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宝宝年龄：宝宝1岁6个月
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坐月子能吃水果吗 吃豆干吗
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时间：2012-04-08 01:47
简介：黑豆干是以黑豆为原料經浸泡、研磨、出浆、凝固、压榨等工序生产加工而成。
1.黑豆中含有丰富蛋白质而且豆干蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2.黑豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇防止血管硬化，预防心血管疾病保护心脏；3.含有多种矿物质，补充钙质防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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