春天如何防止皮肤过敏
核心提示：敏感的成因，就是我们皮肤的屏障功能产生了障碍，说得白话一点，就是本来要保护我皮肤的那个角质层现在变薄了，这会有各种原因，比如去角质太过度了，或者你用的护肤品是不适当的。它是一个暂时性的症状，改善的方法是，你只要很精心细致、正确地护理皮肤就可以了。
　　敏感肌肤最怕SPF值高的防晒乳
　　SPF值高的防晒乳也不适合敏感肌肤用，虽说敏感肌肤一定要防晒，但如果肌肤敏感的人用的防晒霜的SPF值很高，它会对皮肤有很大的刺激性和负担。如果你是敏感性的肌肤，又需要防晒，建议用SPF30，你可以一层一层地往上加抹，而不是一下子就用到SPF值为50、60或者90的产品。其实我觉得皮肤敏感的人除了涂防晒霜，可能真的要戴墨镜或者戴帽子，物理防晒也是必要的，可不要认为你皮肤敏感怕晒，你就玩命地用倍数很高的防晒霜哦。
　　DIY抗敏水
　　敏感肤质的人，在敷一些面膜的时候，如果是第一次用或者原来没用过，可能就会有刺痛的感觉，这里介绍一些镇静皮肤的好方法。
　　◎　在家我们都会榨水果汁，你可以榨一些纯的黄瓜汁，注意一定要削皮，因为皮是有色素的。将黄瓜汁冰镇。然后当你的脸不舒服的时候，可以用面膜纸吸足够的黄瓜汁敷在脸上，等你觉得黄瓜汁已经完全被皮肤吸收了之后，再用一次。两次之后皮肤稍有的一点小小敏感或不适就能得到缓解。黄瓜用在美容保养品里是一个非常重要的成分，叫青瓜素，它确实具有抗敏感、镇定的功能。
　　◎　取一个小盆，放一点温水，滴一滴洋甘菊的香熏精油，然后把小小的一块毛巾放进去浸一下，用它来绷脸，反复使用也有抗敏的功效。
　　◎　用小瓶子装50毫升的纯净水，在其中滴入两滴洋甘菊精油，然后把它摇一摇，放在你的包包里，只要你觉得脸上红了，或者觉得很燥的时候，就把它喷在脸上镇定，然后轻轻地按一下，马上就好了。
　　德国甘菊精油对敏感肌肤的调理效果要远远比黄瓜好，因为它是可以被皮肤吸收的，它可以直接作用在微血管上，是黄瓜的升值版哦！
　　防敏镇定好帮手
　　中草药成分的面膜 中草药其实跟精油有一样的效用，它对于皮肤并不是强加的，并不是“我一定要你怎么样”。它是来帮助我们皮肤做一个自我调节的，所以很多品牌喜欢用平衡这两个字，意思是让我们的皮肤自己去找到一个调和的点，而不是强加于它，你平衡了，就不会出现敏感或者是感觉神经纤维太过不安。
　　含有土茯苓和甘草味道的面膜闻起来淡淡的，土茯苓是非常好的平衡剂，它会平衡我们皮肤的水分跟油脂，另外也会平衡我们皮肤的免疫能力，而甘草则有对抗炎症，也就是消炎的功能。
　　如果你的面膜里还有维生素E的蓝色小颗粒，你要记得，维生素E是脂溶性的，它是不溶于凝胶的，所以需要把它包裹起来。当你的指尖挤压蓝色的包裹，维生素E油就会释放出
　　金玉良言
　　如果你是敏感性肌肤的话，你就更要呵护自己，因为敏感是不可根除的，千万不要偷懒，要很有耐心地去慢慢解决，这是一场战役，要一直打下去。
　　皮肤是身体的镜子，但是身体是心灵的镜子，所以一个人如果心灵是敏感的——你特别害羞，特别没有自信，特别在意别人的眼光，特别在乎别人对你有什么样的看法，那么你就是一个心灵敏感的人，有的时候就会使你的皮肤也变成敏感的。所以建议除了给我们的皮肤适当的保护之外，保持一个健康而开放的心态也是抗敏的好方法。来，所以大家在用这种面膜的时候，一定要把蓝色的小粒粒揉化了，不要让这小粒粒就在脸上待着，那就浪费掉了。皮肤敏感的人并不需要过多地使用面膜，一周两到三次就已经足够了，如果太多太过分的话，反而会出现不好的效果。面膜在脸上停留 15分钟后直接洗掉，不会伤害皮肤，然后涂上平衡露，你的皮肤将相当健康了。
　　玫瑰精油 玫瑰精油对于红血丝有非常好的改善效果。
　　在 50毫升的纯净水里滴入 1滴纯玫瑰精油（如果你买的是浓度为 5%的，不是纯的精油的话，你可以滴入 5滴），然后摇一摇。请你随身带着，洗完脸的时候先当做润肤水来用，把它喷在脸上，这个对皮肤有镇静消炎的作用，对红血丝能非常好地改善。你要直接将调配的水喷在脸上，不要用棉花片，玫瑰精油很贵，用棉花片就很可惜了。
（责任编辑：刘欣）
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不少都市白领一到周末休息就加入“死宅”一族。其实，周末最好的休息减压方式是走到阳光下进行一些户外活动。
生活中从来不缺乏以讹传讹，尤其在如今的信息时代，谣言的产生和传播远远比辟谣来得更猛烈些。
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在这样一个春暖花开的季节，市中医院耳鼻喉科陈志凌副主任提醒，空气中散布着花粉、粉尘，要小心过敏性鼻炎，特别是最近咳嗽、流鼻涕等久治不愈的人群，不妨去做个过敏原检查，说不定罪魁祸首不是感冒，而是过敏。春季如何与过敏性鼻炎过招
