事回国）。加拿大的婴儿食品及用品不但丰富而且食用和使用都很方便。但问题又出现在是按照东方的习惯去做呢，还是按西方的来？婴儿的浓缩奶汁奶粉用恒温下的白开水冲匀后即可食用。这是婴儿喂养指南上写得清清楚楚的，照此办理，我夜间的睡觉不受任何影响。但是，来探望我的周围朋友中的中国母亲闻知此举，大加反对。我尽管犹豫了，但一想既然当地的人们照此办理，怕是因水土不同则方法不同吧，于是又来了一次入乡随俗。儿子不仅没病，体重快速上升。那几位母亲忘记了当初的规劝，又来打听，孩子如何带得这么好！ 　　西风东进，国人还要不要坐月子？ 　　记得几年前，曾读到过有人倡导中国女性应向西方女人学习，不坐月子的文章。当时心中颇存疑虑。只生孩子，不坐月子，产后两三天就该喝冰水，该上班，想干什么就干什么，这对我们中国人的体质合适吗？我们的身体究竟跟外国女人有什么不同？ 　　曾与几位生育过的女性谈她们的个人经验。她们一致认为：“不注意就是落病。比如产后一星期，腰酸背痛，不干重活不着凉水还直不起腰，果真不管不顾，那还不把腰折腾断？！”可为什么人家（外国人）“落不下”，咱就偏偏“落病”？她们说搞不清。 　　笔者就东西方女性对待产褥期的休养态度、方式不同，采访过妇科专家杨振芸教授。对西方妇女产后第二天上班或者做剧烈运动，比如游泳，杨教授说：“不管西方东方，女性怀孕期体内各系统的变化是一样的，生完都要有恢复阶段，如子宫恢复需要6—8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎，而且生孩子抵抗力下降，新陈代谢快，出汗容易着凉或关节痛。但东西方人的体质差异很大，我们的饮食以植物类为主，比如中国足球上不去跟体质与营养有直接关系的。还有环境因素，西方人产后伤口暴露，然后主张你马上洗澡，他们的家内环境很干净，暴露的伤口没问题。我们的环境条件达不到那样的水平。所以我们许多做法不能完全模仿西方，我们的医学发展借鉴了他们。那说你们中国就那么好吗？中国有中国的特点，我们适合我们国人的体质。” 　　“月子”的话题涉及到国人传统的生活方式与受西方影响下的现代新观念，在弃与留的问题上，曾与一位学中医的朋友谈起，她很有感慨，说传统中医是以养生为主的学问。它博大精深。而在西方是没有养生之说的。所以坐月子是典型的中式习俗。 　　人体最适合生存的温度是15度左右，人体能感到轻微的凉意，一旦过热，人体失去抗寒的能力，抵抗力下降，首先是衰老会提前到来。在儿童医院，经常因为感冒而来的常客，被称为“复感儿”就是太温暖、太舒适的环境使生命的能力下降。之所以现在虚弱的人比以前多了，就是因为汽车、空调乃至止痛药的使用使身体的“野性”丧失。所以，从这意义上看，对人的精神生命来说，文明是一件好事，但对生理生命来说，则可能是灾难。 　　所以，使坐月子更科学有度，首先是对东西方生活观念的辩证态度。
没事的，不能洗头只是老一辈科学不发达知识不健全的时候流传下来的规距。不洗头是怕凉着，只要你注意点用热水并且别吹着风应该没事的。
你家是农村出来的吗，我们那也有这个说法，但如果是我老婆做月子，想洗就给她洗，不过用热水倒是真的
我是1月份剖的，20天后伤口好了，我就洗澡洗头一起了，没什么的。不洗太难受了。
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