高血脂家庭保健与食疗/百姓健康书系(成海艳)_内科学书籍_希赛网图书
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高血脂家庭保健与食疗/百姓健康书系
价　　格：24.80&元
所属类别：
作　　者：成海艳
出版时间：
所属学科：
页　　数：0
出 &版 社：江苏科学技术出版社
　　寻常百姓防治高血糖的理想必备读物　　科学合理的医疗保健与营养食谱,让你远离高血糖,过上健康幸福的生活.　　深入浅出的描述 科学严谨的态度　　丰富翔实的内容 简单易行的教程　　好身体,好心情,好家庭.　　善待生命,善待自己,善待家人.　　
　　高血脂是中老年人常见病、多发病，随着社会竞争的日趋激烈和生存压力的加大。不少年轻人也患上了这种病。防治的方法有很多种，但保健与食疗无疑是最方便、最适合的。既可免去打针吃药之苦，又能通过平常饮食起到防病的作用。《高血糖家庭保健与食疗》就是介绍高血糖症的基本知识、保健知识、养生知识和食疗知识，对防治高血糖有很大的帮助。
《高血脂家庭保健与食疗/百姓健康书系》书籍目录
第一章 高血脂基础第一节 高血脂的基本知识高血脂的定义血脂与胆固醇高血脂分型与危害正确认识高血脂第二节 高血脂的并发症高血脂与糖尿病高血脂与冠心病高血脂与脑梗塞高血脂与胰腺炎高血脂与脂肪肝第三节 高血脂的分类高胆固醇血症高脂蛋白血症高甘油三酯血症混合性高血脂症第四节 高血脂与降脂药认识降脂药.服用降脂药的注意事项第五节 高血脂的预防培养良好习惯针对性预防胆固醇防治的误区第二章 高血脂保健第一节 基础保健保健基础知识生活习惯保健“洗血”保健第二节 分类保健老年高血脂患者中年高血脂患者青年高血脂患者肥胖型高血脂患者家族遗传性高血脂患者第三节 饮食保健饮食分类保健调整饮食结构瘦肉对血脂的影响合理的膳食结构临床饮食控制饮食第四节 运动保健基本原则注意事项合理安排时间第三章 养生与食疗养生篇第一节 中医治疗肥胖第二节 中医治疗冠心病第三节 中医治疗高血脂食疗篇第一节 饮食治疗原则控制热能的摄入限制脂肪的摄入适量摄入蛋白质多吃含钾、钙丰富而含钠少的食品膳食宜清淡多吃绿色蔬菜和新鲜水果第二节 饮食详析辣椒菜花大蒜洋葱苦瓜芹菜胡萝卜黄豆芽香菇芦笋黄瓜韭菜坚果生姜甲鱼燕麦橙汁苹果山楂第四章 食谱
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