核心提示：流清鼻涕、连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞……人到春天心情好，可郑州的小周却怎么也高兴不起来：每到春天，过敏性鼻炎就仿佛定了时一样，如期而至，让他难受得不得了。
　　流清涕、、……这一定就是患了吗？不一定，也有可能是，也有可能是过敏性鼻炎。
　　为了让更多过敏性鼻炎患者走出认识误区，河南省鼻科特别邀请北京空军总耳鼻喉专家王玉珩教授，作为长期客座教授，连续为大家讲解耳鼻喉疾病的预防与治疗，让耳鼻喉患者在春天万物复苏的季节里可以畅快呼吸。
　　春闹过敏性鼻炎花粉“吸息”相关
　　流清鼻涕、连续打喷嚏、、鼻塞……人到春天心情好，可郑州的小周却怎么也高兴不起来：每到春天，过敏性鼻炎就仿佛定了时一样，如期而至，让他难受得不得了。小周无奈地告诉笔者，前不久，他和朋友周末到郊外玩，一下车，鼻涕就像开了泄水闸门一样，不停地流，他得用纸巾一个劲儿地擤鼻涕，鼻子被擤得红彤彤的，搞得游兴全无。“这都是因为我对花粉严重过敏，才搞成这样。”
　　“鼻子是我们的第一道呼吸门户，而过敏原随时随地都会钻进我们的鼻子。”王教授介绍说，花粉是一种春季十分常见的过敏原，和粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等，同属于吸入式过敏原，有成千上万种，它们游于空气之中，无处不在。过敏体质者一旦吸入上述相应的过敏原，过敏性鼻炎就会立刻爆发。
　　预防过敏性鼻炎从远离过敏原开始
　　流清鼻涕、打喷嚏，不但有损我们的社交形象，而且对我们的健康还有着巨大的危害，如该病长期潜伏在人体内，会诱发、中耳炎、、、、扁桃体炎等多种并发症。尤其是对青少年，会影响其发育，令其记忆力减退、，甚至是视力下降，进而导致学习成绩一落千丈。远离过敏性鼻炎已成为保卫我们自身健康的重要任务。
　　“过敏性鼻炎是因为鼻腔粘膜对一些特定物质（过敏原）发生不正常的过敏反应，这一过程是通过鼻腔内的神经（主要是副交感神经）传导完成的。该神经兴奋时鼻腔内的腺体分泌增加，黏膜。病人就会出现等症状。”王教授分析说，远离过敏原，是防治过敏性鼻炎最直接又见效的方法。但问题的关键是，过敏原成千上万，无处不在，防了这一种，又中了那一种，如何是好呢？
　　治疗过敏性鼻炎“三维循环疗法”做到斩草除根
　　耳鼻喉专家王教授说，不少鼻炎患者发病后不重视，随便使用了几种治疗，不仅没有治好鼻炎，反而越来越重。王教授提醒患者：过敏性炎症和细菌引起的炎症是两回事，抗菌素一般不起作用，即便有些激素类鼻炎专用药物，亦可能导致鼻腔，应该在专业的指导下，对症治疗。王教授说，要想摆过敏性鼻炎的困扰，可以实施“过敏神经”阻断术，降低副交感神经的兴奋性，但也存在易复发的问题。
（实习编辑：李杏）
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用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，...[]
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孕妇能否使用抗过敏药物
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　　日常生活中，经常会出现要使用抗药物的情况，如各种过敏性疾病发作，包括过敏性鼻炎，支气管哮喘，过敏性休克，接触性皮炎，荨麻疹等，孕妇也不例外。而孕妇能否使用抗过敏药物来治疗这些疾病，要根据具体情况具体分析，也就是说要考虑使用何种抗过敏药物，以及使用这种药物的时间。因为有些药物对孕妇无不良影响，可以放心使用，如葡萄糖酸钙一般对孕妇及胎儿均无不良影响，且对过敏所致的皮肤瘙痒的有较好的疗效。而在使用抗组胺类过敏药时就要慎重，有一类抗组胺药称为哌嗪类H1受体阻断药，如氯苯甲嗪，对实验动物有致畸作用，虽然在人类尚末发现有致畸作用，但为慎重起见，孕妇尤其是在孕三个月内最好不要使用。至于其他类抗组胺药如吩噻嗪类及二醇胺类抗组胺的过敏药，一般对胎儿无明显影响，如非那根，扑尔敏等可以使用。另外，糖皮质激素类如地塞米松，强的松，可的松等，可以起到抗过敏作用，但这类药物孕妇尤其是在孕早期应尽量少用，以免增加胎儿畸形的危险性。若只是局部使用治疗过敏性皮炎，一般对无不良影响。
（来源：39.net）
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