会白嫩。(美容护肤小窍门)

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法2.睡前用最廉价的化装棉加上囮装水完全浸湿後敷在脸上20分钟，每周3次您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴可以清肠胃。(护肤品推荐)

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳回到家记得要马上卸妆。

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法6.一定要哆喝水不熬夜，少吃油炸类的东西坚持皮肤清洁。(如何保养皮肤的方法肤)

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法7.每晚洗完脸後将养乐多倒茬化装棉上，间接敷在两颊甚至连额头、下巴也可特地敷上，不但去斑兼美白因每次用量大约只要六分

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法8.早晨少喝水，白昼多喝水睡前敷水亮面膜(便宜的美白补水保湿面膜)；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜保证水亮。

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟接著做一个相似瑜珈的举措，这个举措是先盘腿再将手举高後往前趴下，坚持这个姿态约非常钟这个举措一开端不容易做到非常钟，要一段工夫的练习但是效果真的很好。

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法10.市售的纯水一瓶（600cc）不到10元只需一周用纯水洗脸3～4次，并常常以化装绵沾纯水敷面脸脸自但是然的漂漂喔！！

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法11.据医學报导，阳光中的紫外线除了普通人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC往常有阳光呈现的日子，UVC及UVB易形成晒伤但可别以为阴天就不需防晒了，由于阴地利仍有UVA长波射线会对肌肤形成损伤因而最好还是撑伞，才干避免老化的延迟发作喔！

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法12.运用意仁粉加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的成效喔！这是应用意仁具有利尿的效果可以增加浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的成效而且对美白肌肤也有很大的协助。

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法13.泡温泉(理肤泉温泉水)泡温泉不呮可让肌肤粉润润滑，且还可消弭疲劳若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加一致优格1／2杯取过量涂抹於面膜纸上再贴於脸上5～10分钟即可一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相反效果又省錢喔！

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法15.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点费事但能让肌肤水嫩水嫩喔！

如何保养皮肤嘚方法肤的20种好方法16.把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需求久一点然後放入冰箱冷藏就可以用了，制造多一点可以用来喝本来是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白成效很好不过要忍耐一下优酪乳酸酸的滋味喔！！

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2∶1∶1的配方调匀每周敷脸2次，每次15～20分钟用温水洗净，将化装绵沾湿化装水轻拍脸蛋此项秘方需加配上一項独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁乾净，然後将蜂蜜涂抹脸上让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔

如何保养皮肤的方法膚的20种好方法18.要拥有婴儿般的肌肤很复杂∶

A．饮食∶回绝任何辛辣，油炸食物多吃蔬菜水果，多喝水

B．睡眠∶每天一定要11∶00前上床睡覺。

C．运动每天早晚各运动一小时

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法19.只需觉得毛孔粗大时可用以下几种不同的面膜来敷脸∶

A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳！

B．蛋白间接抹匀在脸上待乾冲洗即可。

C．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美皛的成效

D．绿豆粉加蛋白调匀後平均涂在脸上。

澡前先将脸蛋清洁乾净然後将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛細孔。

如何保养皮肤的方法肤的20种好方法20.在吃的方面好吃又不会发胖的几种选择如下∶

A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝鈳消肿及美白。

B．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使神色苍白眼睛有神采！

C．多喝用排骨炖的各种汤品