点击联系发帖人原标题：经常腰疼老不好先来測测你是哪种腰疼！
现在的人都比较懒，缺乏锻炼很多人都是长期久坐，导致腰部感到不适出现疼痛现象。 由于引发腰疼的原因不同其种类也很繁多，日常我们可以通过自我检查来判断属于哪一种从而对症治疗。
那么你是那种疼痛呢下面我们一起来测试一下吧! 能摸到、有压痛——腰肌劳损 腰肌和腰背筋膜疼痛，位置相对比较浅如果感觉腰疼，而且能摸到按压时有疼痛感，往往可能就是腰褙筋膜炎(即腰肌劳损)腰肌劳损重在预防：首先，应重视避免容易引起“闪腰”的动作;其次一旦腰部扭伤必须休息，防止脊柱不断活动干扰损伤软组织修复;最后，日常生活和工作中必须保持良好的姿势 位置很深、活动受限——腰椎间盘问题 当腰椎间盘出现问题，其疼痛位置在身体后中心比较深的地方感觉很疼，甚至活动受到限制弯不了腰。但触摸腰和后背时并没有很疼的压痛点。这往往是腰椎间盘引起的牵扯痛或小关节功能紊乱引起的疼痛，确诊需要借助CT或核磁共振 腰疼并伴随下肢放射痛——神经受累 所谓的放射痛就是沿着腰一直到大腿、小腿，甚至足背、足底一条线的疼或有麻木、踮脚走不了路、下肢无力等症状，这些情况都可能是神经受累所致此时千万不要强忍着，需要去医院检查压迫程度及压迫位置因为神经受累导致的腰疼后遗症相对较多，干预得越晚疗效可能越差。 待着不动也疼——须排除肿瘤可能 出现不明原因的腰疼又找不到特殊的压痛点，夜间睡着时也疼得厉害处于舒适、放松的休息状态时仍然很疼，必须及时到医院排除是否为肿瘤以免延误治疗。 俗话说“十人九腰痛”，要想养出好腰需要适当进行功能鍛炼，还需要对你的腰进行保健！ 【使用方法】 外用直接贴于颈部、肩部、腰部、腿部、关节部位、疼痛部位、穴位，贴敷12小时贴敷數量根据疼痛部位面积大小而定。10贴为一个周期3盒为一个疗程，轻症在一个周期左右重症在2-3个疗程。膏贴不连续贴是不影响疗效的揭掉膏贴后你可以泡澡、让皮肤休息一晚上，这都不影响修初磁疗贴的疗效更多资讯添加小编微信：ljkjy2017
